Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Eki Görüntüle 2093491 cakil80 canım bu merdıven aletı hanı 120 kat çıktığım
Bugün 100 katta nefes kesıldı o ayrı
Ama ınat 1000 katı bırgun görecem
Tövbe yarabim bismillah ne biçim makina yapmışlar bu ne beaaa

Henüz bizim buralarda Yok ben görmedim gerçi en son 10 ay önce filan spor salonuna gitmiştim
 
olsun güzelim bak bu hafta ne güzel eksi olmuşun
Dikkat etmesen artılara artı eklenecekti
Artık tartı hep aşağıları göstersin
Lütfennnnn oyalanmayalım

Ya dimi inşallah canım yaa cuma ankaraya gidicem rehaveti çöktü şimdiden almasamda razıyım inş bozmam 15 tatil donusu tam gaz hedefim 70
Ama sen şimdiden beynini negatif şartlandırıyosun cnm
Eğer Dikkat edersen niye alasınki
Her ne olursa olsun sağlıklı beslenicem diye kendine kural koy ve uy
Kafanda soru işareti olmasın



Eaki kilom 86.8
Yeni kilom 85.7
Fark 1.1

Geç oldu biliyorum buraya yazdım sanıyordum ama sanırım hiç gonderememisim Bonus
Çakıllll süpersin cnm inan çok sevindim
 
Çocuk bendeydi bugün yeni gittiler

Menüm

11.30
1.5 yumurtalı 1 dil kaşarla omlet
6 zeytin
Peynir
2 dil tb ekm

16.45
2 kepçe bamya
Yoğurt
1 dil tb.ekm
Küçük 1 dil.ekmeğin kabuğu

Su 3 lt
Spor 1 mil leslie (çocukla beraber yaptık :))
 
Bana takilan hayatini yasiyor sira kimde diye listeyi inceliyordum bugunku liste ciktimi bilmiyorum inatci bi atesle ufrasipp durduk hastanede serumla ancak dustu
Cok uykum var ama yine de ...

Gecmisi yarin okuyayim en iyisi insallah herkes iyidir
 
Bana takilan hayatini yasiyor sira kimde diye listeyi inceliyordum bugunku liste ciktimi bilmiyorum inatci bi atesle ufrasipp durduk hastanede serumla ancak dustu
Cok uykum var ama yine de ...

Gecmisi yarin okuyayim en iyisi insallah herkes iyidir
Neyseki düşmüş cnm inş.rahat bi gece geçirirsiniz

Hadi sende 85 lerde bekleniyorsun :))
 
Bana takilan hayatini yasiyor sira kimde diye listeyi inceliyordum bugunku liste ciktimi bilmiyorum inatci bi atesle ufrasipp durduk hastanede serumla ancak dustu
Cok uykum var ama yine de ...

Gecmisi yarin okuyayim en iyisi insallah herkes iyidir
uyyyy canım yaa çok geçmiş olsun Allah acil şifalar versin inşallah. ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…