- 27 Kasım 2019
- 5.691
- 27.469
- 548
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #443.861
Insallahh canim.
Insallahh canim.Canım ya ağırlaştılar demek kiinşallah çabucak toparlanırlar
Gözünüz Aydın çiçeğimm, Rabbim sağlıklı huzurlu uzuuunnnn bi ömür versinKızlaaaarrr ben bugün çok mutluyum çünkü hala oldum
ahhhh kuzularım yaa çok geçmiş olsunCocuklarÇocuklar hasta kizlar gelemiyorum pek. Oğlum hastaydi kizimda ondan kapti. Kan falan verdik yarin göstereceğiz sonucları. Cok yorgunumm,,, ev dağınık her yer yerde2 sepet utum birikmiş.
Afiyet olsun canım çok güzelMenum
Sabah 08.30
tarçınlı süt
Öğle 13.00
Tarçınlı süt
1 kayısı 1 ceviz
Ara
Yeşil çay 5 6 bade. 2 kayısı
Akşam 17.00
4 köfte
Salata
Su 3 litre
İnşallah iyi gelir canımOn numara beş yıldız akşamlar sebze protein yapmak sana çok iyi geliyor
Çok geçmiş olsun canım, Allah yardımcın olsun çocukların hasta olması çok zor gerçektenCocuklarÇocuklar hasta kizlar gelemiyorum pek. Oğlum hastaydi kizimda ondan kapti. Kan falan verdik yarin göstereceğiz sonucları. Cok yorgunumm,,, ev dağınık her yer yerde2 sepet utum birikmiş.
Çok geçmiş olsun canımCocuklarÇocuklar hasta kizlar gelemiyorum pek. Oğlum hastaydi kizimda ondan kapti. Kan falan verdik yarin göstereceğiz sonucları. Cok yorgunumm,,, ev dağınık her yer yerde2 sepet utum birikmiş.
Bu hafta belli olacakmış ondan sonra sa zate. 1 ay içinde tayin oluyor toparlanma felan olacak onun için tekrar tekrar izin alamam arkadaşlarıma da ayıp oluyor zaten sürekli yerimde sayıyorum bu aralarTamam canım 2 ayın geçtiği için izne ayrılabilirsin istediğin zaman da dönebilirsin canım kurban olayım bu cuma eksi gel de başka bir şey istemiyorum senden
Eşinin tayin işi mi oldu ? Nereye yolcusunuz?
Baya hafif olmuş canım ama cocuklardan sanırımMenum
Sabah 08.30
tarçınlı süt
Öğle 13.00
Tarçınlı süt
1 kayısı 1 ceviz
Ara
Yeşil çay 5 6 bade. 2 kayısı
Akşam 17.00
4 köfte
Salata
Su 3 litre
Maşallah maşallah2 Haziran menüm
Kahvaltı:8.30
1yumurta
Kk beyaz peynir
Domates salatalık
1dilim ekmek
Öğle:13.00
4yk taze fasulye
2yk kısır
2yk yoğurt
17.00
1barsak süt
16 çiğ badem
Su:2 litre
Spor:70 dk tempolu yürüyüş
210puan
Eki Görüntüle 2862992
U UcanSupurge G Goklerceasliogretmen Ucmelekannesi masal3487
Harika dünü dengelemişsin2 haziran menum
Sabah 11:00 sekersiz kahve
Oglen 13:00 bes cilek
Ara 16:00 sekersiz kahve
Aksa 18:30 3 tane tavuk Bud izgara 1 mini mergez 4 yk domates salatasi
2 litre su U UcanSupurge
1 saat yuruyus 120 p
10 bn Adim 100 p =220 p G Goklerce
Hadi hayırlısı inşallah hakkınızda canım sağ Salim bi dönsün de Suriye’den artıkBu hafta belli olacakmış ondan sonra sa zate. 1 ay içinde tayin oluyor toparlanma felan olacak onun için tekrar tekrar izin alamam arkadaşlarıma da ayıp oluyor zaten sürekli yerimde sayıyorum bu aralar
