ÇOK güzel görünüyorNormal insan eli deilki benim el küçük yapamiom normal kofte
Hee vallaaa :)))Almışim arkama mefkuremi
Yumurta koymuyonmu cnmBenim köfteler hep dagiliyor güzel olmuyorben fonte çok severim Oysaki
Katiliyorum 3 kilo da neymis e az 5 kilo yılbaşına güzel girelim bekle bizi 2018Hee vallaaa :)))
Bizde kilo çok sanki 60 lı kilolardamıyız da 3 kilo verelim :))
Zaten sende daha fazlasını verme potansiyelide var tatlım :)Katiliyorum 3 kilo da neymis e az 5 kilo yılbaşına güzel girelim bekle bizi 2018
Hayırlı akşamlar
Bonus hedef tablosu guzel olmuş ellerine sağlık. 5 kilo benim içinde çok ama,dursun bakalim orda ne kadar yaklasabilecem hedefe görmüş olurum.
malipina azmine hayranim, ne guzel yapiyorsun diyetini ,kaçamaksiz. Maşallah
asumanzeynep geçmiş olsun canım.
huzurunmeraklisi hoşgeldin aramiza,bol azimli ve iradeli olur, başarıyı yakalarsin inşallah.
YENA nasil toparlanabildin mi iyice,kayve içerken bizi unutma,şu sira kahveyi telvesiyle beraber içiyorum keza.
Mefkurem sen nasılsın,bu hafta hedefin nedir? Zor hedefler koyma bence.kolay gele
cakil80 ,@Jade21 , dafi ,@mavipatikler nisan34 sizlerde iyisinizdir inşallah. Bol sabırlı,azimli ve eksili hafta diliyorum hepinize
Menüm
Sabah7.30
İki bardak su biri sirkeli
Kayisi
Tereyagda iki yumurta
Zeytin,peynir,maydanoz
Ara,şekersiz çay,kahve,kefir,bir elma
Akşam 17.30
Balik buğulama,yeşillik
Su 1,5 litre iki olur
Spor yok
Sağolasın cnm iyiyimHayırlı akşamlar
Bonus hedef tablosu guzel olmuş ellerine sağlık. 5 kilo benim içinde çok ama,dursun bakalim orda ne kadar yaklasabilecem hedefe görmüş olurum.
malipina azmine hayranim, ne guzel yapiyorsun diyetini ,kaçamaksiz. Maşallah
asumanzeynep geçmiş olsun canım.
huzurunmeraklisi hoşgeldin aramiza,bol azimli ve iradeli olur, başarıyı yakalarsin inşallah.
YENA nasil toparlanabildin mi iyice,kayve içerken bizi unutma,şu sira kahveyi telvesiyle beraber içiyorum keza.
Mefkurem sen nasılsın,bu hafta hedefin nedir? Zor hedefler koyma bence.kolay gele
cakil80 ,@Jade21 , dafi ,@mavipatikler nisan34 sizlerde iyisinizdir inşallah. Bol sabırlı,azimli ve eksili hafta diliyorum hepinize
Sağol canımHayırlı akşamlar
Bonus hedef tablosu guzel olmuş ellerine sağlık. 5 kilo benim içinde çok ama,dursun bakalim orda ne kadar yaklasabilecem hedefe görmüş olurum.
malipina azmine hayranim, ne guzel yapiyorsun diyetini ,kaçamaksiz. Maşallah
asumanzeynep geçmiş olsun canım.
huzurunmeraklisi hoşgeldin aramiza,bol azimli ve iradeli olur, başarıyı yakalarsin inşallah.
YENA nasil toparlanabildin mi iyice,kayve içerken bizi unutma,şu sira kahveyi telvesiyle beraber içiyorum keza.
Mefkurem sen nasılsın,bu hafta hedefin nedir? Zor hedefler koyma bence.kolay gele
cakil80 ,@Jade21 , dafi ,@mavipatikler nisan34 sizlerde iyisinizdir inşallah. Bol sabırlı,azimli ve eksili hafta diliyorum hepinize
teşekkürler canım bir gün iyi birgün kötü diyim ne diycemi bende bilmiyorum buna da şükür Allah beterinden korusunHayırlı akşamlar
Bonus hedef tablosu guzel olmuş ellerine sağlık. 5 kilo benim içinde çok ama,dursun bakalim orda ne kadar yaklasabilecem hedefe görmüş olurum.
malipina azmine hayranim, ne guzel yapiyorsun diyetini ,kaçamaksiz. Maşallah
asumanzeynep geçmiş olsun canım.
huzurunmeraklisi hoşgeldin aramiza,bol azimli ve iradeli olur, başarıyı yakalarsin inşallah.
YENA nasil toparlanabildin mi iyice,kayve içerken bizi unutma,şu sira kahveyi telvesiyle beraber içiyorum keza.
Mefkurem sen nasılsın,bu hafta hedefin nedir? Zor hedefler koyma bence.kolay gele
cakil80 ,@Jade21 , dafi ,@mavipatikler nisan34 sizlerde iyisinizdir inşallah. Bol sabırlı,azimli ve eksili hafta diliyorum hepinize
Teşekkürler canımHayırlı akşamlar
Bonus hedef tablosu guzel olmuş ellerine sağlık. 5 kilo benim içinde çok ama,dursun bakalim orda ne kadar yaklasabilecem hedefe görmüş olurum.
malipina azmine hayranim, ne guzel yapiyorsun diyetini ,kaçamaksiz. Maşallah
asumanzeynep geçmiş olsun canım.
huzurunmeraklisi hoşgeldin aramiza,bol azimli ve iradeli olur, başarıyı yakalarsin inşallah.
YENA nasil toparlanabildin mi iyice,kayve içerken bizi unutma,şu sira kahveyi telvesiyle beraber içiyorum keza.
Mefkurem sen nasılsın,bu hafta hedefin nedir? Zor hedefler koyma bence.kolay gele
cakil80 ,@Jade21 , dafi ,@mavipatikler nisan34 sizlerde iyisinizdir inşallah. Bol sabırlı,azimli ve eksili hafta diliyorum hepinize
Bana kalsa hergün yerim balik,çocuklar pek sevmiyor. İçanadoluluyum ama istanbuldayim şuan,15 yillik bir trabzon mazim var,ordan kalma bu sevdaToparlandım hergafcım şükür.. Hatta temizlik yapıyorum yavaş yavaş..
kahveye bir hafta daha yaklaşmıycam.. Doktorum 1 ay dedi ama ben 3 hafta yeterli dedim kendi kendime :)
Ne güzel menü maşallah...
Balık sık tüketiyorsun aferin..
Sen iç anadoludaydın dimi.? nasıl balık alıyorsunuz orda.?
Hiç sevmem.Banyo ve çocukların odası kaldı.. Onları da halledeyim de şöyle bir güzel alayım duj :)
Şu nevresim değiştirmeyi seven varmı aranızda ben nefret ediyorum yav...
hadi ben devam edeyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?