Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


YENA canım nice güzel mutlu yaşların olsun inşalalh

Çok teşekkürler

Hasibecim afiyet olsun
 

Siz yenisiniz galiba?

:)) evet evet cok yeniyim yolun en başındayım

Ben de hiç tanımıyorum

:)

:)) Yeni yeni ilk kez katılıyor, bir gidip pir gidenlerden alla sen neredesin bahar gidenler dönsün artık

Gidenler de benim gibi dönüş yolunda takılı kalmışlardır.

@OGULCUKLARIM
@simeranya7
@DelyDoly
@cydnz-1
@nursena
@burhan
@asumanzeynep
Ve niklerini hatirlayamadiklarim nerdesiniz kızlar yeter bu kadar tatil yaz geliyor

Kaybolmak hele de kendi başına kilolarınla kaybolmak çıkamamak cok zor

Merhabaaaaaa
nasıl özledim burayı.. artık daha sık burdayım inşallah

Insallah
 
Hosbuldum sagolasin
Bilmiyorum ama 89 da degilim artik ((
Cuma günü tartilicam geleneği bozmadan devam edicem de bu kilolar aydınlatan içimizi ısıtan gunesten aldigim enerji haliyle eritirmi bilmem
Eritmek icin istikrar ve bogazi tutmak gerekiyor cnm :))
 
Sabah 10.00
1 avuç çiğ kuruyemiş

Saat 11.30
2 yumurta ile 5 parmak patates ( patates hiç olmamalı idi )
1 dilim tbe
Peynir zeytin
1 elma


Akşam 18.15
1 kase domates çorbası
1 tabak madımak
1 kase yoğurt

Kahve içerim

Su 2.5 lt
Spor 1 mil Leslie
 
Kitap falan hikaye şu anda fulya sen neler yapacağını gayet iyi biliyosun zaten 60kiloyum

Ya gerçekten bir terapiste gidiceksin bilinçaltı temizliyceksin yada bırakıcaksın :))


bonuscum o kitap olumlama yöntemiyle odaklanmayı sağlıyor. evet yolu biliyorum ama bırakınca unutuyorum. o yüzden yeniden ele alacağım.
terapistle uğraşamam şimdi. bırakıcaksın diyene bak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…