- 15 Mayıs 2017
- 1.499
- 11.233
- 158
- 34
Hiz mi..Yok bacım ne hızı..ocak ayında gram zayıflamadım..hastalaninca toparlanmak icin yedik içtik ama kilo almadım çok şükür.77.idim 2 kilo verdim bakalım.. hedefe kaldı 10 kilo.
Hiz mi..Yok bacım ne hızı..ocak ayında gram zayıflamadım..hastalaninca toparlanmak icin yedik içtik ama kilo almadım çok şükür.77.idim 2 kilo verdim bakalım.. hedefe kaldı 10 kilo.Aferin kız bu ne hız bravo valla
Hedeflerimiz aynı kısa zamanda varırız inşallahHiz mi..Yok bacım ne hızı..ocak ayında gram zayıflamadım..hastalaninca toparlanmak icin yedik içtik ama kilo almadım çok şükür.77.idim 2 kilo verdim bakalım.. hedefe kaldı 10 kilo.
Inşallah canım..Hedeflerimiz aynı kısa zamanda varırız inşallah
daha önce yaptın gene yaparsın bence.bide ilerisini şimdiden düşünme sen 1 .seviyeye başla vakti geldikçe her seviyeyi ve altındaki yorumları raporları okuyarak motive olursun.ben şuan 6.seviye yani üç günlük açlıkların dördüncüsünü yapıcam gayet iyiyim sağlık anlamında ve kilo olarakta baya rahatladım.3 günlük açlıkta sadece ilk iki hafta üçüncü gün yoğun başdönmesi ve aşırı halsizlik oldu açlık hissetmedim.üçüncü hafta üçüncü günde rahattı hatta bissürü işgüç yaptım evde o derece yani öncekilerde sadece yatmak istemiştim.dörsüncü hafta dahada rahat olur diye umuyorum.ben iyiki başlamışım mutluyum.sende yaparsın diye düşünüyorum...ne çok yazmışım geney.o.l.c.u merak ettim seni,bitti mi seviyelerin. Tekrar yapasim var, seni gorünce . Bize deneyimlerini anlatsan canim,korkularim azalir tekrar başlarimK.t ve 3 günlük acliklardan korkuyorum,nasil gecti senin bu seviyeler.
evet evde yoktum tartılamadım şimdide misafirim var yatılı bende merak ediyorum kilomu artık nezaman tartılabilirsem yazarım...bu arada çolkk sayfa birikmiş okuyamadım etiketlere baktım sadece herkes iyidir inş...Eboenin kızı rahatsızdı.
y.o.l.c.u bildirim yapamadı evinde değildi.
Frida bir süre izinli olucak yazmış zaten.
Beyleyken beyle.
Valla iyi kaptanım yaNe var ne yok nasil gidiyor kaptancim :)
Maşallah canım sana açlık derken hiçbir şeymi yemiyorsun 3 gün inanılmaz geliyor kulağaevet evde yoktum tartılamadım şimdide misafirim var yatılı bende merak ediyorum kilomu artık nezaman tartılabilirsem yazarım...bu arada çolkk sayfa birikmiş okuyamadım etiketlere baktım sadece herkes iyidir inş...
Bu aradaYENA nilüfer ablacım Rabbim hyırlı sağlıklı bir ömür versin çok seviyorum seni iyiki tanımışım iyi yolumu size çıkarmış rabbim
Bu şekilde vücut kanserli hastalarda yenilenme yapıyormuş diye bir yerde okumuştum yani açlık sayesinde öncelikle kanser hücrelerini vücut yok ediyormuş bu şekilde sağlıklı insanlarda da varsa herhangi bir hastalık oda temizlenir yenilenme olur kanimcadaha önce yaptın gene yaparsın bence.bide ilerisini şimdiden düşünme sen 1 .seviyeye başla vakti geldikçe her seviyeyi ve altındaki yorumları raporları okuyarak motive olursun.ben şuan 6.seviye yani üç günlük açlıkların dördüncüsünü yapıcam gayet iyiyim sağlık anlamında ve kilo olarakta baya rahatladım.3 günlük açlıkta sadece ilk iki hafta üçüncü gün yoğun başdönmesi ve aşırı halsizlik oldu açlık hissetmedim.üçüncü hafta üçüncü günde rahattı hatta bissürü işgüç yaptım evde o derece yani öncekilerde sadece yatmak istemiştim.dörsüncü hafta dahada rahat olur diye umuyorum.ben iyiki başlamışım mutluyum.sende yaparsın diye düşünüyorum...ne çok yazmışım gene
Hosgeldin baharcim
Kac kilosun
YENA'CIĞIM;
Doğum günün kutlu olsun.Tüm sevdiklerinle nice güzel yıllar diliyorum.Hep mutlu ol...
Hayırlı akşamlar.
Bugün tam olmasada kontrollü yedim. Yemegimi evde unutarak ise gittim,oglen yogurt yulaf yedim. Aksam o yüzden fazla kacti,daha iyi olacak ins.
YENA iki gözüm dogum günün kutlu olsun,sevdiklerinle beraber nice sagliklı mutlu yıllara inşallah
YENA cım doğum günün kutlu olsun ailenle ve sevdiklerinle birlikte nice mutlu yaşların olsun inşallah
Selam kızlar.ben geldim.artk internetim de var.daha sık ugrayacagim.hattta yarindan menü yazsam iyi olacak.yoksa ipin ucu kaciyo.YENA iki gözüm dogum günün kutlu olsun.cocklarinla nice sağlıklı ve kaliteli bi hayat diliyorum
evet evde yoktum tartılamadım şimdide misafirim var yatılı bende merak ediyorum kilomu artık nezaman tartılabilirsem yazarım...bu arada çolkk sayfa birikmiş okuyamadım etiketlere baktım sadece herkes iyidir inş...
Bu aradaYENA nilüfer ablacım Rabbim hyırlı sağlıklı bir ömür versin çok seviyorum seni iyiki tanımışım iyi yolumu size çıkarmış rabbim
Kiz ben sende durumlar nasil diye sormak istemistim :) ) basladinmi tekrar dikkat etmeyeValla iyi kaptanım ya
Sadece katılım olmuyo takımda ona canım sıkılıyo
Hadi yeni üyeyi deneme sürecin olmadı de gönder
Eskileri napim bilemedim
Hepsi degilde bikaci var ama yetiyo takımı alaşağı etmeye
Korkma bebegim hic acimicak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?