- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #433.101
Maşallah kumsalcığım taş olacan taş hatta mermer
Benim de Doğumdan bir hafta sonra tartıldım 90dan 78e inmiştim 12 kilo gitmişti ama ben çokça ödem tutmuştumKesinlikle canim diyetle duzeliyor cogu sey aslinda, benim diyetteki asil amacim tiroit rahatsizligimi duzeltmek, insallah ilac dozun azalir zamanla
Cok iyi spor ve cok iyi menu afiyet olsun
Bence o bunyeyle alakali, zayif hamile kalanlar daha az aliyor bazen, ben mesela 70 kilo ile hamile kaldim 95 ile doguma gittimama hamileligmde cok yemezdim is yerindeki arkadaslar surekli yemiyorum dikkat etmiyrum diye kizardi bana, ara ogun yap yemegini ye falan derlerdi, asiri su icerdim gunde 4 lt icerdm, ilk 5 ay 2 kilo almstim son aylarda aldim daha cok ama cogu odemmis onu anladim, dogumdan sonra 1 haftada 13 kilo gitti yani odemler sislikler sonra zamanla biraz verdim ve bana 8 kilo kalmsti dogumdan sonra
Super sin ekurim sende az degilsin yani
O kadar haklısın ki...Yeni şef gelmişti ben hamıleyken, gecıcı personel alcam sen gelınce gıtcek demıstı, yalanmıs meger..arkamdan iş cevrılmıiş.ben baya tecrubelı ve kıdemlıyım, risk gordu beni bence , yenı mezunla devam etcek galıba. Bayafır bellıymıs bana yenı soledıler, resmen ınsanla dalga gecmek. İşe geri doncem dıye som ay süt fln sagdım bısuru hazrlık yaptım fln. Allahlarındam bulsunlar ne diyim..
Evet ya benm de oyle olmusti, dogumdan sonra da odemim daha da artmisti gercekten lohusalikta yatip dinlenmek gerekiyormus ben hic yatamadim bebegm kuvozde kaldi ben de yb kapisinda aksama kadar hastanelerde kalmstik, doguma kendi ayakkabilarimla girmistim ama sonrasinda esimin ayakkabilariyla geziyordum oyle bir odem olmustuBenim de Doğumdan bir hafta sonra tartıldım 90dan 78e inmiştim 12 kilo gitmişti ama ben çokça ödem tutmuştum
Umarim yarinki tartida belli olur bakicazYarım yufka, 4 tulumba çok ama çıkardığın için bir şey kalmamıştır herhalde
Afiyet olsun canim menu de sporda cok gzel04 Nisan Pazar Menüm
12:30
1 yumurta ile peynirli omlet
1 ince dilim kaşar
1 dilim TB ekmeği
1tk tahin pekmez
2 ceviz +10+badem +10fındık
17:00 1 yeşil elma
19:00 6 kaşık taze fasulye+4 k yoğurt
3 litre su
Adım sayım 12.049 U UcanSupurge
Spor bildirimi
Lesli 3 mil 135 puan
7000 adım 70 puan
50 squat :10 puan
Toplam :215 puan @Jasminium84
Şükür geçti gitti o günler canım Doğumdan sonra benim ödem epey devam etti kontrole gittiğimde doktora sordum zamanla oluştuğu gibi zamanla geçecek sonuçta bunca ödem bi günde oluşmadı sabırlı ol demiştiEvet ya benm de oyle olmusti, dogumdan sonra da odemim daha da artmisti gercekten lohusalikta yatip dinlenmek gerekiyormus ben hic yatamadim bebegm kuvozde kaldi ben de yb kapisinda aksama kadar hastanelerde kalmstik, doguma kendi ayakkabilarimla girmistim ama sonrasinda esimin ayakkabilariyla geziyordum oyle bir odem olmustu
Evet dogru aslinda, emzirmek hizlandiriyor bu sureci ve daha guzel kilo veriliyor...annem odemimden oyle korkmustu ki olecegm falan sandi heraldeŞükür geçti gitti o günler canım Doğumdan sonra benim ödem epey devam etti kontrole gittiğimde doktora sordum zamanla oluştuğu gibi zamanla geçecek sonuçta bunca ödem bi günde oluşmadı sabırlı ol demişti
