Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum ya eskisi gibi kilo veremiyorum morelim bozuluyor. Aslında bir buçuk ayda iyi kilo verdim ama duraklama olunca canım sıkılıyor
Bu ara kızının hastalığından zor günler geçirdin canım.
Sabit olman o yüzdendi bence.
İstikrarla devam edersen o direnç kırılacak İnşaallah
Yeter ki pes etme
 
Bu ara kızının hastalığından zor günler geçirdin canım.
Sabit olman o yüzdendi bence.
İstikrarla devam edersen o direnç kırılacak İnşaallah
Yeter ki pes etme
Olabilir canım gerçekten çok yoruldum bide böyle duraklamaya girince canım sıkılıyor.
 
Hos buldum canimm
Kilo durumu çok fena
Şuan bebek bekliyorum Allahim nasip ederse doğuma 2-3 hafta kaldı


Merhaba Pınarcim
Maalesef çok kilo almis durumdayım
Saglıkla al kucagina cnm bebegini kiloyu verirsin sonra inşallah :)
Gecmis olsn cnm insallah olmassin hasta
Günaydın kızlar ben döndün köyde telefon çekmiyordu. Umarım herkes iyidir
Hosgeldin cnm nasl gecti yol vs yormusdur 2 cocukla
Günaydın kızlar
Bi süre uğrayamayacağım diyet moduna giremiyorum bi türlü
Hayırlı kandiller
Hayirli kandiller cnm ama bence buraya geldikce motive olursun ancak
Oh iyi gezmeler cnm
Kızlar yastık nasıl
Bu yastıktan benim evde olsa diyet motivasyonu felan kalmaz bende

Eki Görüntüle 2711948
Ayy ne tatliymis ustune yatasm degil yiyesim geldiiii
Supermis :) bende 12 numarada iyiymisim
7 psikolojik sınır zaten canım :))
Gördüğün anda "battı balık yan gider" psikolojisine bürünüyor insan.
Tok karnına ve kıyafetli bile 7 rakamını görmemeye çalış canım
Aynennn bu bendede oluyor o yuzden benm sinirm bundan sonra 68 olucak insallah bi 65 goreydim
kayısı çayı içeceğim şimdi yine şişmiş vaziyetteyim pöffff ne biçim bişi bu ya
sizler ne yapıyorsunuzz
ben bugünü 2.30da tek öğünle kapatmayı planlıyorum inşallah beceririmm
Insallah basarirsn cnm kafada bitiyor aslinda isteyince yapiliyor
slm kizlar
burda baya bi olaylar var

ermeniler otoyolu kapatmis sabah ise gidzn turkleri darp etmisler 200 300 kisi felanmis

iclerinde esim kardesim ve kaynimda vardi
5 tane turku hastanelik ettiler kaynimda hastanelik oldu
Cok gecmia olsun cnm Allah bildigi gibi yapsın hepsini
aynen öyle cnm verelim kurtulalım artık ben 2021 de zayif ve korumada olark gecirmek istiyorm inşallah
 
Sağol canım inşallah
 
Senin çok dikkat etmen lazım o zaman kalıtsal yatkınlığın var aşırı kiloya canım
Offf benim deee varrrr
Kız olmaz mı anne tarafım şeker hastası hep en düşük kilolusu 80 in altında değildir
Benim anne baba tarafi hepten şişman
Muhtemelen kriptik tonsillit diye düşünüyorum(halsizlik,ateş,kas, kemik ve boğaz ağrısı ile seyrediyor)
Gelmedi henüz
Yarın yola çıkacaklar
Geçmiş olsun. Ateş var mi nasil oldun.
Benim anne tarafında gram yağ yok annem hayatı boyunca 60 kg’ı bulmamıştır kız kardeşlerimin hepsi incecik artık ne kadar yiyorsam genetiğimi bozmuşum
Ne guzeelllll cokkk özendim. Sende doğumdan dolayı aldin veriyorsun işte
Kızlar yastık nasıl
Bu yastıktan benim evde olsa diyet motivasyonu felan kalmaz bende

Eki Görüntüle 2711948
Acaba sürekli gözümüzün önünde olması nefsimizi koreltirmi diye düşünmüyor değilim bence cok mantikli alınmalı
Yaklaşık 3 ay sabitlik var bu tarihin içinde. Aslında 5 ayda 20 kilo diye hesapluyorum ben
14 subattaHedefe ulaşınca da 1 yılda 40 kilo diyecegim
E ela_2019 canim senin tat ve koku diyun geldimi. Sen nasilsin halsizlik yorgunluk ne durumda
Tat koku yok maalesef canim. Cok uzun sürdü ve cok yıprattı. Ara ara yorgunluk oluyor, normal oda çünkü fibromiyaljim var. Sagol canim Senin msj a dönmeyi unuttum, kizlarla ara ara konuş , cok kendini üzmeden toparlamış olursunuz. Umarim eşin de de işe yarar
slm kizlar
burda baya bi olaylar var

ermeniler otoyolu kapatmis sabah ise gidzn turkleri darp etmisler 200 300 kisi felanmis

