- 11 Nisan 2007
- 88.067
- 518.198
- 1.223
Gafanda filaş patlatayım istersin?
Çoklu görme ile 5 tane dönen bonus görürsün.
bazen ağlamamak için zor tutuyorum kendimi
beynimin içine .....
Gafanda filaş patlatayım istersin?
Çoklu görme ile 5 tane dönen bonus görürsün.
bebeğiiim gerçekten mutsuzum ve dirensem de kolay pes ediyorum
daha önce 10 kilo verdiğim liste ile yeniden başlıyayım dedım olmadı
homeofis olarak evde tek başımayım,iş dışında ki
tek aktivitem oğlum ile avm gidip kumda oynamak
eskiden muhasebecilik yapardım
iş yerinde kafam sürekli başka insanlar ile meşkuldu
birşeyi yeme fırsatım olmazdı ve bi heyecanla 10 kilo verdim
75 den 65 e düşmüştü ve diyetisyen tipin için bu kiloyu koruman yeterli demişti
ve inanilmaz bi azim vardı, o enerji o azim ne yaparsam yapayım canlanmıyor
psikolojik danışmanlığa mı gitsem bilemiyorum artıık
Eeeep gençlikten bunlar
Öperim çok fazla
İstanbulda eskisi kadar yok sukurler olsun
Aşırı haklı kadın
Sildim ama hala sarı çıkıyor dur bakalım ne zaman düzelecek
Ilkbdefa tarcinli yapiyorum cnm bu yuzden 1 tane attim. Normalde sevmiyorum ama sifali diye tuketmeye calisiyorumCubuk tarcin kac tane atiyosun? Beni mahvediyor o ya wcden çıkamıyorum
Bende aksam yemekten sonra hibuskus demleyeyim tarcinda vardi tarifteIlkbdefa tarcinli yapiyorum cnm bu yuzden 1 tane attim. Normalde sevmiyorum ama sifali diye tuketmeye calisiyorum
Goz aliyoda okunmuyor ki ne yazdigi lacivert evt guzel olurEvet bahar şükür değişmiş çok göz alan bir renk keşke lacivert falan olsa :)
Dondurma hayalim var. Cuma guzel bir eksi görürsem kornetsiz dondurma yicemkahvaltı 11.00
standart kahvaltı ekmek yok
Ara 14.30
sade türk kahvesi
Portakal
akşam 18.30
1 tabak kuru fasulye
1 tabak bulgur pilavı
ıtiraf gelsin:)))
çikolata yedim bugün
yürüyüş yapıldı.
Tam şimdi
20 mekik
20 sag bacak yana acma
20 sol bacak yana acma
20 sag bacak yukari acma
20 sol bacak yukari acma
'ye tabi canın istiyorsa..ona göre hareketini artırırsın o gün..ben yaklaşık 30 kilo verdim eee azıcık kaçamağı hakediyorum demi :))Dondurma hayalim var. Cuma guzel bir eksi görürsem kornetsiz dondurma yicem
önemli olan öğün sayısı değilde öğünlerde neler yediğimiz :)Eki Görüntüle 2247674 eveett benim 2 ögün beslenme yalan oldu.Kahvaltidan sonra kardeşim hadi anneme gidelim diyince kalktik gittik bir postada orada atistirdik.Kahbeymi de içemedim geç oldu bu saatten sonra icemem yarına Allah Kerim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?