İnşallah canım ben de uyumayan bir çocuk yetiştirdim sallanmaya, pışpışlanmaya her şeye alıştırdık ben de bu konuda hata yapmamak istiyorum boşboşuna 2 yıl çocuğu da kendimi de yormuşumEvet dogru aslinda, emzirmek hizlandiriyor bu sureci ve daha guzel kilo veriliyor...annem odemimden oyle korkmustu ki olecegm falan sandi heraldeokuyup duruyordu beni...keske emzirme donemini guzel degerlendirip kilolarimi verseydim diyorum simdi bakiyorum da cok yanlis beslenmisim hem sutum azaldi hem kilolarm benimle kaldi...insallah ikinci olursa ayni hatalari yapmayacagm
Haklisin canim insallah bu sefer sansin yaver gider ama ben kizmda cok arastirip denemistim ve ise yaramisti, gaz sancilari bitince 3 aylik falandi basladim uyku rutini olusturmaya, yani gece 2 de faln uyurdu yavas yavas 12 ye sonra 10 ve 8 e cektim aksam saatinde odasinda yanina yatip emzirip uyutuyordum sonra uyaninca hic isik acmadan karanlikta emzirip cikiyordum basta zor oldu ama sabrettim yaptim yani tabi zaman zaman gec uydgu, uyumadigi ya da uyandigi oldu arada hala oluyor ama genelde simdi 9 gibi olsa da daha kucukken aksam 8 de uyumus olurdu ve en buyuk luksum buydu, tabi sabah 6 da kalkiyordu orasi ayriİnşallah canım ben de uyumayan bir çocuk yetiştirdim sallanmaya, pışpışlanmaya her şeye alıştırdık ben de bu konuda hata yapmamak istiyorum boşboşuna 2 yıl çocuğu da kendimi de yormuşum
Bizimkinin hiç uyku düzeni olmadı yani ben şans tanımamışım çocuğa belki de kendi kendine asla uyumaz sallamazsam iyice uykusu dağılıp hiç uyumaz zannedip anında müdahale etmişim belki iki saniye sonra dalacaktı Uykudan ani fırlamalarım yüzünden kaç defa vertigo atağı yaşadım biri bir gün sürdü neredeyse betbattıHaklisin canim insallah bu sefer sansin yaver gider ama ben kizmda cok arastirip denemistim ve ise yaramisti, gaz sancilari bitince 3 aylik falandi basladim uyku rutini olusturmaya, yani gece 2 de faln uyurdu yavas yavas 12 ye sonra 10 ve 8 e cektim aksam saatinde odasinda yanina yatip emzirip uyutuyordum sonra uyaninca hic isik acmadan karanlikta emzirip cikiyordum basta zor oldu ama sabrettim yaptim yani tabi zaman zaman gec uydgu, uyumadigi ya da uyandigi oldu arada hala oluyor ama genelde simdi 9 gibi olsa da daha kucukken aksam 8 de uyumus olurdu ve en buyuk luksum buydu, tabi sabah 6 da kalkiyordu orasi ayrisonra bazen gec yattigi da oluyordu yine 6 da kalkiyordu dedm en azndan aksam rahat ederm
Yani nasıl beslendigimizle bünye ile alakalı haklısın canım benimde aşırı ödem olmuştu son ay balon gibi olmuştum 10 kg kadar gitti kırk çıktıktan sonra su an doğum öncesi kiloma 4kg kaldı yeniden kaldığım yere gelirim insAllah bı an önceBence o bunyeyle alakali, zayif hamile kalanlar daha az aliyor bazen, ben mesela 70 kilo ile hamile kaldim 95 ile doguma gittimama hamileligmde cok yemezdim is yerindeki arkadaslar surekli yemiyorum dikkat etmiyrum diye kizardi bana, ara ogun yap yemegini ye falan derlerdi, asiri su icerdim gunde 4 lt icerdm, ilk 5 ay 2 kilo almstim son aylarda aldim daha cok ama cogu odemmis onu anladim, dogumdan sonra 1 haftada 13 kilo gitti yani odemler sislikler sonra zamanla biraz verdim ve bana 8 kilo kalmsti dogumdan sonra