Çok güzel canım tebrik ederim2 Haziran menüm
Kahvaltı:8.30
1yumurta
Kk beyaz peynir
Domates salatalık
1dilim ekmek
Öğle:13.00
4yk taze fasulye
2yk kısır
2yk yoğurt
17.00
1barsak süt
16 çiğ badem
Su:2 litre
Spor:70 dk tempolu yürüyüş
210puan
Eki Görüntüle 2862992
U UcanSupurge G Goklerceasliogretmen Ucmelekannesi masal3487
Çok güzel canım afiyet olsun2 haziran menum
Sabah 11:00 sekersiz kahve
Oglen 13:00 bes cilek
Ara 16:00 sekersiz kahve
Aksa 18:30 3 tane tavuk Bud izgara 1 mini mergez 4 yk domates salatasi
2 litre su U UcanSupurge
1 saat yuruyus 120 p
10 bn Adim 100 p =220 p G Goklerce
Ben varım canımHu hu kızlar kimse yok galiba bu aksam
Bu sabah tartildim 54'6 geldim umarim en kotu ihmal bu yeterlidirSon iki gün canım aman dikkat mezun edelim seni liste de etkilenmesin
Saol canim d'un icin bende uzgunum Ama arada oluyo boyle yedikce yiyesim geliyoHarika dünü dengelemişsinDünkü menü olmasa bugün az yemişsin derdim
Saol canimÇok güzel canım afiyet olsun
Gayet güzel menü afiyet olsun canim02.06.2021
13.00
1.5 sb süt, 4 yk yulaf, 2 kuru kayısı, 2 ceviz, 1 kase yeni dünya
15 00 sade kahve
18.00
5 yk zeytin yağlı fasulye, 3 köfte
Su: 3 lt
Spor dün 7 bin adım
Bugün 7 bin adımasliogretmen
Toplam 140p
Oyy geçmiş olsun canım . Grip mi boğaz enfeksiyonu falanmi geçiriyorlar. Rabbim şifa versin boşver işi gucuCocuklarÇocuklar hasta kizlar gelemiyorum pek. Oğlum hastaydi kizimda ondan kapti. Kan falan verdik yarin göstereceğiz sonucları. Cok yorgunumm,,, ev dağınık her yer yerde2 sepet utum birikmiş.
Baya hafif menu afiyet olsun canimMenum
Sabah 08.30
tarçınlı süt
Öğle 13.00
Tarçınlı süt
1 kayısı 1 ceviz
Ara
Yeşil çay 5 6 bade. 2 kayısı
Akşam 17.00
4 köfte
Salata
Su 3 litre
Afiyet olsun canim menü süper.2 Haziran menüm
Kahvaltı:8.30
1yumurta
Kk beyaz peynir
Domates salatalık
1dilim ekmek
Öğle:13.00
4yk taze fasulye
2yk kısır
2yk yoğurt
17.00
1barsak süt
16 çiğ badem
Su:2 litre
Spor:70 dk tempolu yürüyüş
210puan
Eki Görüntüle 2862992
U UcanSupurge G Goklerceasliogretmen Ucmelekannesi masal3487
Ya ben çarşıya çıkarken teli evde unutmuşum. Çıkmadan biraz Lesli yapmıştım. Yani 10000 göstermiyor adımsayar ama kesin geciktir çarşıda baya baya yürüdük cunku
Güzel menü Afiyet olsun canım2 haziran menum
Sabah 11:00 sekersiz kahve
Oglen 13:00 bes cilek
Ara 16:00 sekersiz kahve
Aksa 18:30 3 tane tavuk Bud izgara 1 mini mergez 4 yk domates salatasi
2 litre su U UcanSupurge
1 saat yuruyus 120 p
10 bn Adim 100 p =220 p G Goklerce
Saol canimGüzel menü Afiyet olsun canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?