- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #412.321
Üstü olur, altı olmaz
Üstü olur, altı olmazYani net 70.4 mü olmalı. Üstü olmuyor mu
E tamam işte. Yemek yemiştir. Biraz beklesin son saate kadar bi şey yemesin yine 300 500 eksi gelir. 3 kilo yememiştir herhaldeÜstü olur, altı olmaz
Buraya ne zaman girsem kilo veriyorum zaten17 Temmuzda mezun olmuşsun canım
Listeye en erken 15 Ocakta girebiliyorsun.
O zamana kadar zaten hedefine ulaşırsın, yeterki burdan ayrılma
Ilk tartı bildirimi benden geliyor sanrm erken uyandm daha fazla bekliyemiycem kahve icicem
Gecwn cuma: 67.1
Bugun: 66.3
Fark: - 800gr
Yuzde: 1.192 %Eki Görüntüle 2737292
Eki Görüntüle 2737297
Geçen hafta 74.1
Bu hafta 73.8
Fark -300
Yüzde %0.404
Üzgünüm kızlar güzel bir kilo veremedim,bunhafta kafam çok doluydu, kendimi veremedim,aktifte değildim ama bu hafta inşallah güzel hedeflerim var,bakalım inşallah tuttururum.
Kızlar ders arası bildirimimi yapayım
Geçen cuma:60.1
Bugün:59.9
Fark:200 g
Yüzde:0.332
tek tesellim 5 ler görmüş olmak
Bu hafta sadece 2 gün spor yapabildim. Kızımın hastalığından dolayı biliyorsunuz
Demek ki hergün 100 g gitmiş
haftaya hedefim 1.5 Kilo inşallah
bu hafta kusuruma bakmayın
Takıma katkım olmadı
Geçen cuma 65.7
Bu hafta 65.3
Fark _400
Dersim yeni bitti ağzıma bir lokma koymadım susuzluktan dilim hareket kabiliyetini yitirdiama size güzel haberlerle geldim.
Geçen cuma 71.6
Bu cuma :70.1
Fark -1.5
Yüzde: 2
Eki Görüntüle 2737529 Eki Görüntüle 2737529
normalde oruc tutacaktim.migren tuttu uzun yokdan gelince
agri kesici ictim.mecbur
zaten sahurda busey yememistim sadece 2 yudum.su icmistim
bildirimimi yapayim
gecen cuma 60.3
bu cuma 59.6
fark 700
yuzde 1.160Eki Görüntüle 2737583
Kilo veren herkesi tebrik ediyorum fakat çoğu arkadaşım biraktigim gibi neden böyle olmus oysa motivasyonumu sizlerden alıyorum hepGebe sayfasına yapmışsın bildirimini buraya çekeyim bari
Geçememişim
Gecen cuma :71.6
Bu cuma:70.7
Fark:900 gr
Yüzde:1,256
Eki Görüntüle 2737603
1. Burdan ayrilmazsamİyi bir başlangıçsenin metabolizman da gayet iyi bence yılbaşında hedef kilonda olursun
Yemiş midirE tamam işte. Yemek yemiştir. Biraz beklesin son saate kadar bi şey yemesin yine 300 500 eksi gelir. 3 kilo yememiştir herhalde
3 dilim kek felan diyorduYemiş midir@Niran Nevra
Tartıdan sonra 3 kilo yediyse gelmesinYemediyse gelsin
Bunları listeye alsana hemen leylak çok yememişseFREEECANLAR
Beyazkugu87 (86.3/84.2/2.1/% 2.433)
Beyaz Leylak (71.6/70.1/1.5/% 2.0.95)
Furha63 (65.7/65.3/0.4/% 0.609)
Leylak 67.0 ile izne ayrıldığı için listeye girerken zararımıza giriyor.Bunları listeye alsana hemen leylak çok yememişse
Hımm alma o zaman zaten dökülmüşüz bu hafta rekabet bize yaramadıLeylak 67.0 ile izne ayrıldığı için listeye girerken zararımıza giriyor.
Kuğu da aynı
@Furha63 listeye girmek isterse alabiliriz
Olur canım, nasıl istersenHandandandan ben nasipse haftaya da oruçlu olacağım için bugün bildirim için ezanı beklemek istiyorum sakıncası yoksa. Haftaya da aynı durum olacak nasılsa.
Aynı istikrarla devamIlk tartı bildirimi benden geliyor sanrm erken uyandm daha fazla bekliyemiycem kahve icicem
Gecwn cuma: 67.1
Bugun: 66.3
Fark: - 800gr
Yuzde: 1.192 %Eki Görüntüle 2737292
Geçen hafta da düşüktü canım haftaya iyi bir yüzde bekliyoruzEki Görüntüle 2737297
Geçen hafta 74.1
Bu hafta 73.8
Fark -300
Yüzde %0.404
Üzgünüm kızlar güzel bir kilo veremedim,bunhafta kafam çok doluydu, kendimi veremedim,aktifte değildim ama bu hafta inşallah güzel hedeflerim var,bakalım inşallah tuttururum.
