meraba arkadaşlar siteye yeni üye oldum bende 85 kiloyum ama bebeğim var nasıl diyet yapıyım çok açıkıyorum ayrıca çok düzensiz yiyorum ne zaman vakit bulursamçok mutsuzum kilolu olmak çok çirkin off..
hoşgeldin aramıza arkadaşıma.s.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
hoşgeldin aramıza arkadaşıma.s.
- 9 Kasım 2007
- 2.111
- 119
- 323
- 9 Kasım 2007
- 2.111
- 119
- 323
hosgeldınnnmeraba arkadaşlar siteye yeni üye oldum bende 85 kiloyum ama bebeğim var nasıl diyet yapıyım çok açıkıyorum ayrıca çok düzensiz yiyorum ne zaman vakit bulursam
sen yeterkı ıste olmucak sey yok a.s.
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Bugün yediklerim..
Sabah: bir simit yedim nasıl güzel geldi anlatamam..kk peynir ve iki zeytin..
ara: iki kuru kayısı
Saat beş gibi ilk yemeğimi yedim dışarıdaydım çünkü..Artık iki öğünü çıkarmış oldum..:)
4 kaşık kurufasulye 4 kaşık pilav,salata ve turşu yedim azıcık..Çünkü kuruyla turşu yemiyeni dövüyorlarmış diye duymuştum..:roflol:
Sonraki saatlerde meyve yerim..
Sabah: bir simit yedim nasıl güzel geldi anlatamam..kk peynir ve iki zeytin..
ara: iki kuru kayısı
Saat beş gibi ilk yemeğimi yedim dışarıdaydım çünkü..Artık iki öğünü çıkarmış oldum..:)
4 kaşık kurufasulye 4 kaşık pilav,salata ve turşu yedim azıcık..Çünkü kuruyla turşu yemiyeni dövüyorlarmış diye duymuştum..:roflol:
Sonraki saatlerde meyve yerim..
Diyete gerek yokmuş yaaaaa.Ne kaa güzel.Bismillahirrahmanirrahim ben eve gidiyorum kızlar beni oyalamayın.Eve gidip zayıflayacağım....:jeyyar::jeyyar::jeyyar::jeyyar::jeyyar::roflol::roflol:[/QUOTE]
ama ama ama amaaaaaaaa abla yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ama omassss kiiii
lmaz:
peki biz ne edicezzzzzz
ama ama ama amaaaaaaaa abla yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ama omassss kiiii
lmaz:peki biz ne edicezzzzzz
ambrosia2007 ......90.5.........89.400
asirenkler.............77.....aynı
Bonus................ 89.9.......88.150
BEYZUS.............89.5......aynı
capriice..............109.6...pzartesi sabah belli olucak:d ne heyecanlı
citol.................110.1.........izinli
derin.................122.5........neti yok
inş. gelcek bir gün
Dilenciii .............87.5..........86.2
Destinamark........................yeni
egedeniz03............93...........yeni
emrahelif.............124..........unuttumu ne _?
ekim2009.............93...........92.6
fisun...................88..........yeni
glikoz..................84.5........elbet gelecek
mmuti................ 87.5...........87
Nevra73..............79.9..........79
Seçil00................82.9..........aynı
tursari.................87.7.....aynı
ozlemyb.................89.3......88.8
YENA..................95........92.5
YURDUSUM...........85..........aynı
Yağmurgözlü.......... 109.9....109
xhüzünx................105.3.......aynı
tombili..................93......yeni
asirenkler.............77.....aynı
Bonus................ 89.9.......88.150
BEYZUS.............89.5......aynı
capriice..............109.6...pzartesi sabah belli olucak:d ne heyecanlı
citol.................110.1.........izinli
derin.................122.5........neti yok
inş. gelcek bir günDilenciii .............87.5..........86.2
Destinamark........................yeni
egedeniz03............93...........yeni
emrahelif.............124..........unuttumu ne _?