iclerinde esim kardesim ve kaynimda vardi
5 tane turku hastanelik ettiler kaynimda hastanelik oldu
Cok geçmiş olsun yaa.. bundan sonra nasil olacak devamı gelmez insallahhh yaaa Kaynin nasil
Ben tam tersi çayın ödem yaptığını biliyordum demekki yanlış biliyormusum
Evet canim ödem yapiyor. Kahveyi özellikle 2 fincandan fazla önermiyorlar yaninda da bol su olmalı ki ödem yapmasin.
Kocayı anasına gönderdik
Bebeği de uyuttuk.
Kızlarla kışlıkları çıkarıp yazlıkları kaldırıyoruz.
İşi bitmeyen bir kaptanimiz var...
Şöylekocaman bir evin olacak yazlık kışlık dolabin olacak. Hiç kaldır indir yapmiycan
 
15 aylik cnm gecende biri sormustu sanki soylemeyi unuttum senmiydin. Acaba 2 yas sendromumu demisti ama daha cok erken onlar icin sanrm
Epey de büyümüş kuzucuk
Aslında 2 yaş sendromu 1,5 yaştan itibaren de başlayabilirmiş öyle duymuştum
Bazı bebeklerin fıtratında var uykusuzluk ne yazık ki
Ben büyük kızım da uykusuzluk problemi hiç yaşamadım bebek olmasından dolayı geve uyanmaları olurdu tabii ama emer hemen geri uyurdu, uykusu geldiğinde de nerde olsa uyurdu hiç yer ayırt etmezdi
Küçük kızım da tam tersine sabahtan akşama kadar uyutma uyumaz ama gece de yine deliksiz uyumaz kırk kere uyanır, ne kadar geç yatarsa yatsın en geç 7de ayaktadır hiç sevmiyor uykuyu, ablası gibi değil hiç
 
İşi bitmeyen bir kaptanimiz var...
Şöylekocaman bir evin olacak yazlık kışlık dolabin olacak. Hiç kaldır indir yapmiycan
3 çocuk olunca böyle iş bitmiyormuş
Ev büyük, dolapta çok ama çula çapıda çok yatırım yapmışım
Sadece kızlarınkini ayarladık ama tüm kemiklerim ağrımaya başladı yorgunluktan.
Daha mutfakta bulaşık bekliyor.
Babam aradı, Cuma günü cümbür cemaat bana yatıya geliyorlarmış
Dinlenmek hayal oldu
 
Dünden beri halsizlik var üstümde dun de misafirlikteydim yine menuler de hos olmadığı için pek yazmadım mide bulantısı var iki gündür mahallede de korona cikmis korkuyorum bu aralar
Insallah birsey yoktur aman dikkat et cnm. Kalabaliga karisma mumkun oldukca
Ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum ya eskisi gibi kilo veremiyorum morelim bozuluyor. Aslında bir buçuk ayda iyi kilo verdim ama duraklama olunca canım sıkılıyor
Kilo verememek gercktn moral bozuyor seni anliyorm ama 1.5 ayda cok iyi versn bence bi anda gidicek direnc kirilcak pes etme cnm. Olcu aldinmi hic
Kocayı anasına gönderdik
Bebeği de uyuttuk.
Kızlarla kışlıkları çıkarıp yazlıkları kaldırıyoruz.
Kolay gelsin cnm, esinde nekadar cok gidiyor anasına
 
15:00 (cicianne ziyareti)
4 kasık kısır
Bır kac parca lahana tursusu
3 kucuk tuzlu kurabıye

(reglim yaklaştıkca basladı benım doymamalar)
Cicianne müstakbel kayinvalide mı oluyor
Tartıya yakın turşu ve kısır şişlik ve ödem yapmaz İnşallah
 
28.10.2020 Çarşamba

14.30
1 lahmacun
bol maydonoz, soğan
1 büyük bardak ayran
1 adet nar

inşallah günü böylece kapatmayı planlıyorum

bu arada su henüz 1 lt.
2 lt tamamlamaya çalışacağım
Ketojenik diyeti iyice Karataya evriltmişsin canım
 
Off benim daha önce 71 de takilmisligim varr ya cok korkuyorum. Dusunmemeye çalışıyorum. Bakalim belli olur yakında
15 aylik cnm gecende biri sormustu sanki soylemeyi unuttum senmiydin. Acaba 2 yas sendromumu demisti ama daha cok erken onlar icin sanrm
Ben sormuştum canim. Sanırım sizinki diş.
Daha gelmedi mi koku tat
Hayirrrr maalesefff. Yemeklerin tadını özledim
Üfff benim de dolabim çok ama ıvırim ziirim da cok senin gibi. Neyse ki ben baya oldu cikarali rahatim o yüzden. Yarin cok bir şey yapma. Dinlen.
Nisan ayında korona olan bi tanıdıkta hala tat tam yokmuş
İllet hastalık bazı kişilerde etkisini uzun süre devam ettiriyormuş ne yazık ki
Üfff benimki o kadar sürmese yaaa
Benim1 ay olacak nerdeyse
 
Ekmek dilimleri Çarşamba için fazla olmuş.
Helva da olmayaydı çok iyi olurdu
İnşaallah spor yapma fırsatın olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…