Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kolay gelsin canım.
Yürüyüşü mecburi yapılacaklar listesine al.
Yoksa hiç fırsat kalmaz
 
Eve bişey almayım mı yani. O zaman ben gidip alayım bişeyler
ev daha özel ve riskli boş ver hiç bulaşma
Boş bırakmayın buraları o zaman
Vardiyalı sisteme mı geçsek yoksa
Bırakmadık kaptanım
Dikkat et alışmasın canım, alışırsa bırakması zor olur
Ah geceden beri ayaktayız uyumuyor
2-3 gün önce eşim "herşeyde kalite ararım ama hatunun kalitelisini buldum mu, bilmiyorum" dedi şakayla karışık gülerek.
Bu benden kocana gelsin
Hadi o zaman,
Bakalım kim kazanacak
Bugün 220 puan yaptım
Tanrımmmm çok çalışmalıyım
 
İşin zor müdürün aksi ise
 
Çocukları sevindirsen daha güzel olur canım bence yaşlarına uygun kitap küçüklerse adeda’nın dikkat güçlendirme setleri var onlar da olabilir ev için de hediye alabilirsin veya tatlı vs de olur
Bu mesajları görünce duygulandım.
Teşekkür ederim kaptanlarım
Aynen aynen şu zalım yarışmada kendimizi yalnız görüyordum kızların düşüncesi beni de mutlu etti
Kocalara karşı işbirliği ha

Kocası terazi olanlar da bu yana gelsin
Geldim
 
Ahhhhh Niran ahhhh kafama tüküreyim zaten
Normalde böyle şeyleri söylemem ama söz konusu eşim olunca iltifat eden bi adam olmadığı için beni beğeniyor mı beğenmiyor mu çözemediğim için bak beni beğenenler de var mesajı vermekti asıl amacım ama elimde patladı
Ohhhh ağzına sağlık iyi kadını söylemişsin haketmiş o da


Kocalara karşı işbirliği ha

Kocası terazi olanlar da bu yana gelsin
gel bacım gel sana da sarılayım seninki de az değil hani
 
Kızlar bugünden itibaren menüler eksik yazılmasın

Menüler yorumlanmaya başlansın.

Başarı kurallara sıkı sıkıya uymaktan geçiyor biliyorsunuz.

Sadece listedekiler değil, listeye girmek isteyenlerde kurallara harfiyyen uyması lazım.


Göstereceğiniz hassasiyet için şimdiden teşekkür ederim
 
Ben pazartesiden itibaren yazacağım canım
Bugün bi doğumgünü kutlamasına gideceğim
Yarın da azıcık daha rahat bi menüm olur yazıp motivasyonu bozmayayım ama pazartesiden itibaren eksiksiz yazacağım
 
Haticem tartıda her gördüğün artıya moralini bozma canım.
Menülerini düzenli yaz, menüleri yorumla, diyet motivasyonuna gir, gerisi tıkır tıkır gelir.
66.5 'a kadar inmiştin, bunu sen başardın.
Bir daha yapamamak için sebebin yok.
Sadece azime, istikrara ve motivasyona ihtiyacın var.
Tartı bildirimi, menü yazma ve yorumlama ile de bunu yakalayacaksın.

Daralma, iç sıkıntısına gelince muhtemelen ev işi, çocuklar tükenmişlik sendromu yapmış olabilir.
Daha önce bende defalarca bu durumu yaşadım.
Günlük ve haftalık olarak hayatını saat saat planlayıp, planlarına muhakkak uymaya çalış
Çocuklara da yaşlarına uygun sorumluluklar vererek kendini rahatlatabilirsin.
Kızların büyükler onlarla konuşsan ve planlara uymalarını istesen eminim seni anlayacaklardır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…