Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

30 NİSAN EKÜRİ LİSTESİ
I Ilyusa %2.836. E ela_2019 %1.690
M Manolya15 0. cgdmk %1.330

AÇIKLAMALAR
Eküriler diğer eküriler ile rekabet içindedirler, bu nedenle her üye ekürisini iyi takip etmeli ve motive etmelidir.
Eküriler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli, zamanında menü yazmaya teşvik etmelidirler.
Eküriler birbirlerinin menülerini ince eleyip sık dokumalıdırlar, kaçamaklı üyeye ekürisi & U UcanSupurge kaçamağın kalorisi kadar spor cezası vererek kaçamak yapmasını engellemelidir.
Eküriler birbirini spora teşvik edip ortak spor puanlarını da yükseltmeye çalışmalıdırlar.
Cuma günü yüzdelerinin toplamı en fazla olan eküriler takımın 1.si derecesini alırlar.
4 haftanın sonunda 31 Nisan 2021 tarihinde en fazla yüzde yapan Eküriler yarışmayı kazanacaktır
Bu liste 31 Nisan tarihine kadar geçerlidir
Mezun veya izinde olanların yerine yeni eklenecektir.


EKÜRİ DERECELERİ

Ayla- & M Melek963 %5.446

2- I Ilyusa & E ela_2019 %4.526

 
Afiyet şifa olsun canımm
Sağol canım
Ayla- Ayla- ile yoluna devam etmek istiyordu yazacaktım alttaki mesajını gördüm
Epeyce iş yapmışsın reglin ne zaman o zamana bırak birazını da
Belli değil ki canım benim geçenlerde lekelenme oldu bı kaç gün geçti sökülmedi geçen ay 26 sında gelmişti o yüzden regle bel bağlamıyorum yapayım bitsin yavaş yavaş
Benimki 8-9 gibi uyku rutinine gırıyor ama gece sonsuz kere uyanıyor, erken yatırdıgundan mı acaba ama bu ay için normal sanki ya bilemedım
Gece 2 sefer falan uyanıyor emerken uyuyor bı de sabaha doğru uyanıyor bu sefer yanında uyuyakaliyorum artık
Çok güzel canım cumaya göre çok iyi
Saol canım
Ohh mis gibi kolay gelsin, Allahim Şu azınden bana da nasip et amin
Saol cnm vala temizlik yapınca girip çıkıp odaya bakasim geliyor
Beşik sallamasını bıraktım da , emerken kucagımda sallıyorum çogunlukla. Salla diye emir verıyı gosterıyo iice cakallastı ya:))
Yaaa benimki de göğsümu kolumu okşar emerken sarılır ayakları da sabit duramaz sonra bakıyorum saçını oynamya başlamış uyuyor
Tebrikler kızlar Beyaz leylak cnm dereceni tebrik ederim
Artist olsun canım cuma menüsü güzel bence
Full karbon olmuş cuma olduğu için güzel afiyet olsun cnm
U UcanSupurge
30 Mart spor bildirimi
1000 ip 200 p
30 dk zumba 120 p
30 dk bantta kosu ve yuruyus 60 p
Adim 100 p
Toplam 480 p Eki Görüntüle 2838396
 
Tebrikler kızlar
 
Oooo yüzdelere bak analar ne yiğitler doğurmuş heyyyt bee eline emeğine sağlık canım
 

Oooo yüzdelere bak analar ne yiğitler doğurmuş heyyyt bee eline emeğine sağlık canım
Sağolun kızlar
 
Aynen olabilir canım yine de güzel ama
 
1 bardak portakal suyu kac portakaldan cıkıyo derdim,korona olmasaydı , bagısıklıgunı guclu tut canımafiyet olsun
Kuzucum 2 tane portakaldan yapıyorum
Onu da içmezsem eşim cozluyor bakmıyorsun kendine diye


Güzel afiyet olsun canım

Fena değil canım afiyet olsun

Güzel canım afiyet olsun

Güzel afiyet olsun canım
Sağolun kızlar

Sağol kUzumm

Ellerine emeğine sağlık balımm

Ben yenilen pehlivanım asla çekilmem yarıştan zaten azıcık bi farkla kaybetmişim cgdmk ile devam etmek istiyorum
 
Güllaç çekti canimdondurma sezonunu açmışsıniz,afiyet olsun
 
Afiyet olsun canım çok güzel menü
Melek Yüzdesiyle ezdi geçti beni
Afiyet olsun canım güzel menü
Kaptanım %3 rövanşı nasıl alırım
Yupiiiii Beyaz leylak tebrik ederim canım benim
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Dereceye giren arkadaşları tebrik ederim
 
Dün menüm
İftar 19.22
Yine büyük tabak salata yaptım peynirli ama yarısı kaldı.
1 minik çerez kasesi nohutlu bulgur pilavı
1 etli fırın yemeği 1 köfte kadar et
1.5 kepçe çorba
1 kahve
1.5 lt den az fazla su

Bugün
Dün gece sahurda regl olduğumu gördüm
Bugün oruçlu değildim.
17.30
Yaklaşık 5 yk yoğurtlu ıspanak
1 kase salata
10-15 çiğ fıstık
Yarım avuçtan az fazla çekirdek
Bu kez de kuru kayısı yedim, reglin diye canım tatlı istedi. Ama hurma gibi devamı gelmez merak etme zehram bir de cuma menüsü diye bu kadar rahat davrandım ve kalabalık oldu.
2 dl ekmek
2 lt su içerim

20.00
1 kahve
Çeyrek maden suyu
 
6 aydır buradayım canım bir çok arkadaş mezun oldu her seferinde bir gün bende olacakmıyım dedim.yaklaşık 17 kilo verdim.seninde olur yeterki azim ve sabırla devam et hiç bırakma
İnşallah canım
Senide bu arada tebrik ederim 2. Olmuşsun
 
Ayla- ekurim tebrik ederim canım
Kızlar tebrik ederim güzel eksiler vermişiz bu hafta
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…