- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #377.861
günü kapattım ama akşam sporumu yapayım öyle yazayım menüyü
çekim yasası gülüm benzer enerjiler benzerlerini çeker biz de birbirimizi çektik 9. takım başlığın da buluştuk hepimiz işteKesinlikle öyle abla hiç görmedim ama çok seviyorum sizi takımda birinin sıkıntısı olsa aklıma geliyor acaba ne yaptı nasıl diye tanımadan dua ediyorum çok tuhaf çekinmeden konuşabiliyorum hoş zaten çekingen bir insan sayılmam da
Olur Allah’ın izniyle cancağzım Allah nasip ederGeçen Niran’ın bi tarifi vardı yaşlı bi ebenin tarifi imiş denemek istersen seninle de paylaşır Handandandan ama bence senin olmayla alakalı bi sıkıntı değil kan sulandırıcı kullanman gereken bi durum var bi arkadaşım da aynı sebepten bebeğini kaybetti kan sulandırıcı kullandığı halde doktor hap olarak değil iğne olarak aslında kullanması gerektiğini söylemiş
allah hayırlı etsin gülüm , sen yine de dikkat et öpüşüp koklaşmayın kimseyle , bacın bir melek annesi o gelmiyor değil miKizlar bugun hala kizimin nisani var oraya gidiyorum simdi. Koronadan sonra ilk kalabalik ortamim
Kizlari eltime biraktim ins minigim durur.
Gece mesajlara bakarim iyi davranin kendinize
Hayırlı olsun inşallah canım, sen yine dikkatli olKizlar bugun hala kizimin nisani var oraya gidiyorum simdi. Koronadan sonra ilk kalabalik ortamim
Kizlari eltime biraktim ins minigim durur.
Gece mesajlara bakarim iyi davranin kendinize
Wc ye çıkmak için bişey mi kullanıyosun dertliyim deYarım yamalak geçmişe bakabildim, wc de ömrüm geçecek herhalde
birde yorgunluk var uykumu alamıyorum
Allah afattan korusunBurda bi yağmur var kızlar aman aman
Yine yapabilirsin canımAy ben ne güzel kilo vermiştim baktıkça içim sızlıyor. bugün güzel bi başlangıç olsun ve güzel devam etsin. Artık 66 da sabitlenmek istiyorum.
Bu fotoğrafı unutmamak için ekliyorum.
44 bedenden 38e giden bir yoldu. O yol yeniden açılsın.
dayan sahihubanEki Görüntüle 2660843
hergün olmasada birgüncük iyi gelirdi9 a kadar benim minik ben kalkmazsam uyuyor. Sonrasinda ablalarinin sesini duyup onlarin yanina gidiyor su aralar. Bende 10a kadar yatiyorum ama iyi olmuyor ya. Sersem gibi uyaniyorum ve sis sis. Savah 6 da 7 de kalkarken ne guzeldi.
doğru ben onu unutmuşum canımHaaaa diyorsun ki kocan bi de o fotoları yakalasın da bir daha ömrü billah dilinden kurtulamayasın
Yok canım, küçük kızıma tuvalet eğitimi veriyorumWc ye çıkmak için bişey mi kullanıyosun dertliyim de
Afiyet olsun Canım, üzüm yeşil fasulye ve yoğurt miktarı belirtmemissin. Ama güzel menü11/7/2020
sabah: 1haşl yumurta
3biber iki lokma ekmek
8-9 top peynir
öğlen
Çeyrek börek
Soğan salatası
Çeyrek bazlama
Yeşil fasulye
Yoğurt
ara/ sütlü kahve
ikindi-akşam: bir tabak andoloz çorbası
naneli yoğurt
ara. Üzüm
Su. 3lt
Spor
Hızlı tempo 30dk Yürüyüş *3=90
Orta tempo 60dk yürüyüş *2=120
Toplam 210puan U UcanSupurge acoglu
Ara öğünde yedigin çerezlerden sadece iki tanesi bile yeterli miktardaymis,ceviz fazla olmuş onun kalorisi biraz daha fazla. Ara öğün için toplamda 168 bana fazla geldi11 temmuz 2020
11.00 (kahvaltı)
tek yumurta ile omlet
2 parça kaşar
Domates
1 dilim tam buğday ekmeği
15.00
Türk kahvesi
4er tane badem-fındık-ceviz
19.00 (akşam yemeği)
1 tabak fırında tavuk patates ( 5 küçük tavuk parçası/5-6 dilim ince patates)
1 kase yoğurt
su : 3 litre
Allah seni güldürsün abla bi prenses annesiydi galiba hafizenin nickiallah hayırlı etsin gülüm , sen yine de dikkat et öpüşüp koklaşmayın kimseyle , bacın bir melek annesi o gelmiyor değil mi
kiraz sapi cayi ve misir puskulu cayida wc ye cikartiyo.bi dene istersen canimDuraklamada ne yapılır kızlar wc problemim de var
Kayısılı probiyotik yoğurt iyi geliyodu ama tatlı geldi diye sade probiyotik yoğurt alıp içine kuru kayısı doğryıp tüketiyorum az da olsa eksi görmeyince moralim bozuldu pazartesi eksi görmek istiyorum
Ooo kolay gelsinYok canım, küçük kızıma tuvalet eğitimi veriyorum
Teşekkür ederim alayım normaldede sıkıntılıyım o konuda diyette tamamen kötü oluyorumkiraz sapi cayi ve misir puskulu cayida wc ye cikartiyo.bi dene istersen canim
Sütüm azaldı canım kızım hasta dün 5ten beri ateşi yükseliyor yemek yemiyor. Mecbur yedim kuruyemişAfiyet olsun Canım, üzüm yeşil fasulye ve yoğurt miktarı belirtmemissin. Ama güzel menü
Ara öğünde yedigin çerezlerden sadece iki tanesi bile yeterli miktardaymis,ceviz fazla olmuş onun kalorisi biraz daha fazla. Ara öğün için toplamda 168 bana fazla geldi
Büyük tuvalet dışında hallettik canım, bakalım inş onuda cözeceğizOoo kolay gelsin
İlk başta öğrenmicek gibi olsada çabuk öğreniyolar 2yaşına girmeden öğrettim ikisine o günden beri gece kaçırmadılar hiç
Kv nin nazarıyla birer kere kaçırdilar sadece oğlan 1.5 yaşında 2yaşına girmeden öğretmeyi düşünüyorum ama tedirginim kızlara kolay oldu lazımlıkla erkek çocuğu lazımlığa otursada dışa işiyogörümceninki öyleydi gülüyodum başıma gelcek
Maşallah canımKizlar yuruyusumuzu yaptik geldik
Dusumu aldim uzandim
Menumu yazayum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?