Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Menüm
Sabah kepekli tost domates salatalık yarım simit
Ara neskafe
Öğle
Yoğurt ve bir tabak pırasa
Ara biraz çerez
Ara minik galatalardan 4-5 tane
Akşam salata ve yoğurt
Ara iki salatalık
Su 2 lt
Spor yok
 
Kızlar ben çok kötü grip oldum evdekiler hepsi bana sattı eni sonu ağzım burnum fena boğazlarımda gıdıklanıyordu bugün antibiyotik/grip hapı içtim 2 gündür de yoğunum birkaç eşya değişti evde bugün hepsi üstüste geldi çok yorgunum gerginim sabah kahvaltı foto attım ondan sonrası kuru yemiş le geçiştirdim akşamda haşlama tavuk yoğurt yedim yani bu arada dikkat etmeye çalışıyorum çok şükür Allah’a bu ara sık gelemiyebilirim ara ara uğrarım canlar sizsizde yapamıyorum
 
Geçmiş olsun canım bana geliyor yavaş yavaş burnun dişlerim sızlıyo tylolhot içiyorum şimdi başlamasın diye başlarsa durum vahim ev çocuklar falan yanarız
 
Menüm
Sabah kepekli tost domates salatalık yarım simit
Ara neskafe
Öğle
Yoğurt ve bir tabak pırasa
Ara biraz çerez
Ara minik galatalardan 4-5 tane
Akşam salata ve yoğurt
Ara iki salatalık
Su 2 lt
Spor yok

Sabah hem tost hem simit fazla olmuş :)

Salatalık mevsim sbzesi olmadigindan tuketmesen daha iyi..

Onun dişin da afiyet olsun :)


Geçmiş olsun arzucum. Dikkat et kendine ..
Dinlen diicem ama nasıl olacak bilemiyorum.
Bol sıvı bitki cayida iyi gelir...
 
Geçmiş olsun canım bana geliyor yavaş yavaş burnun dişlerim sızlıyo tylolhot içiyorum şimdi başlamasın diye başlarsa durum vahim ev çocuklar falan yanarız

Sen de dikkat et kuzum..
Ilerlemeden önlemini al..
Bebeleriniz ufak daha perişan olursunuz
 
Geçmiş olsun canım bana geliyor yavaş yavaş burnun dişlerim sızlıyo tylolhot içiyorum şimdi başlamasın diye başlarsa durum vahim ev çocuklar falan yanarız
aman dikkat et canım ben iyiydim kız bir hastalandı ondan sonra eşim grip oldu derken ufaklar bende hafif is koruyordum kendimi ama olmuyor iste evde birinde olunca herkese bulaşırıyor pis bir hastalık aman çocuklara dikkat et yaklaşma geçmiş olsun bende teraflu içiyorum birde agument içiyorum şu anda canım
 
Sağol canım yok yatamam ayakta geçiriyorum mecbur. Evin işi benim elime bakıyor yenacım Allah beterinden korusun hepimizi canım
 
Çok geçmiş olsun cnm
Grip eve bi girdimi herkesi dolaşır zaten
 
Allah hayırlısıyla nasip etsin inşallah çakılcım..

Geçmiş olsun canım bana geliyor yavaş yavaş burnun dişlerim sızlıyo tylolhot içiyorum şimdi başlamasın diye başlarsa durum vahim ev çocuklar falan yanarız

Geçmiş olsun kızlar. Bizde de eşimle kızım grip. Benim de boğazım yanmaya başladı bugün..
 
Gunaydin
Hayirli sabahlar

Grip olan anne ve cocuklarina gecmis olsun.

Cakil hadi hayirlisi insallah canim. biraz kilo verince kafanin rahatladigini goruyorum senin adina cok seviniyorum.

Berilceee Rabbim sifa versin zor bi surec yasiyosun uzuldum canim cok geçmis olsun
 
yaa neler yaşamışsın.. Üzüldüm gerçekten..
İnşallah bir an önce sağlığına kavuşursun.. Dediğin gibi imtihan dünyası işte...
Cok sagol canım
Amın en önemlisı o canım
Geçmiş olsun
Allah hayırlısıyla nasip etsin inşallah çakılcım..




Geçmiş olsun kızlar. Bizde de eşimle kızım grip. Benim de boğazım yanmaya başladı bugün..
Yakında sende yatarsın aman dıkkat et
Geçmiş olsun
Buda geçecek ama bıraz nazlı gecıyor işte
Sagol canım
 
Çok geçmiş olsun cnm
Grip eve bi girdimi herkesi dolaşır zaten
teşekkür ederim canım aynen öyle valla ne pis bir hastalık bugün iyice kötüleştim şimdi çorba yapıyorum limonlu içicem arkasına ilaçları içiyim

Allah hayırlısıyla nasip etsin inşallah çakılcım..




Geçmiş olsun kızlar. Bizde de eşimle kızım grip. Benim de boğazım yanmaya başladı bugün..
. Teşekkürler canım amannnn dikkat eve girdimi çıkmıyor herkese bulaşıp öyle gidiyor pislik hastalık.

Cok sagol canım

Amın en önemlisı o canım

Geçmiş olsun

Yakında sende yatarsın aman dıkkat et
Geçmiş olsun

Buda geçecek ama bıraz nazlı gecıyor işte
Sagol canım
. Teşekkür ederim canım aynen dikkat etmeliyiz artık ama geldimi geliyor işte hastalıklar
 
Günaydın. .
Mutlu çarşambalar

Aşırı soğuk izmir..

Kahvaltı yapıyoruz oglumla haftasonu dişin da geç bir saat benim için :) kızım hala uyuyor ..

Kahvaltı; 2 yumurta birinin sadece beyazı ,yeşil zeytin ,maydanoz yiyebilirsem biraz peynir...

Sonra spora gideceğim. Evdeyim diye bu hafta sabaha aldım ..

Öpüyorum hepinizi .. gününüz güzel geçsin.

E eboe canım geçmiş olsun
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…