Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

tatlım 200 ü neden beğenmiyorsun ayda 800 gr yılda yaklaşık 10 kg eder. ayrıca biz senin daha fazla verdiğin günleri de biliyoruz. bu hafta böyle olmuş haftaya acısı çıkar sıkma canını
Orası doğru canım ama bu haftaki ugrasimla en az 1 kilo vermem gerekirdi ama vücudum direniyor işte belki haftaya iyi sonuçlar alırım
 
Bu arada kizlar menü paylaşmayan pek.yok herjez paylasmis sadece 1 iki tane var onlardakacirmis olabilirim bnazi günler düzgün giremedim hic
Bilginize
 
Benim 3 ü de normal doğum oldu
Masaallah çok cesursun Mefkurem
9. Takımın güzel ve azimli kızları günaydın
Açılışı ben yapayım
Geçen hafta 68.6
Bugün 67.6
Fark -1.000
Mesaj sayım 81
Cumartesi pazar hariç hergün en az yarım saat yürüyüş


gunaydinlar
sali qunu katildim araniza 76 ile buqun 75.6 sporlarm azdi ama dun kesin başlanqiclar yaptim :)

Geçen hafta 72.6
Bu hafta 71.6
Fark 1000
Yüzde 1.38

Kilo bildirimi,
Gecen hafta; 69.7
Bu hafta. 68.6
Fark:- 1100
Uc gun disinda her gun 3 mil leslie yaptim.mesaj sayimda tahminen 50 olmustur.

Geçen hafta 71.6
Bugün 71.4
Giden 200 gr
Mesaj sayım 160
Çok ama çok üzgünüm hepinizden Özür diliyorum elimden gelenin fazlasını yaptım ama olmadı

Bende bildireyim kilomu
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 68.8
Giden 700 gr
Çok.iyi bir sonuç değil ama bunada şükür :))
Tebrikler herkeseeee

 
gunaydinlar
sali qunu katildim araniza 76 ile buqun 75.6 sporlarm azdi ama dun kesin başlanqiclar yaptim :)
Nerdeyse yarım kilo güzel canım:)

Geçen hafta 72.6
Bu hafta 71.6
Fark 1000
Yüzde 1.38
Tebrikleeer:)

Kilo bildirimi,
Gecen hafta; 69.7
Bu hafta. 68.6
Fark:- 1100
Uc gun disinda her gun 3 mil leslie yaptim.mesaj sayimda tahminen 50 olmustur.
Çok iyi canım:)

Geçen hafta 71.6
Bugün 71.4
Giden 200 gr
Mesaj sayım 160
Çok ama çok üzgünüm hepinizden Özür diliyorum elimden gelenin fazlasını yaptım ama olmadı
Hiç yoktan iyi canım tebrikler:)

Bende bildireyim kilomu
Gecen hafta 69.5
Bu hafta 68.8
Giden 700 gr
Çok.iyi bir sonuç değil ama bunada şükür :))
Tebrikler canım:)

Geçen hafta,83.4
Bugün ,82.2
Fark,1.2
Mesaj sayim,92
Spor,5 gün yarım saatin üstü bantta yürüdüm
Eki Görüntüle 1745247
Çok güzel canım tebrikler:))

Tüm arkadaşlar başarılarımızın devamı gelir inşallah:) :)
 
Günaydın kızlar
Mefkurem abla ben salı gününden beri kayınvalidemdeydim haber veremedim kusura bakma şimdi eve girdik. Ben çarşamba girmedim foruma en son salı günü girdim. Oturduğum sitenin elektriği yoktu salıdan beri, dün gece gelmiş ama ev soğuk olduğu için biz yeni geldik eve yeni girdim hatta. Elektrikle internette aniden gidip gelmediği için haber verme şansım olmadı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…