Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bu tuvalet konusunu takipteyim erken başlasam dıyorum ben de hazır evdeyken
 
Sayaçlı ipim geldi bugun , çogggg heyocanluyummmmm
Gözün aydın canım hadi bol yağ yakmalar o zmn
Bu tuvalet konusunu takipteyim erken başlasam dıyorum ben de hazır evdeyken
Ne kadar erken ben yine kızımda olduğu gibi 2-2.5 yaş aralığında denerim sanırım bı komşumuz var 1-1 buçuk yaşında alıştirıyormus MaşAllah
 
Tebrikler Beyaz leylak ımmmmmm
 
Bu tuvalet konusunu takipteyim erken başlasam dıyorum ben de hazır evdeyken
Erken derken ne zaman mesela canım çok erken de iyi değil diyorlar çocuğun hazır olması lazım kendini de çocuğu da strese sokma, benim kız geçen yaz sinyal veriyordu 18 aylık falan di anne çiş diyordu ama biraz kez denedik açıkçası ben de çok hazır değildim üstüne gitmedim ama kendi istediği zamanlarda tuvalete götürdüm, bazen anne tuvalete gidelim diyordu o zamanlar gittik ama suan net olarak bezi çıkardık Allah sonjmuzu hayır etsin düşünüyorum ezik bırakırken de ilk günler zordu hatta dayanamayip vaz geçecektim nerdeyse ama dedim bırakma sabret çok şükür atlattık, insallah bu da öyle olur
çok çok fena şimdiki nesil bizi suya götürüp susuz getirirler nerdeyse Allah yardımcın olsun canım :)
Amin canım inşallah
Zehram, geldim. İyiyim, çok şükür.
Artık hep beraberizzz, hepinizi çok özledim
Hoş geldin canım benim nasıl oldun özledik seni
 
Canım bence küçük değil ikisini de bir arada çıkar çocuğun da kendi işini de daha da zorlaştırma yeğenim 27 aylıkken gece gündüz ikisini birden öğrendi
Sayaçlı ipim geldi bugun , çogggg heyocanluyummmmm
İp atlayacakmış iki gözümün çiçeği beni şaşırtıyorsun
Bu tuvalet konusunu takipteyim erken başlasam dıyorum ben de hazır evdeyken
Ne 9 aylık değil mi senin bebe kız
 
Hoş buldum canım, çok şükür artık iyiyim
Hoş geldin Sefa geldin çok şükür canım biz de seni çok özledik

Hg cnm nasıl oldun özledik
Çok şükür Hafizeciğim artık iyiyim . Toparladık kendimizi. Çok teşekkür ederim
 
Allah kolaylık versin cnm insAllah yayın güzel eksi görürsün
İnşallah canım benim
kaptanım vallahi korkutmuyorum. Ben zaten stresli anksiyeteli biriyim. “Eyvah karnım şiş yarın artı çıkacağım” diye perşembe gününden yiyorum kendimi
Sınavlardan önce de hastalanırdım stresten kötü not alırsam, sınavda bilmediğim yerden çıkarsa diye
 
Kahvaltı 09:00
Çeyrekten biraz daha küçük ekmek arasına domates koyup yedim.


Öğle yemeği 14:30
Izgara tavuklu salata
1 bardak ayran

ara öğün 19:30
3 ceviz

su: 2lt

bugün spor yapamayacağım yine çok yoğun bi gündü. Yorgunluktan baygınlık geçireceğim. yarın iş yerinde son gün. 19 mayısa kadar tatil olacak. O süreçte inşallah 6lara merdiven dayayacağım
 
6 Mayıs
Sahur
3 dilim ıspanaklı börek
Haşlanmış yumurta
5 zeytin
Hoşaf suyu


İftar
Bir kecpe şehriye çorbası
2 kaşık bulgur pilavı
2 kaşık ıspanak pirinçli yemeği (dünden kalan)
Bir orta boy patates fırında yağsız

Dokuz gibide ihlamur çayı içerim
Birazda kuruyemiş

Yatana kadar 2.5 litre su olur

U UcanSupurge valla dedegin gibi şöyle bi bakiyorumda hep karbonhidrat ağırlıklı yiyorum.
 
Gayet güzel canım afiyet olsun
 
İlaç kullanıyor musun canım canım ?
Çok güzel evet ya iş yerine 6larda dönmüş olacaksın belki de
Aman Allahım mübarek Perşembe günü tartı öncesi son gün üstelik 3 dilim börek akşam yine tüm çeşitler Az miktar ve karbonhidratlı
 
Çarşamba
İftar 19.27
Salata içine 2 yk haşlanmış bamya peynir ve 1-2 yk ıslanmış çiğ nohut
19 zeytin ama salata yağsız tuzsuzdu bamya da tuzsuzdu
2 dl ekmek
5 yk yoğurtlu kabak
2 lt su
1 kahve

Bugün
İftar 19.28
Peynirli salata yine yağsız tuzsuz
2 yk yeşil mercimek yemeği
1.5 yk pilav
2 3 yk yoğurtlu kabak
Su 2 lt olur
1 kahve

M Manolya15
 
06.05.2021 menü



11.30

Sade Türk kahvesi



12.45

Çingen salatası

2 haşlanmış yumurta

Bir ufak dilim kepekli cevizli ekmek ( ekmeği kendim yapmıştım )



16.00

Bir bardak kefir

2 taze hurma



18.20

2 adet tavuk köfteli ( şu hazır Adana dediklerinden ) salata



Su:2.5 litre - 3 ü falan bulur

masal3487
 
Hurma bitti zeytine mi başladık çitlemeye ya ben de çok severım zeytini umarım diyet zeytindir bari.....
 
Hahaha he kız niyetlendin bakalım , komşulardan korkmuyo degılum ama , onlar davul zurna çaldıklarına saysınlar napalım
Ya buarada kabak cekırdegı cıtlıcektım azcık ,kabıxlıgıma da ıyı gelıyo diye, benım koca bey evde cwkırdek bitince benım kabagı da bitirmiş...sevıneyım mı uzuleyımmı bılemedım ne yicem ben şimdi , zeytin mi çitlesem cgdmk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…