- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #387.821
Takım kurallarımızı okumadın mı canım, menüleri buraya yazmıyoruz
Takım kurallarımızı okumadın mı canım, menüleri buraya yazmıyoruzMenümü de yazayım
İlk gün menüm
Sabah
2 tane soğanlı yumurta
Akşam
3 dlm sucuk
1 kk beyaz peynir
1 kk kaşar
2 lt su
5000 adım yürümüşüm
GünaydınHerkese günaydın
Kilo bildirimi yapayım
Cuma 80,3
Pazartesi 80,2
Hedef belirlemeyen kızlar, lütfen hedeflerinizi belirler misiniz
AĞUSTOS AYI KİLO HEDEFLERİMİZ
(28 Ağustos-25 Eylül) (4 haftalık)
Handandandan (75.5) ---------- 71.5
Fitt_anne (80.2)---------75
Pembe Lotus (79.8)-------------- 75
Namaria 108.5-------103.4
@Elisa01 70.4________ 67.0
Pnrrr-12 73.6 ------------- 69.8
Lusi (67.9)------------ 62
ekim2009 (82.0).......................80
denizbenimadim (71)------- 67
strontium (71.1)...............68
Ucmelekannesi 74.5............71
MmerVveeEee 74,2......70
Yasamakguzel123 (59.9).............57.0
Son listeyi alıntılayarak hedeflerimizi belirleyelim (alıntının başındaki ve sonundaki ekleri silerek paylaşalım)...
Kopyala yapıştır yöntemini kullanmayalım. (liste darmadağın oluyor o zaman)
AaaaTamam iste abla yarin baslayip devamini getirip aylar sonra fistik hale gelecegin gun yarin. Yani yarin guzel bir gun
benim koca kişisi işe başladı geçen hafta salı strese girdi her şeye kızıyor eleştiriyor hiç durmadan hem de cuma eve geldiğinden dün gece uyuyana kadar sanki 1 ay geçtiBende haftasonu tatil pisikolejisi ile hiç iş yapasim olmaz ama isim çokoyuzden bende sevmiyorum galiba
Emekli olunca ne yapacaksın bu kocaylabenim koca kişisi işe başladı geçen hafta salı strese girdi her şeye kızıyor eleştiriyor hiç durmadan hem de cuma eve geldiğinden dün gece uyuyana kadar sanki 1 ay geçtihafta sonu bitmek bilmedi ve ben karınca misali sürekli iş yaptım dün gece ütü bittikten sonra sadece keyfine 1 saat oturup kitap okudum:)) ben koca evde diye hafta sonunu sevmiyorum çok yıpratıyor beni:)
Metabolizman mı yavaşladı? Başka bir şey bulamadım. Diyet yapmana rağmen alıyorsun kaptanımCuma 79.0
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
helal olsun sana kökten değişime girmişsin , dersler online olunca en azından kendine zaman kalır bu fırsatı iyi değerlendir gülüm her şey bizimle başlar:)Hoşbuldum canımçok şükür uğraşıyorum online özel derse başladım biraz hazırlık yapıyorum
Kilom biraz durdu 87 de ama devam
Canım kalıcı olmadan hemen ver Kilo bende ağırlık yapıyor sinirlerimi bozuyor
87 kiloyum en son 87.8 idim biraz yavaş gidiyor ama gidecek inşallah
Evet abla arada uğradımkilo verince daha iyi geldi bir kuaför işi kaldı toplu değişim yapıyorum ☺Daha 15 kilo vermek istiyorum inşallah bunlarda gider
Yaptım olmadı mı
emekli olunca stresi kalmaz bana bulaşmaz gibi geliyor niranım dün gece ütü yapıyorum (mutfakta leptapda dizi açıp izlerken ) her parçayı ütüleyip hemen götürüp dolaba asıyorum ki hareket olsun yoksa kapının koluna da yığabilirim neyse işte her salonun kapısının önünden geçerken benim ki nette fasulye turşusu tarifi bulmuş videolu gel bak diyor ütü açık diyorum ısrar ediyor en son gittim baktım video sahibi kadının adını aldım kendi leptabımdan girip sık kullanılanlara ekledim bunu da dedim de sustu valla tam delirtmelik gidip bakmasam kavga çıkaracak, gündüzde bir şey dedi ben de nedir dedim diye hayatında benim kadar cahil kimseyi tanımamış çok cahilmişim bunu en az 4-5 kere söyledi , ben de inşallah tanıdığın en cahil ben olurum, hayatında bundan sonra hep çok kültürlü bilgili insanlarla muhattap olursun da onlarda sana hayatımızda senin kadar cahilini tanımadık derler dedim güldüm her şeyi sıkıntılı bu ara :)Emekli olunca ne yapacaksın bu kocayla
çok geçmiş olsun gülüm sıcakta uyunmuyor balkon da sabah serinliyor çarpılıyor insan taşının anacım hatayın demirbaşı mısınız serin memleket olmasa da normal bir yer olsun nemi sıcağı aşırı olmayanKızlar burda hava o kadar sıcak ki kafayı yemek üzereyim.
Kaç günlerdir adama yalvarıyorum, soğuk bir şehre yerleşelim diye, kabul etmiyor, çünkü o da soğuk sevmiyor.
Balkonda yatıyorum hava sıcak diye, atlet bile giymediğim için üşütmüşüm, sağ yanım kurşun girmiş gibi ağrıyor.
Ağrısı belki biraz hafifler diye sıcak banyo yaptım, yine geçmedi
sen geçenlerde 78 i gördüm dememiş miydin canoom cuma da 79 olarak bildirim yaptın değil miCuma 79.0
Bugün 79.2
Fark +0.2
Döndüm dolaştım, başladığım noktaya geldim
İyi laf sokmuşsun adamaemekli olunca stresi kalmaz bana bulaşmaz gibi geliyor niranım dün gece ütü yapıyorum (mutfakta leptapda dizi açıp izlerken ) her parçayı ütüleyip hemen götürüp dolaba asıyorum ki hareket olsun yoksa kapının koluna da yığabilirim neyse işte her salonun kapısının önünden geçerken benim ki nette fasulye turşusu tarifi bulmuş videolu gel bak diyor ütü açık diyorum ısrar ediyor en son gittim baktım video sahibi kadının adını aldım kendi leptabımdan girip sık kullanılanlara ekledim bunu da dedim de sustu valla tam delirtmelik gidip bakmasam kavga çıkaracak, gündüzde bir şey dedi ben de nedir dedim diye hayatında benim kadar cahil kimseyi tanımamış çok cahilmişim bunu en az 4-5 kere söyledi , ben de inşallah tanıdığın en cahil ben olurum, hayatında bundan sonra hep çok kültürlü bilgili insanlarla muhattap olursun da onlarda sana hayatımızda senin kadar cahilini tanımadık derler dedim güldüm her şeyi sıkıntılı bu ara :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?