Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Güzel menu afıyet olsun , cuma kılonu sabırsızlıkla beklıyorum , sen beni geccen galıba :)))))
 
Güzel canım afiyet olsun
Tadını çıkaraydın gııı:) diycem de ben de oleyim, uyudu mu nabıyo , yemek yedi mi ama cok ta sosyalleşme aman diyim korona coşukk
Yok canım kenarda oturdum.
Eltiyle takıldıgın için ayrıca tebrıkler, her yiğitin harcı degıl eltim zordur
Şükür anlaşıyoruz canim . Ufak tefek şeyleri görmezden karşılıklı sikintti çıkmıyor.
 
Şükür canım iyisin ya mühim olan o
çok sık yapmadığın için öyle hissediyorsundur arada bir yapsan bu kadar akına gelmez diyeceğim de eşlere pek güven olmuyor geçen hastalandığımda eşime dedim ki ben biraz uyuyacağım çocuk sana emanet kapı pencere açık hava sıcak diye gözün üstünde olsun diye bi saat ya uyudum ya uyumadım kalktım benim adam koltukta uyumuş çocuk da oyuncaklarla oynuyor kendi kendine Uyuyacaksan da bari kapı pencereye kapat değil mi ? Yok aman babalar bizim gibi olamaz
epey az yediğin için dondurmana laf etmeyeceğim
Afiyet olsun canım
 
Uyuyacaksan da bari kapı pencereye kapat değil mi ? Yok aman babalar bizim gibi olamaz
Ay sorma özellikle onu tembih ettim çocuk gibi uyuyacaksan falan balkonu camları ört kapıları kilitle öyle uyu diye
En son tamam anne falan diye mesaj atıyordu tembihin ayarını kacirmisim
 
Ay sorma özellikle onu tembih ettim çocuk gibi uyuyacaksan falan balkonu camları ört kapıları kilitle öyle uyu diye
En son tamam anne falan diye mesaj atıyordu tembihin ayarını kacirmisim
Ama çocuk belli olmuyor ki aşağıdan ses filan duyduğunda benimkinin boyu yetmediği için sandalye vs çekiyor camın önüne Allah korusun sarkar eder
 
Menum:

9:30 Kahve, 1 hurma

11:30 1 bardak sut 2 yk yulaf, 2yk kellogs, 1ck keten tohumu, 1yk chia

15:30 sütlü kahve, 2 ceviz

18:30 firinda 2 kabak, 4yk sarimsakli yogurt, 2 dilm karpuz

7.000 Adım
2.lt Su
Güzel menü canım afiyet olsun
Güzel canım afiyet olsun
Ooo bak hiç benim gibi değilsin, ben rahatım ya boşver birşey olmaz ...bak çok tembihlersen adamı çocuk bakmaktan sogutursun nasıl olsa benim yaptığımı beğenmiyor der yapmaz bir daha....ben çok defa bırakırım eşime hatta bazen ise gittigmde o bakar, bebekken de bırakırdım...ev işinde de aynı şekilde ilk başlarda güzel yapmasada hiç karismadim çok iyi yapmışsın dedim şimdi alıştı gercekten çok iyi yapıyor
Güzel bence canım afiyet olsun
Güzel menu afıyet olsun , cuma kılonu sabırsızlıkla beklıyorum , sen beni geccen galıba :)))))
Yok ya bu cumadan çok umudum yok, geçen hafta aldiklarimi versem yeter
 
Selam kizlar nasilsiniz.
Valla ben niyeyse bi turlu adapte olamadim biliyorum U UcanSupurge bana kiziyorsun girmiyorum yazmiyorum diye ama ya ne bileyim biraz motivasyona biraz yarisa , biraz farkli seylere ihtiyacimiz var gibi geliyor. Yani sadece menuleri degerlendiriyoruz yani hic ineride bulunmuyoruz birbirimize. İsterseniz ben bu hafta sonu biraz bu konuda neler yapariz arastirmak biseylr planlamak istiyorum ne dersiniz ?
 
Aynen öyle valla tezgaha bıçak koyduğumda bile en dibe ittiririm eli yetişiyor artık çeker alır filan diye
Allah korusun canim tedbir önemli. En meraklı oldukları dönem şu anda
Haklısın galiba. Bir sonraki sefere daha rahat olmaya çalışırım ins.
merhabalar kızlar nasılsınız görüşmeyeli neler yapıyorsunuz?
Merhaba canım hoşgeldin. İyilik sen nasilsin
 
Slm kızlar cee diyip kaçayım yine diyette devamlılık motivasyon sağlayamıyorum maalesef kışa insAllah
Ah Hafizem ah ah kışın beraber başlayalım bari
Kuzum durumumu biliyorsun artık son zamanlarım doğuma hazırlık için kışlık vs yapıyorum ve haftaya okula başlıyorum 3 hafta gideceğim sonrası da doğum nasip olursa kendim diyet, spor yapamadığım için aynı derecede motivasyon sağlayamıyorum size takım motivasyonunun da düştüğünün farkındayım o yüzden Niran’la konuştum artık yürütemediğimi söyledim maalesef kendisi de gelemeyecekmiş sizleri daha fazla etkilememek adına takımı kapatıp transfer olmanızı isteyeceğim

@Breeze96

Ucmelekannesi

YaKaMoZz-z

Pnrrr-12

inci-tepik

Fit mutlu anne

G Goklerce

M Manolya15

TemelinSafinazi

cgdmk
Allah korusun canim tedbir önemli. En meraklı oldukları dönem şu anda
Aynen bugün kontrolüm vardı nst ye girdim bizimkiler de kapı önünde oturuyordu çıktığımda eşim sandalyede uyukluyordu bu adamı boş bıraktığım an uyuyor
İyi aksamlar çanlar
26 Ağustos Perşembe
11.30
2 dlm ekmek
1 dlm peynir
Domates salatalık



15.00
10 tane çığ fıstık
1 elma


18.00
6 YK yeşil fasulye
1 kase cacık

Şu 2bucuk litre
Afiyet olsun çok iyi canım
 
Ya ben başka takımda yapabilirmiyim nasıl olur bilmiyorum. İzne mi ayrılsam diye düşünmüyor değilim.
Doğum sonrası tekrar gelmeyi kilo vermeyi düşünüyorsan belki takımı geri açarız.
Yeni bir sürü kişi alışma evresi bilmiyorum nasıl olur
Diğer kizlar sizler neler diyorsunuz
 
Çok zor geliyor bana da.Ama zehraya yük oluyoruz artık ona da yazık. Gideceksek hep beraber aynı takıma gidelim bari. U UcanSupurge de gelir zayıflamaya.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…