- 19 Ekim 2018
- 1.844
- 7.131
- 108
- 35
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #310.761
Evet ya ben böyle 5 verip 10 alacak mıyım hep..
Gelcem galiba..
Evet ya ben böyle 5 verip 10 alacak mıyım hep..evet balım
Allah a havale ettim hepsini
gel yine kuzum kiloyla mücadele bir ömür boyu sürüyor
bitti deyip rahatlayamıyorsun ki
Emek boşa gitmiş bile olabilir, şu an kendimi yarım dünya gibi hissediyorum, sanki tartılsam eskisinden fazla çıkcamhayirdir cnm ne oldu midenimi üşüttün
Artik az da olsa aksam karbon yeme cnm
bide o saatte
eee niye gelmiyon kuzucum
Kendi basimiza yapamiyoz işte
Geceleri spor yaparak verdin sen o kilolari
Boşa mi gitsin o kadar emek
Daha fazla zaman kaybetme hemen yarin sabah tartilip başla ve Menulerini yaz
ne guzel işte taze taze yersiniz
baya gec yatip erken kalkmisin cnm
Kiz niye yapistin bırak gitsin adam
Oooo demekkki cumaya en az 1.5 olacak
Abinle aranız iyi sanırım abla :) kolay gelsindün gece 2 ye doğru yattım 4 den sonra uyumuşumdur çok sıcaktı yaavff sabah 7 buçuk olmadan eşim uyandırdı kalk kahvaltı hazırla dedi :))
abi bu gün gidebilir sülük gibi yapıştım az daha kal diye bakalım belki bu akşam da kalır beraber geldiği arkadaşı burada yaşayan arkadaşına gitti kaldı o yüzden rahattım sadece abi biz de uyudu az önce de dışarı çıktı arkadaşlarıyla buluşup gezecekler :)
ben de evi toparlayıp akşama hazırlık yapıcam inşallah ( yuykum geliyiiiiiiiiiii daa)
Gecen gece birazcık sarhoş geldim eve az ucundan delirdi odaaaaa niye küstü ki
cok guzel canimSabah -500 gordum çok mutluyum.yuppi
Abla eleman ariyorlarsa bende gelecemGunaydinnnnnn
Takimim kalkmadan işe gidip geleyim dedim kimileri kalkmış bile
Gerisi popo mu büyütüyor acaba
Dinlen canim cok zorlanirsin yoksadun koltuklari sildim.tem8zlik yaptim.suan kollarim ve kurek lemiklerim nasil agriyo hamlamis gibi.spor yapcaktim vaz gectim
2.5 saat ismi olur yahuİş fazla yoktu 2.5 saat calisip geldim
Eve gelincede bi agirlik basiyor
Orda olsam haril harıl calisayodum daha :))
Gelince 2 activa yedim kahvaltimi sonra yapicam
Simdi kahve zamani
Iyi yapmışsın canım biraz toparlamana yardimci olur en azindanBugün artik esime dedim sen birak yuvaya oglani diye, cigerlerim yetmiyo hastaliktan o yokusu cikmaya, bisiklet yolundan 20 dakika kar edip 10 dakikada geldim sirkete, ucuk cok guzle oldu yine silikon dudak gibi oldum :) sanirim Glifordan zayif dustu bunye olabilir mi ya? cok guzel bi hamilelige hazirlik vitaminim var folik asitli herbiseyli, onu da biraktim 2 hafta olcak, ona da geri basladim zaten. yaz ortasinda cigerden hasta olmak efsane oldu
olur yaa arada niye kızıyor bu kadar kızmasın sanaAbinle aranız iyi sanırım abla :) kolay gelsin
Gecen gece birazcık sarhoş geldim eve az ucundan delirdi oda
cok guzel canim
Abla eleman ariyorlarsa bende gelecem
Dinlen canim cok zorlanirsin yoksa
2.5 saat ismi olur yahu
Iyi yapmışsın canım biraz toparlamana yardimci olur en azindan
Evet ya ben böyle 5 verip 10 alacak mıyım hep..
