Bende iki bebeğimi uyuttum. Cok şükür oglumda uyku rutini olusturduk. Cok istiyordum ama bir türlü yapamiyordum. Şimdi artık düzene girdik.Bende bebeğimi uyuttum nihayet :))
Kızlarla Domino oynayacağız
Büyük kızım beni bayağı mutlu eti bugün anne zayıflamışsın dediHala mı yaaa
Ne zamana kadar
Ölçü aldın mı peki canım fark var mıBüyük kızım beni bayağı mutlu eti bugün anne zayıflamışsın dedi
Nerden dedim
Bacaklar ve bel incelmiş dedi
Ama tartılardan bi haber yok
Yaaaaa şahane çok güzel kuzumBüyük kızım beni bayağı mutlu eti bugün anne zayıflamışsın dedi
Nerden dedim
Bacaklar ve bel incelmiş dedi
Ama tartılardan bi haber yok
Ucagn icinde hava degisimi oldugu icin surekli normal bi kalabalik ortamdan cok daha guvenliymis cnm. Allahın izniyle birsey olmaz insallah onleminizide aldiktan sonra. Bubarada kacirsm sanrm yolculuk nereye ne icinYarın sabah yola çıkıyorum kızlar içimde bir telaş tedirginlik .hiç sevmem yolculukları dua edin sağ salim hayırlısı ile dönelim.Zaten korona var uçakla gidiyoruz .çift kat korku.Siperlik çift kat maske Allah'a sığınıp gideceğiz artık.Ben günü kapatıyorum .iyi akşamlar herkese
Anladım cnm ozaman cok iyi korumada kullanabilirsn bu yontemi :) ne yapmistn onlarida aciklaman gerek tabiiiBence işe yaradı, hiç diyet yapmadım ama ciddi bir kilo alımım yok, hatta tüm öğünlere turşu eklediğim için artı olarak gözüken de turşu ödemidir diye düşünüyorum
Haklisn cnm ama gozum donmustu hic tarcinli sut va dusunemedm malesef1 simit cok olmus sanki onun disinda guzel canim su da cok az icmissin daha fazla icmeye calis
ekmek 3 cok olmis sadece
kalolisi ne kadar bilmiyorum ama 1yk cok degil bence
hurmayi tercih etsen aslinda hem sut yapar
guzel canim
oglenki.pogca dosinda guzel
spor yapsaydin trlafo edebilirdin
cok cok hafif menu olmus bide emziriyosun canim yesillik felan da eklesen hem doyurucu olur
ama dayanabiliyosan cok iyi
bence guzel
sabahki pizza olmamis daha saglikli ve doyurucu yiycekler yeseymissin
bu hafta daha cok dikkat edip senden iyi bi yuzde bekliyoruz
tek ogun
guzel canim:)
hem sporun bosa gitmis hem bu gunun canim
tarcinli sutu icseydin keske o keerdi belki
neyse olmus artik
hafta ici sporla telefi edersin insalalh:)
aksam hem patateq hem ekmek ikisi birlikte cok olmus bence
birinden biri olmasa daha iyiydi bise su cok az olmus
Ohh miss kolay gelsn cnm nick degismia hafize sensin dmiiii ses verGünaydın kızlar
Çocuklar uyurken hazır bende oturma odasının perdesini makinaya attım camını sildim koltuk kapıyı da silip her gün sabahlari temizlik yapicam snrm Bayadir yapmıyorum heryer pislik içinde hissediyorum
B3ncede hepsi kilo olamaz sanmiyormEnfeksiyon veya Diştir canım ilaç verme bence Allah şifa versin
Pınar bir haftada verdiğinin 2 katını 2 günde almışsın büyük ihtimalle regl ödemidir
Kuğu kuğu ha gayret Cuma’ya muhakkak eksi gelecek
Günaydın canım süpersin
Uykusuzluk ve sürekli su içtiysen normaldir canım
Niran bana tercüman olmuş ben de daha fazla bekliyordum açıkçası E evseem
Cuma’ya muhteşem eksi gelecek o zaman
Kız ne yaptın ?
Hosgeldn gulsen insallah hedefe odaklanip kilolari verirsn isteyince oluyor cnm 26 kg vermisligim var :)ADINIZ:Gülşen
YAŞINIZ:26
BOYUNUZ:172
KİLONUZ:120
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:Yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:-
MESLEĞİNİZ:Ev hanımıyım
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:-
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:Hayır
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MIcos/İnüsilin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:Rahat yürümek rahat hareket etmek istediğim gibi giyinmek en önemlisi evlat sahibi olmak.Liste uzar gider sıkmayayım
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:Sanırım 17 yaşındayken aşırı sitresli bir yıl geçirdim ve o zaman inanılmaz hızlı kilo aldım.Her kez 2 tabak 3 tabak yemek yerken ben yarım tabak yediğim halde bırakın kilo vermeyi aksine alıyordum.Ve şaka gibi ama 3 ay bazen şiddetli bazen az az kanamam olmuştu utandığım için kimseye söyliyememiştim.İşte o zaman hızla kilo almaya başladım.Ama pes etmedim hep diyet yaptım aldığımı verdim.Sonra zaten pcos olduğumu ve inüsilin direncimin çok yüksek olduğunu öğrendim.Metabolic balance herbalife çeşit çeşit diyetisyenler denedim hep geri kilo verdim ama geçen yıldan beri hiç diyet yapmadım ve sonuç 120kg
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:
Merhaba ben Gülşen.İstanbulda yaşıyorum.Aslen Hataylıyım.Liseyi açıköğretimden okuyup Medrese eğitimi alıp eğitmenlik yaptım.Gezmeyi ve kitap okumayı çok severim.1.5 yıllık evliyim.
