- 26 Eylül 2017
- 7.079
- 14.616
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #381.061
Tuzlu ayran iyi geliyordu canım denedin mi ? Düşük olduğuna eminsen iç belki iyi gelir. Geçmiş olsun
Tuzlu ayran iyi geliyordu canım denedin mi ? Düşük olduğuna eminsen iç belki iyi gelir. Geçmiş olsunKizlar havadan mi bilmiyom dun aksamdan beri basim donuyor tansiyonum aksam 9 a kadar dustu kahve icti yine gecmedi dusuk tansiyona ne iyi gelir acaba
Ya ben gerçekten hiç yapamıyorum bilen bana yapsın 20 dakika uğraştım anca böyle olduAĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(7-28 Ağustos) (3 haftalık)
Handandandan (73.2) ---------- 70.2
MmerVveeEee 76,6-------72
@Elisa01 72. ....... 70
Menü çok güzel olmuş Canım, afiyet olsun7 Ağustos menü
Sabah 11
Ikı yumurta omlet
Peynir,salata,domates,zeytin
Ikı dılım t.buğday ekmeği
öglen 13:00
Sütlü nescafe
16:00
2kayısı, 3 dilim karpuz
Akşam 18:00
yarım kase tavuk corbası
4 kasık fasulye kavurması
Ayran
Kendine cuma günü ödülü vermişsin sanirim7 agustos cuma
Bugunki menüm
Sabah 10.30
1 sucuklu yumurta 1kk peynir zeytin 1b kahve
Ara
1 dilim pasta
Aksam 17.30
1 tb et kavurma 1tb salata
2 lt su
Olmuş CanımYa ben gerçekten hiç yapamıyorum bilen bana yapsın 20 dakika uğraştım anca böyle oldu
Teşekkür ederim canım.Olmuş Canım
Harikayız harikasınızCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 686. ETAP
TAKIM İÇİ BİREYSEL DERECELER
1.LoveAndMarriage === % 2.42 ===
2.Namaria === % 1.93 ===
3.Yasamakguzel123 === % 1.02 ===
4. @mer_4260 === % 0.85 ===
5.zumazuma === % 0.41 ===
6. @ela_2019 === % 0.33 ===
7.MmerVveeEee === % 0.20 ===
ETAP SONUNCUSU
Pembe Lotus === % -1.24 ===
Sorabilirsin Canım çekinme, benim de bilmediğim şeyler oluyor. Birbirimize yardımcı olacağız elbetteTeşekkür ederim canım.
İnan bazen o kadar sorular var ki dalga geçen olur diye diyemiyorum
Sayelerinde 1.lik geldi, yoksa küme düşmüştükLoveAndMarriage ve Namaria bireysel derecelerinizi tebrik ederim canlar bu hafta takımı sırtladınız resmen
Tamamdır Kaptanım, haftaya cuma güzel eksilere geleceğimzumazuma
MmerVveeEee
Kızlar haftaya takımı siz yükleniyorsunuz
Ona göre kaçamak felan yapmayın sakın
Sizden beklentimiz en az %1.5
Pembe Lotus
Sende de en az %2 bekliyorum
Bu haftaki artını unutmam için %3 gelirsen daha iyi olur tabi
Tamam kaptanımzumazuma
MmerVveeEee
Kızlar haftaya takımı siz yükleniyorsunuz
Ona göre kaçamak felan yapmayın sakın
Sizden beklentimiz en az %1.5
Pembe Lotus
Sende de en az %2 bekliyorum
Bu haftaki artını unutmam için %3 gelirsen daha iyi olur tabi
Aksam tansiyonumu olctum 9 du cok dusuk kahve ictim bide tuzlu ayran deneyim sagol canimTuzlu ayran iyi geliyordu canım denedin mi ? Düşük olduğuna eminsen iç belki iyi gelir. Geçmiş olsun
Kaça tamam, %3 'e mıTamam kaptanım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?