Ah canım ya ilki daha berbattı hastanede yattım biliyorsun ikincisi çok ağır geçmedi inşallah senin de bi günde geçer ne yiyip içtiysem kustum bi şey yemesem safra kusuyordum berbattıBende düşünmüyor değilim canim.
Ama sanırım bugün mecburi detoks yapacağım.
Sabahtan beri lavabodan gelemiyorum uskufra ishal halsizlik .
Sen hamile halinle nasıl dayandın mahvoldum ben yaa
İyi gezmeler keyifli vakitler canım akşam menüne bayıldımGunaydin canlar esim bugunde evde buyuk parka goturelm oglni diyoruz kahvalti sonrsi yuruyus vs yapmaya bakalm firsat buldukca gelrm bugn aksam firinda yagsiz tavuk dusunuyorm yanina da salata olabillr
Evet kaçamak olarak ekmeği biraz fazla kaçırıyorum malesefAboooo bu ne ?
Kolay gelsin canım hayırlı olsun tadilatınız kendini germe hallolur inşallah
Oğlun için de en iyisi aşı olması okul açılıyor kafan rahat eder
Artıda olmana üzüldüm takımca daha motive bir takıma transfer olmak en iyisi
Eşin evde bu defa ona göre de yeme içmen de etkileniyordur haliyle ama motivasyonunuzu kaybetmeyin belki de regl gecikmesinin şişkinliğidir diyeceğim de kaçamaklar da varmış
Kuru kayısı akşam için fazla gibi çünkü karpuz yenmiş onun dışında gayet güzel canım23.08.2021
12.45
2 haşlanmış yumurta, 2 dlm peynir, 1 dilim karpuz,,1 dilim ekmek.
16.00 sade kahve, 3 küçük erik
17.30 6 YK ciğer sote, 1 dilim ekmek,3 üçgen dilim karpuz
20.00 3 kuru kayısı,1 avuç badem
Şu: 2.5 lt
Menum:
10:30 Kahve, 2 hurma
13:00 2 dilim ekmek, 1 yumurta, domates, salataltk, 1kk peynr
15:30 sütlü kahve, 3 ceviz
18:30 firinda 1 kabak, yarm patlican, 1 avuc mantar, 1 domates, cacik, 2 dilm karpuz
11.000 Adım
2.5lt Su
Güzel geldi gözüme afiyet olsun canım23 Ağustos pazartesi
11.00
Çeyrek simit
1 yağda yumurta
1 dlm peynir
Domates salatalık
16.00
Patlıcan karnıyarık
3 YK pilav
17.00
1 elma
3 ksk yoğurt
1 çay ksg tarçın
19.00
2 kepçe mercimek çorba
Salata
1 kase cacık
Şu 3 litre
Cok saol canimCanım benim, bol bol dinlen geçmiş olsun
Oo baya fazla gelmiş ama bakliyat ve regl kaynaklıdır canım
Ya bilemedim İskender sadece et diye düşündüm
Baya fazla olmuş ama regl kaynaklı sanırım
Allah kolaylık versin canım,stres yapma oğlun için rahatolAllahin izniyle birseyolmaz
Güzel vakit gecirmeler canimGunaydin canlar esim bugunde evde buyuk parka goturelm oglni diyoruz kahvalti sonrsi yuruyus vs yapmaya bakalm firsat buldukca gelrm bugn aksam firinda yagsiz tavuk dusunuyorm yanina da salata olabillr
Sağol canimGeçmiş olsun canım
Bende sabahtan beri bişey yiyemedim. Patates başlamıştım yedim ama oda gitti. Kekik kaynattim şimdi onu içiyorum.Ah canım ya ilki daha berbattı hastanede yattım biliyorsun ikincisi çok ağır geçmedi inşallah senin de bi günde geçer ne yiyip içtiysem kustum bi şey yemesem safra kusuyordum berbattı
İyi gezmeler keyifli vakitler canım akşam menüne bayıldım
Akşam yemegin geç gibi göründü gözüme canim hemde patates yemeği. Afiyet olsunPazartesi menum
kahvalti 09.00
1 yUmurta
1 dilim peynir
zeytin salatalik
1 dilim ekmek
2 bardak cay
oglen 13.00
1 kase sehriye corbasi
2 tane tursu
ara 16.00
1 elma
aksam 20.00
salata
patates yemegi
su 2.5 lt
spor yapamadim asidan dolayi
U UcanSupurge
Öğlen şehriye varken akşam patates olmasa daha iyi olurmuş aslındaPazartesi menum
kahvalti 09.00
1 yUmurta
1 dilim peynir
zeytin salatalik
1 dilim ekmek
2 bardak cay
oglen 13.00
1 kase sehriye corbasi
2 tane tursu
ara 16.00
1 elma
aksam 20.00
salata
patates yemegi
su 2.5 lt
spor yapamadim asidan dolayi
U UcanSupurge
Şifa olur inşallah canımBende sabahtan beri bişey yiyemedim. Patates başlamıştım yedim ama oda gitti. Kekik kaynattim şimdi onu içiyorum.
Karnı yarık kızartma değilse menün güzel23 Ağustos pazartesi
11.00
Çeyrek simit
1 yağda yumurta
1 dlm peynir
Domates salatalık
16.00
Patlıcan karnıyarık
3 YK pilav
17.00
1 elma
3 ksk yoğurt
1 çay ksg tarçın
19.00
2 kepçe mercimek çorba
Salata
1 kase cacık
Şu 3 litre
Patates miktarı az ise güzel canımPazartesi menum
kahvalti 09.00
1 yUmurta
1 dilim peynir
zeytin salatalik
1 dilim ekmek
2 bardak cay
oglen 13.00
1 kase sehriye corbasi
2 tane tursu
ara 16.00
1 elma
aksam 20.00
salata
patates yemegi
su 2.5 lt
spor yapamadim asidan dolayi
U UcanSupurge
Kesin kızartmadır :))Karnı yarık kızartma değilse menün güzel
Şehriye patetes ekmek turşu kulak tırmalıyor ama geneli fena degıl afıyet olsunnnPazartesi menum
kahvalti 09.00
1 yUmurta
1 dilim peynir
zeytin salatalik
1 dilim ekmek
2 bardak cay
oglen 13.00
1 kase sehriye corbasi
2 tane tursu
ara 16.00
1 elma
aksam 20.00
salata
patates yemegi
su 2.5 lt
spor yapamadim asidan dolayi
U UcanSupurge
Guselll menu canımmm afiyet olsun23 Ağustos pazartesi
11.00
Çeyrek simit
1 yağda yumurta
1 dlm peynir
Domates salatalık
16.00
Patlıcan karnıyarık
3 YK pilav
17.00
1 elma
3 ksk yoğurt
1 çay ksg tarçın
19.00
2 kepçe mercimek çorba
Salata
1 kase cacık
Şu 3 litre
Saol cnm zaten azcik yedim gecte uyuyunca esim isten gec geliyor malesefGüzel vakit gecirmeler canim
Sağol canim
Bende sabahtan beri bişey yiyemedim. Patates başlamıştım yedim ama oda gitti. Kekik kaynattim şimdi onu içiyorum.
Akşam yemegin geç gibi göründü gözüme canim hemde patates yemeği. Afiyet olsun
Azdi cnmPatates miktarı az ise güzel canım
Şehriye patetes ekmek turşu kulak tırmalıyor ama geneli fena degıl afıyet olsunn
Haklisin cnm dikat ederimÖğlen şehriye varken akşam patates olmasa daha iyi olurmuş aslında
Şifa olur inşallah canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?