ekim2009.............93...........92.6
fisun...................88..........yeni
glikoz..................84.5........elbet gelecek
mmuti................ 87.5...........87
Nevra73..............79.9..........79
Seçil00................82.9..........aynı
tursari.................87.7.....aynı
ozlemyb.................89.3......88.8
YENA..................95........92.5
YURDUSUM...........85..........aynı
Yağmurgözlü.......... 109.9....109
xhüzünx................105.3.......aynı
tombili..................93......yeni
yena...............2.500 grm verdi :1shok::hooray:
bonus..............1.750 grm verdi:hooray:Şeniz
dilenci............1.300 grm verdi:hooray:Şeniz
ambrosia2007 ......1.100 grm verdi:hooray:Şeniz
Nevra73..............900 grm verdi:hooray:Şeniz
Yağmurgözlü..........900 grm verdi:hooray:Şeniz
mmuti................500 grm verdi:hooray:Şeniz
ozlemyb..............500 grm verdi:hooray:Şeniz
ekim2009.............400 grm verdi:hooray:Şeniz
:hooray:bonus..............1.750 grm verdi
:hooray:Şenizdilenci............1.300 grm verdi
:hooray:Şenizambrosia2007 ......1.100 grm verdi
:hooray:ŞenizNevra73..............900 grm verdi
:hooray:ŞenizYağmurgözlü..........900 grm verdi
:hooray:Şenizmmuti................500 grm verdi
:hooray:Şenizozlemyb..............500 grm verdi
:hooray:Şenizekim2009.............400 grm verdi
:hooray:Şenizyena...............2.500 grm verdi :1shok:
bonus..............1.750 grm verdi
dilenci............1.300 grm verdi
ambrosia2007 ......1.100 grm verdi
Nevra73..............900 grm verdi
Yağmurgözlü..........900 grm verdi
mmuti................500 grm verdi
ozlemyb..............500 grm verdi
ekim2009.............400 grm verdi
wawwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww yenaaaaaaa ve bonusum harikasınızzzz uzun zamandır metabolizmayla savaştınızzz ve kazandınızzzzzzz yupiyyyyyyyyyyy ıslıkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk alkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis
kilo veren herkesiiii tbrk ediyorummm arkadaşlarr süpersinizzzzzzzzzz çıtılarrrrr :lepi: :lepi: :lepi:
Canım benim neşelenmene katkıda bulunduğum için çok mutlu oldum.Pazatesi benim kilo aynı kalacak ;sevgili partner arkadaşları ile yemekte......Elim böğrümde kaldı......:bbo::bbo:
YENACIĞIM bu işte bir terslik var ama....Ben 1,60 a 89,500 kilo;koca 1,85 e 83 kilo..
Nerede yanlış yapıyorum ben...Dur ben yazıyı bir daha okuyup yanlışımı bulayım.Kız adam başka yerde zayıflıyor olmasınnnnnnn.Dur ben gelince tedbir olarak bir ağzını burnunu kırayımda görsün gününü.kaydirigubbakcemileGerçi ne olduğunu anlamayacak ama ben genede kırıvereyim ağzını gitsin....:roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol:
.
ama ama ama amaaaaaaaa abla yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ama omassss kiiii
lmaz:peki biz ne edicezzzzzz
[/QUOTE]Amannnn Seçil.....Bende bir işe yaramıyor salla gitsin.Üstelik daha çok iştahım açılıyor...cokacimcoookcokacimcoookcokacimcoook
Töbe töbe....
Son düzenleme:
Hoş geldin canım.....
Bizler her gün yaptığımız diyete uygun olarak yediklerimizi topikte yazıyoruz.Bazıları yazmıyor.Bakınız:BEYZUŞ.
Diyet hakkındaki bilgilerimizi ve deneyimlerimizi ;aynı zamanda düştüğümüz yanlışlarıda paylaşıyoruz.
Her cuma sabah aç karnına tartılıp topiğe bildiriyoruz...
Her hafta böyle devam ediyor.Ayrıca paylaşmak istediğin her şeyi bizimle paylaşabilirsin,bizde seninle tabii.
Öncelikle kaç kilosun ve bu kilo batağına nasıl düştün bize yaz birbirimizi tanıyalım.
Kolay gelsin....a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.a.s.
ahahaha:))) beyzuş ablam alemsin koptum:))))) elim böğrümde kaldı ne demek öyle ya :)))) ay hala gülüyorum. seçil doğru demiş ya biz ne yapalım ya zayıflıycaz diye yoldan çıkartmayın beni baaakk
:))))
yena ve bonus bomba gibi döndüler şükürler olsun ooohhh çok sevindim!! diğer haftalarda devamını diliyorum.
çitol liste için eline sağlık canım.
:))))yena ve bonus bomba gibi döndüler şükürler olsun ooohhh çok sevindim!! diğer haftalarda devamını diliyorum.
çitol liste için eline sağlık canım.
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Ben ne yaptım biliyomusunuz..Bir kaç gündür çok daraldım,oğlum bu sıralar beni çok yoruyo,kızımın sınavları,6.sınıf psikolijisi kısacası teenage durumları anlarsınız ya..
Birde aylarca ayu gibi yiyip..:)) iki haftadır kısınca özellikle bayıldığım tatlı gıdalardan uzaklaşınca..
Eşime dedimki benim şarj olmam lazım..ışten gelince sağolsun,çocuklarla ilgilendi bende arkadaşımı aradım,çayı koy geliyorum dedim..
Çok iyi geldi bana,kesintisiz sohbet etmek..yalnız kötü bişey oldu..Çayın yanında bir adet kurabiye yedim..hemde geç saatte..
neyse yarın hem temizlik hemde spor yaparım telafi ederim kanımca..:)
Birde aylarca ayu gibi yiyip..:)) iki haftadır kısınca özellikle bayıldığım tatlı gıdalardan uzaklaşınca..
Eşime dedimki benim şarj olmam lazım..ışten gelince sağolsun,çocuklarla ilgilendi bende arkadaşımı aradım,çayı koy geliyorum dedim..
Çok iyi geldi bana,kesintisiz sohbet etmek..yalnız kötü bişey oldu..Çayın yanında bir adet kurabiye yedim..hemde geç saatte..
neyse yarın hem temizlik hemde spor yaparım telafi ederim kanımca..:)