Evet ya ilk cocukta bazen yanlis uygulamalar yapabiliyoruz ama genelde yogunluktan 2. Cocuklar kend haline birakildigi icin daha rahat buyuyor belki deBizimkinin hiç uyku düzeni olmadı yani ben şans tanımamışım çocuğa belki de kendi kendine asla uyumaz sallamazsam iyice uykusu dağılıp hiç uyumaz zannedip anında müdahale etmişim belki iki saniye sonra dalacaktı Uykudan ani fırlamalarım yüzünden kaç defa vertigo atağı yaşadım biri bir gün sürdü neredeyse betbattı
Ohh ne guzel dogum kilolarinn gitmesine, cabuk verirsin 4 kiloyu yeter ki isteYani nasıl beslendigimizle bünye ile alakalı haklısın canım benimde aşırı ödem olmuştu son ay balon gibi olmuştum 10 kg kadar gitti kırk çıktıktan sonra su an doğum öncesi kiloma 4kg kaldı yeniden kaldığım yere gelirim insAllah bı an önce
insAllah cnmOhh ne guzel dogum kilolarinn gitmesine, cabuk verirsin 4 kiloyu yeter ki iste
Ben de hiç yatmadım. Sezeryanlıydım bi deEvet ya benm de oyle olmusti, dogumdan sonra da odemim daha da artmisti gercekten lohusalikta yatip dinlenmek gerekiyormus ben hic yatamadim bebegm kuvozde kaldi ben de yb kapisinda aksama kadar hastanelerde kalmstik, doguma kendi ayakkabilarimla girmistim ama sonrasinda esimin ayakkabilariyla geziyordum oyle bir odem olmustu
BenBen de hiç yatmadım. Sezeryanlıydım bi deYatabilen bi tip değilim ondan kızıma kendim bakmak istedim. Karakter olarak kimseden bi şey alabilen ve mecburiyeti seven biri değilim maalesef ayaklarım toynak gibi olmuştu öyle bir şişlik hiç görmemiştim
Teşekkürler canımCanım çook geçmiş olsun,ben de öle silerim dolapları, rahatlık oluyor
Teşekkürler canımAfiyet olsun
gecmis olsun canim umarim su toplamaz
Ben koltuklari bile bulasîk deterjaniyla siliyorim parlatiyo
afiyet olsun canim guzel menu
afiyet olsun
afiyet olsun
afiyet olsun
Teşekkürler canımGeçmiş olsun kuzum.Oh mis gibi olmuş.ben öyle temizlik yaptığım gün ya dışarıdan söylerim yemeği ya da geçiştirmelik şeyler yaparım.sen bir de bazlama mı yaptın şu meşhur bazlamalarındanvalla becerikli kadınsın vesselam.söylediğin dolap temizleme yöntemini deneyeceğim
Gerçekten çok almışsın nasıl taşıdın kendini ben 9 kilo almıştım son aylarda üfleyip püfleyip durdumpeki bu 32 kilo almada yemenin etkisi var mı?bazen bünye ile alakalı oluyor galiba
Ben de tam tersini duymuştum canım zayıf hamile kalırsan az kilo alırsın demişlerdi.
Yukarıda sorduğum sorunun cevabı sanırım burada hamurişinden kaynaklanmış.Hatırlıyor musun buraya ilk geldiğimde sen de benim gibi yiyiyicisin herhalde demiştinben de çok seviyorum hamurişini ömrüm boyunca da seveceğim bizimkisi bir aşk hikayesi ne yapalım nefsimi tutacam artık.
Canım benim de bazı sağlık problemlerim düzeldi mesela reflüm yok astımım daha iyi öksürük nöbetlerim azaldı gibi.bir de akşamları hiç acıkmıyorum sırf yemek için yiyorum.sabahları öyle değil tabi çok aç uyanıyorum
Hatırlıyorum canım ani olmuştu Allah yeni kapılar açsın inşallah
Maşallah kumsalcığım taş olacan taş hatta mermer
Aaaa ne bunlar vampir mi kanını da emselerdi bari pis kötü insanlar Allah bildiği gibi yapsın böyle kişileri
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?