Gelcem galiba..
gel kuzum gelEmek boşa gitmiş bile olabilir, şu an kendimi yarım dünya gibi hissediyorum, sanki tartılsam eskisinden fazla çıkcamgeleyim ben de mi yaa, dinleneyim diye çıktım kiloları alıp geldim
evet cnm aynen artik daha dikkat etmeliyim hepsi bi anda olmus farkedemeidm dunhem patates hem bulgur hem ekmek sanki çok olmuş kuzum
afiyet olsun
kolay gelisn cnm bos durdukca uykusu geliyor insanin yadün gece 2 ye doğru yattım 4 den sonra uyumuşumdur çok sıcaktı yaavff sabah 7 buçuk olmadan eşim uyandırdı kalk kahvaltı hazırla dedi :))
abi bu gün gidebilir sülük gibi yapıştım az daha kal diye bakalım belki bu akşam da kalır beraber geldiği arkadaşı burada yaşayan arkadaşına gitti kaldı o yüzden rahattım sadece abi biz de uyudu az önce de dışarı çıktı arkadaşlarıyla buluşup gezecekler :)
ben de evi toparlayıp akşama hazırlık yapıcam inşallah ( yuykum geliyiiiiiiiiiii daa)
amin insAllah cnmgünaydın kızlarrr
inşallah herkesler iyidir
güzel ve bol eksili bir gün olsun inşallah
vqy cok iyiSabah -500 gordum çok mutluyum.yuppi
ay abla sabaha dogru uyandim somra zor. Uyudum esimi ise yolladm 9 a kadar uyudum uyandim artkGunaydinnnnnn
Takimim kalkmadan işe gidip geleyim dedim kimileri kalkmış bile
Gerisi popo mu büyütüyor acaba
dikkat etmek lazim hem de cooookk önümüz bayramDınnnnnn Dınnnnnn
Tartiya Son 3 gün hanimlar
ohh mis gibi olmuştur cnm ama fazla zorlqma kendini ben bayrama yakın yaparım zaten bi qra köklü yapmıştım temizlik cam da silsem yine toz olacak beklerim qz dahadun koltuklari sildim.tem8zlik yaptim.suan kollarim ve kurek lemiklerim nasil agriyo hamlamis gibi.spor yapcaktim vaz gectim
cok iyi haber insan böylece seyler duydukça gaza geliyor dimiama esim kilo verdihimi farketti:))) baya zayifladin sen diyo...:))) diet yaptigimi soylemedim:)
afiyet olsun ablacjm bende ara ogun yaptmİş fazla yoktu 2.5 saat calisip geldim
Eve gelincede bi agirlik basiyor
Orda olsam haril harıl calisayodum daha :))
Gelince 2 activa yedim kahvaltimi sonra yapicam
Simdi kahve zamani
kac ciktin cnm tartiya çıktın mi onlemini al bi an once istersenEmek boşa gitmiş bile olabilir, şu an kendimi yarım dünya gibi hissediyorum, sanki tartılsam eskisinden fazla çıkcamgeleyim ben de mi yaa, dinleneyim diye çıktım kiloları alıp geldim
hadi hayrlisiyla alirsn arabani insAllah cnm sevndm herseyin yolunda olmasinaGeldim kızlar kontrolden sabah da öncelikle gittim kimlik ve ehliyet değiştirdim. Eylül de araba alıcam nasipse yeni gelen ehliyetimle alayım dedim canlarım :)
Doktorum iyi konuştu. Yara da iyileşme varmış. Antibiyotikleri düzenli kullanmaya devam et. Evet yan etki yapıyor diyorsun ama değiştirsem de yapma ihtimali çok yüksek. Günde 2 kez yüksek mg antibiyotik alıyorsun ameliyat sonrası antibiyotik bunlar iltihabını kurutman için içmen lazım dedi ama çok iyi ilerliyor dedi. Saati saatine almaya devam et dedi zaten 1 haftalık ilacım kaldı. 10 gün sonra başlamak içinde 14 günlük fitil verdi. Sonraki kontrolüm 2 ay sonra artık. Şuanlık durumlar süper gidiyor yani canlar
harikasınnnben muhteşemim iyi ne kelimeeee
kuzum dünkü sporum 45 dk yürüyüş 90 puanevet cnm aynen artik daha dikkat etmeliyim hepsi bi anda olmus farkedemeidm dun
kolay gelisn cnm bos durdukca uykusu geliyor insanin ya
amin insAllah cnm
vqy cok iyi ☺
ay abla sabaha dogru uyandim somra zor. Uyudum esimi ise yolladm 9 a kadar uyudum uyandim artk
dikkat etmek lazim hem de cooookk önümüz bayram
ohh mis gibi olmuştur cnm ama fazla zorlqma kendini ben bayrama yakın yaparım zaten bi qra köklü yapmıştım temizlik cam da silsem yine toz olacak beklerim qz daha
cok iyi haber insan böylece seyler duydukça gaza geliyor dimi
afiyet olsun ablacjm bende ara ogun yaptm
kac ciktin cnm tartiya çıktın mi onlemini al bi an once istersen
hadi hayrlisiyla alirsn arabani insAllah cnm sevndm herseyin yolunda olmasina ☺
geçmiş olsun canımburda hava cok serin.balkonda oturduyduk biraz.midemi usutmus olabilirim.