Eski nick sorcaktm sonradn gordm. Cnm guzel olms nickinMerhabalar
Bugün niyetliyim. Birazdan tartılırım insallah.
Nick değişikliği yapılabiliyor artık kızlar.
Ben daha önce de değişecektim aktif değildi. Bu sefer inşallah değiştirebilecem.
Eğer kabul edilirse (Toprak_Kokusu) olacak
Baya uzun durmus ayına gore masallahKızım sabah 6 7 gibi uyandı ve daha uyumadi. Yemekte yapamadim. Bekliyorum
Hahaha supersinnnn benimde yapmam gerk sanrm 63 inip 65e kadr cikolata kasikliyabilrm57 kilo olunca bu senin için tahin pekmez diycem 56 olucam , bu senin için sarellem diycem 55 olcam. Bu senin için cikolatali pastam diycem 54 olcam. 3 kilo geriye gidip 1 günde geri alicam
Ah ahh bence hormonlardn bende regl olmamla sapittim bugn kendmi cok zor kontrol ettm mesela her an ipin ucu kacacakti ama liste sorumlulugu zatn birsurunartim var eksiye cevirmem gereken. Sende tutmalisin kendislni canim :/Kızlar yaaa biri beni durdursun ne olur
Bugün sapıttım resmen
Çılgın gibi yedim
Ya reglim yaklaşıyor ondan dolayı ya da farkında olmadan bişeye sinir oldum
Karbonhidrat krizindeyim resmen
Ve inanılmaz da başım ağrıyor
Yediğim saçma sapan şeylerden dolayı
Bendede regl oncesi olrdu bu defa reglken oldu sasirdmGeçen hafta bende aynı durumdaydım. Regl öncesi oluyor maalesef.
Ah ahh herkeze gelmisler bu ara demekki. Bende acigimm onerim yok malesefBende bugün iftarda cozuttum...
Önerilere açığım
Bilemedm ben korkardm sanrm bisi olur diyeKoridorda kızların barfiksi vardı, 5 tane daha istiyorlar koridora, uzun zamandır istiyorlardı duymazdan geliyordum ama baskı arttı :))
Aşağıdaki şekilde yapıp birinden diğerine atlayacaklarmış, tehlikeli olur mu karar veremedim
Eki Görüntüle 2740083
Abowww bu adamlar tam dayaklik cumaya ayir kendine bence cnmKocam bey 1 kg baklava almış gelmiş. Şu an 1 bardak sütle ikram edeceğim, canim miyooo hiç istemiyor
Oh ne guzl iyi oyunlar cnmBende bebeğimi uyuttum nihayet :))
Kızlarla Domino oynayacağız
Hahhaha ayy kocam bey gozumden kacmadi desem yalan olurrrHahhhh haaapinar-zehra meselesine döndü
Yoo kızgınlık yok şimdilik sekercim.
Ayy ne guzel demekki gozle gorunur bi fark var niran dogru yoldasinBüyük kızım beni bayağı mutlu eti bugün anne zayıflama ışsın dedi
Nerden dedim
Bacaklar ve bel incelmiş dedi
Ama tartılardan bi haber yok
Saol cnm aynenOhh miss kolay gelsn cnm nick degismia hafize sensin dmiiii ses ver
Yaaa evet hep unutuyorum bende alıp atarım insAllahKızlar biturlu şu olcu olayininyapamadk 1.5ay olcak nerdeyse. Ben yarn kendimkileri paylasiym motivasyon olur belki sizde alirsiniz gene olcu listeyi tamamlariz.