Bi kez daha seni tutuyorum
Hadi hayırlısı çabucak kurtulursun inşallah canım
Kızının hastalığına rağmen 5leri görmüşsün artık haftaya mezuniyeti kutluyoruz demektirKızlar ders arası bildirimimi yapayım
Geçen cuma:60.1
Bugün:59.9
Fark:200 g
Yüzde:0.332
tek tesellim 5 ler görmüş olmak
Bu hafta sadece 2 gün spor yapabildim. Kızımın hastalığından dolayı biliyorsunuz
Demek ki hergün 100 g gitmiş
haftaya hedefim 1.5 Kilo inşallah
bu hafta kusuruma bakmayın
Takıma katkım olmadı
Pazartesi ile aynı kilodasın yani canımGünaydın kızlar üzülerek bildirim yapicam ben izne ayrılsam daha iyi olacak bı ileri bı geri yapiyorum sporsuz veremiyorum biliyorum ama spor yapmaya vakit enerji bulamıyorum kendimde menulerimde kötü değildi daha Çarşamba günü eksideydim şimdi niye böyle oldu bilmiyorum takımı daha fazla etkilemek istemiyorum hepinizden özür dilerim spor olayiji düzene oturtmadan listeye girmek istemiycem snrm bı daha
Geçen hafta: 87.1
Bu hafta: 88
Fark: +900
Yüzde: %-1.033
Dün erken kapattım baya acıktım kahvaltı yapicam mecbur artık eksi göreceğimi de sanmiyorum
Güzel ilerliyorsun canım ama çok kasmıyorsun anladığım kadarıylaGeçen cuma 65.7
Bu hafta 65.3
Fark _400
Canım yaKızlar derslerim var, dersler bittikten sonra da uyuyabilirsem ikindiye kadar uyuyacağım, sıfır uyku ile ayaktayım, en geç ikindin dönerim inşallah
Elom sana göre az tabi ama yaşadığın hastalıktan sonra toparlamadın galiba
SüperrrDersim yeni bitti ağzıma bir lokma koymadım susuzluktan dilim hareket kabiliyetini yitirdiama size güzel haberlerle geldim.
Geçen cuma 71.6
Bu cuma :70.1
Fark -1.5
Yüzde: 2
Eki Görüntüle 2737529 Eki Görüntüle 2737529
Geliyor mezuniyet az kaldınormalde oruc tutacaktim.migren tuttu uzun yokdan gelince
agri kesici ictim.mecbur
zaten sahurda busey yememistim sadece 2 yudum.su icmistim
bildirimimi yapayim
gecen cuma 60.3
bu cuma 59.6
fark 700
yuzde 1.160Eki Görüntüle 2737583
Kız pammık güzel vermişsinGebe sayfasına yapmışsın bildirimini buraya çekeyim bari
Geçememişim
Gecen cuma :71.6
Bu cuma:70.7
Fark:900 gr
Yüzde:1,256
Eki Görüntüle 2737603
Antibiyotik damla verdi canım gözde bir şey yok kapakta var dedi göze bulaşmasın sıcak pansuman yap dediGeçmiş olsun canım, ilaç mı verdi.
Evseem var henüz o da artı olursa tadından yenmez derecemiz
Teşekkür ederim canımGeçmiş olsun canım
Sağol canım antibiyotik damla verdiGeçmiş olsun canim. Ne dedi doktor krem falan mi verdi
Geçen yıl alt tarafta çıkmıştı sarımsak ile geçirdim de bu defa üst kapakta çevirip içini süremiyorumBen sarımsak sürüyorum bu durumda, tabi siz bana uymayın
Sağolasın canımGeçmiş olsun cnm
Freelere bak sen* * * 9.Takım 704. Etap * * *
hadikonusalim (60.1/59.9/0.2/%0.333)
Pnrrr-20 (67.1/66.3/0.8/%1.192)
Bi prenses annesi (87.1/88.0/-0.9/%-1.033)
ela_2019 (70.5/70.1/0.4/%0.567)
medine66 (60.3/69.6/0.7/%1.161)
masal3487 (74.1/73.8/0.3/%0.405)
pamukseker11 (71.6/70.7/0.9/%1.257)
evseem (70.9/
9.Takım Ortalaması: %
FREEECANLAR
Beyazkugu87 (86.3/84.2/2.1/% 2.433)
Beyaz Leylak (71.6/70.1/1.5/% 2.095)
Furha63 (65.7/65.3/0.4/% 0.609)
Freeecanlar Ortalaması: %1.712
Salı günü 87.4 çıkmıştım cnm ailemle tartilma günümüz salilari dünde tartıldım geçen hafta ile sabittim ama bugün yine artı çıktımile aynı kilodasın yani canımhayırlısı olsun
Bugün regl olmam lazim di olamadim. Üst üste geldi canim. Bu hafta olursam haftaya çok iyi bir yüzde ile gelirim insallah.Aynı istikrarla devam
Geçen hafta da düşüktü canım haftaya iyi bir yüzde bekliyoruz
Bi kez daha seni tutuyorum
Hadi hayırlısı çabucak kurtulursun inşallah canım
Kızının hastalığına rağmen 5leri görmüşsün artık haftaya mezuniyeti kutluyoruz demektir
Pazartesi ile aynı kilodasın yani canımhayırlısı olsun
Güzel ilerliyorsun canım ama çok kasmıyorsun anladığım kadarıyla
Canım ya
Elom sana göre az tabi ama yaşadığın hastalıktan sonra toparlamadın galiba
SüperrrGeçen hafta az gitmişti ama süper gitmiş bu hafta
Geliyor mezuniyet az kaldı
Kız pammık güzel vermişsinM Manolya15
Antibiyotik damla verdi canım gözde bir şey yok kapakta var dedi göze bulaşmasın sıcak pansuman yap dedi
Teşekkür ederim canım
Sağol canım antibiyotik damla verdi
Geçen yıl alt tarafta çıkmıştı sarımsak ile geçirdim de bu defa üst kapakta çevirip içini süremiyorum
Sağolasın canım
Freelere bak sen
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?