gunaydin:)))
kolay gelsin abla:))
gunaydin:))))
balkonda oturduk.aksam serindi baya bi.usutmus olabilirim
hadi inşallah kuzumKızlar demin tartldm biseyler yemeden pazartesiye gore eksideyim cumaya eksiye gecerim insAllah cunki cay su kahvalti derken midem bos degildi sıkı yönetime geçtim yeniden bayrama 79 görmek adına ☺
bilmiorim ki cnm diger kızlar da fikir versin sonucta yas grubu küçük bizim kadar (yani cok cok dikkat edenler gibi ben kacamak yapiorum genelde cunkikızlar bir şey soracağım
şimdi benim 15 yaşında bir kızım var
biraz kilolu
acaba o da aramıza katılsa menü ve spor yazsa ne dersiniz
belki burada menü yazmaktan çekineceği için dikkat eder biraz
yani kendi de istiyor bunu.
benim halimi görünce çok heveslendi
tamam cnmkuzum dünkü sporum 45 dk yürüyüş 90 puan
tekrar çok geçmiş olsun canım dikkat et kendineGeldim kızlar kontrolden sabah da öncelikle gittim kimlik ve ehliyet değiştirdim. Eylül de araba alıcam nasipse yeni gelen ehliyetimle alayım dedim canlarım :)
Doktorum iyi konuştu. Yara da iyileşme varmış. Antibiyotikleri düzenli kullanmaya devam et. Evet yan etki yapıyor diyorsun ama değiştirsem de yapma ihtimali çok yüksek. Günde 2 kez yüksek mg antibiyotik alıyorsun ameliyat sonrası antibiyotik bunlar iltihabını kurutman için içmen lazım dedi ama çok iyi ilerliyor dedi. Saati saatine almaya devam et dedi zaten 1 haftalık ilacım kaldı. 10 gün sonra başlamak içinde 14 günlük fitil verdi. Sonraki kontrolüm 2 ay sonra artık. Şuanlık durumlar süper gidiyor yani canlar
Cok sevindim canim bak sıkma canını sende duzelecek herseyGeldim kızlar kontrolden sabah da öncelikle gittim kimlik ve ehliyet değiştirdim. Eylül de araba alıcam nasipse yeni gelen ehliyetimle alayım dedim canlarım :)
Doktorum iyi konuştu. Yara da iyileşme varmış. Antibiyotikleri düzenli kullanmaya devam et. Evet yan etki yapıyor diyorsun ama değiştirsem de yapma ihtimali çok yüksek. Günde 2 kez yüksek mg antibiyotik alıyorsun ameliyat sonrası antibiyotik bunlar iltihabını kurutman için içmen lazım dedi ama çok iyi ilerliyor dedi. Saati saatine almaya devam et dedi zaten 1 haftalık ilacım kaldı. 10 gün sonra başlamak içinde 14 günlük fitil verdi. Sonraki kontrolüm 2 ay sonra artık. Şuanlık durumlar süper gidiyor yani canlar
Hic sevmezki boyle seyleriolur yaa arada niye kızıyor bu kadar kızmasın sana
Bence olabilir kuzum neden olmasinkızlar bir şey soracağım
şimdi benim 15 yaşında bir kızım var
biraz kilolu
acaba o da aramıza katılsa menü ve spor yazsa ne dersiniz
belki burada menü yazmaktan çekineceği için dikkat eder biraz
yani kendi de istiyor bunu.
benim halimi görünce çok heveslendi
Hadi ina hafizecimKızlar demin tartldm biseyler yemeden pazartesiye gore eksideyim cumaya eksiye gecerim insAllah cunki cay su kahvalti derken midem bos degildi sıkı yönetime geçtim yeniden bayrama 79 görmek adına ☺
yoooo zaten katı diyet yapmasına müsaade etmem gelişme çağında çünkü.bilmiorim ki cnm diger kızlar da fikir versin sonucta yas grubu küçük bizim kadar (yani cok cok dikkat edenler gibi ben kacamak yapiorum genelde cunki) katı diyet yapmamali bence
tamam cnm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?