Bu elaçok fenacok,Gözünden de birşey kaçmıyor, toplu alıntı yapıp kes yapıştır yaparak cevap veriyorum (fuzuli iş)
Halkla ilişkiler 2 senelik okulu 7 senedir okuyorum zaten :). Millet bu sürede tıp bitirip göreve başlıyorOnline olunca haklısın ama, ne okuyorsun
Çin işkencesi resmen, intikam soguk yenir amaKocam bey 1 kg baklava almış gelmiş. Şu an 1 bardak sütle ikram edeceğim, canim miyooo hiç istemiyor
Valla yeminliyim diye galiba. Canim çekmediÇin işkencesi resmen, intikam soguk yenir ama
ADINIZ:GülşenADINIZ:Gülşen
YAŞINIZ:26
BOYUNUZ:172
KİLONUZ:120
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:Yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:-
MESLEĞİNİZ:Ev hanımıyım
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:-
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:Hayır
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MIcos/İnüsilin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:Rahat yürümek rahat hareket etmek istediğim gibi giyinmek en önemlisi evlat sahibi olmak.Liste uzar gider sıkmayayım
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:Sanırım 17 yaşındayken aşırı sitresli bir yıl geçirdim ve o zaman inanılmaz hızlı kilo aldım.Her kez 2 tabak 3 tabak yemek yerken ben yarım tabak yediğim halde bırakın kilo vermeyi aksine alıyordum.Ve şaka gibi ama 3 ay bazen şiddetli bazen az az kanamam olmuştu utandığım için kimseye söyliyememiştim.İşte o zaman hızla kilo almaya başladım.Ama pes etmedim hep diyet yaptım aldığımı verdim.Sonra zaten pcos olduğumu ve inüsilin direncimin çok yüksek olduğunu öğrendim.Metabolic balance herbalife çeşit çeşit diyetisyenler denedim hep geri kilo verdim ama geçen yıldan beri hiç diyet yapmadım ve sonuç 120kg
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:
Merhaba ben Gülşen.İstanbulda yaşıyorum.Aslen Hataylıyım.Liseyi açıköğretimden okuyup Medrese eğitimi alıp eğitmenlik yaptım.Gezmeyi ve kitap okumayı çok severim.1.5 yıllık evliyim.
hoş geldin Gülşen ben de Nevra memnun oldum, umarım hedefine kavuşur anne olursun.YAŞINIZ:26
BOYUNUZ:172
KİLONUZ:120
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ:Evli
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI:Yok
EMZİRİYOR MUSUNUZ:-
MESLEĞİNİZ:Ev hanımıyım
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:-
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:Hayır
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MIcos/İnüsilin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:Rahat yürümek rahat hareket etmek istediğim gibi giyinmek en önemlisi evlat sahibi olmak.Liste uzar gider sıkmayayım
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ:Sanırım 17 yaşındayken aşırı sitresli bir yıl geçirdim ve o zaman inanılmaz hızlı kilo aldım.Her kez 2 tabak 3 tabak yemek yerken ben yarım tabak yediğim halde bırakın kilo vermeyi aksine alıyordum.Ve şaka gibi ama 3 ay bazen şiddetli bazen az az kanamam olmuştu utandığım için kimseye söyliyememiştim.İşte o zaman hızla kilo almaya başladım.Ama pes etmedim hep diyet yaptım aldığımı verdim.Sonra zaten pcos olduğumu ve inüsilin direncimin çok yüksek olduğunu öğrendim.Metabolic balance herbalife çeşit çeşit diyetisyenler denedim hep geri kilo verdim ama geçen yıldan beri hiç diyet yapmadım ve sonuç 120kg
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ:
Merhaba ben Gülşen.İstanbulda yaşıyorum.Aslen Hataylıyım.Liseyi açıköğretimden okuyup Medrese eğitimi alıp eğitmenlik yaptım.Gezmeyi ve kitap okumayı çok severim.1.5 yıllık evliyim.
tanıştığıma memnun oldum Pınar.Maşallah umarım bende kararlılıkla veririm kilolarımıHaklisn cnm ama gozum donmustu hic tarcinli sut va dusunemedm malesef
Ohh miss kolay gelsn cnm nick degismia hafize sensin dmiiii ses ver
B3ncede hepsi kilo olamaz sanmiyorm
Hosgeldn gulsen insallah hedefe odaklanip kilolari verirsn isteyince oluyor cnm 26 kg vermisligim var :)
Bende pinar 27 yasindaym 1 oglum var
Eski nick sorcaktm sonradn gordm. Cnm guzel olms nickin
Baya uzun durmus ayına gore masallah
Hahaha supersinnnn benimde yapmam gerk sanrm 63 inip 65e kadr cikolata kasikliyabilrm
Ah ahh bence hormonlardn bende regl olmamla sapittim bugn kendmi cok zor kontrol ettm mesela her an ipin ucu kacacakti ama liste sorumlulugu zatn birsurunartim var eksiye cevirmem gereken. Sende tutmalisin kendislni canim :/
Bendede regl oncesi olrdu bu defa reglken oldu sasirdm
Ah ahh herkeze gelmisler bu ara demekki. Bende acigimm onerim yok malesef
Bilemedm ben korkardm sanrm bisi olur diye
Abowww bu adamlar tam dayaklik cumaya ayir kendine bence cnm
Oh ne guzl iyi oyunlar cnm
Hahhaha ayy kocam bey gozumden kacmadi desem yalan olurrryerken karsinda gelecektir o kizginlikkk
Ayy ne guzel demekki gozle gorunur bi fark var niran dogru yoldasin
hoşbuldumHoşgeldin gülle
hoş geldin Gülşen ben de Nevra memnun oldum, umarım hedefine kavuşur anne olursun.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?