Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Aci olan yinede yiyesim geliyor Kurt mu var Bende Ama Kurt olsa kilo düsmezmi

Afiyet olsun diyim artk ne diyim

Evet gecti artik

Burda hava Cok degisik ne soguk ne sicak, tuhaf bi hava
Bu alinti böyle olunca Düzelmiyor daha
 
vaaaayyyy birileri gaza gelmiş
 
Yemenin bir siniri olmuyor bazen. Bak 60 gorecen az kaldi
Amin ins canim, Allah zihin acikligi versin ins
Amin canim sagol
 
Rezene günde 2 kupa içiyorum canım ortalama 2 litre suyuda geçiyorum bu aralar humalayı arttırdım. Bide herkes bestlakdamla diyor birazdan gidip onu alıp denicem
Bestlak ı ben de kullandım. İşe yaramıştı ilk zamanlar canım
 
Simdi nasil oldun canim?

Böyle gözükmüyor Bende daha beceremiyorum galiba

Amin ins canim, Allah zihin acikligi versin ins

Kisa sürede hall olur ins suan Hersey online
Daha iyi çok şükür canım sağolasın
Sağlık olsun. Nasibi o kadarmış. Mama da zehir değil sonuçta. Milyonlarca çocuk içiyor. Sıkma canını
Öyle tabi. Çok istiyordum emzirmeyi
Ama biraz daha denicem
Bestlak ı ben de kullandım. İşe yaramıştı ilk zamanlar canım
Bende duydum ama kullanmamıştım bugğn başlıcam
 
Off nasillll yoğunum yaaa, yok mu bana yardim edecek bu hayırsever yaaaa
Çocuklar hasta oldu mu her şey bir birine giriyor yaaa. Topla süpür yemek bi daha toola süpür mutfak bulaşık akşam nasil oluyor anlamiyorum. Çamaşır bilr atamiyorum ya yikanacak bir sürü çamaşır var.
 
Tabiki ben
Seni kendi haline mi bırakacağım..
Menülerini yazmaya başla canım
İstersen seviye-1 yapmaya başla, senden iyi etkisi olmuştu
Kaptanim ya sen geçen hafta ki +2 kusuru nasil eksiye cevirdin bi tüyo ver
 
Tabiki ben
Seni kendi haline mi bırakacağım..
Menülerini yazmaya başla canım
İstersen seviye-1 yapmaya başla, senden iyi etkisi olmuştu
Menulerimi yazmaya basliyorum bugun canim.
Ama seviye isi zor. Kati kurallari istemiyorum sonrasi daha zor oluyor.
Menulerimi bi yaziyim bakalim bu hafta nasil olacak
 
Kaptanim ya sen geçen hafta ki +2 kusuru nasil eksiye cevirdin bi tüyo ver
Canım benim 10 gün boyunca bağırsaklarım hiç çalışmadı
Bende günlük 2-3 saat kadar yürüdüm, sırf bağırsaklarım hareket etmenin etkisi ile çalışsın diye.
Tartıya 3 gün kala da baktım ki sorunu çözemiyorum, günlük içmem gereken su miktarını kaynatarak içtim, sıcak sıcak(özellikle sabah aç karnına, akşam yatarken)
Son gün de kahvaltıda salata, akşam öğününe de bol yağlı kabaklı yoğurt yedim.
Eğer bunları yapmak için bir gün daha bekleseydim Cuma günü kesin artı gelirdim, zaten eksimde muhteşem ötesi değildi, -700 ile %1 bile yapamadım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…