Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


afiyet şeker olsun ama top top et olmasın:))


sana da günaydın...biz bekleriz
sen çocuklarının tadını çıkar...

ArkadaŞlar ben tam 134 kİloyum herbalıfe 'a baŞladım. Şu an Çok memnunum.aÇ kalmıyorum.İdeal kİloma İndİkten sonrada bırakmayı dÜŞÜnmÜyorum.bu sefer Çok kararlıyım.


kullandığın ürünlere dikkat et sindirim sistemini bozabilir...karın ağrıları, kabızlık ve daha bir çok sorunla karşılaşabilirsin... illa kullancam diyosan aralarda bol salata ve meyva ye...
candy,ness,egedenız,orfe,secıl,tursarı,,,,,,

merhaba.....

merhaba emoş... nasılsın???
 
slm kızlar nasılsınız bende bugun dıyete basladım daha once dıyet guruplarında 25 kılo verdım ama gerı aldım benı aranıza alabılırmısınız kendı kendıme veremıyorum boyle gurup olmazsa..
 
lahana corbasini yaptim oda coook sulu oldu ya ög hic svmedim bidaha yapicam düdüklüye suyu cok koymusum offf ama ictim bi kase ve iki bardak su :) insallah bi hafta dayanirim

canım madem lahana çorbası diyetini yapıyorsun o zaman gel benim diyeti yap ya.. boşver çorbayı..


hoşgeldin canım cuma günleri kilo değişimini Citol nickli üyeye özel mesaj olarak atmayı unutma şimdi de at a.s.
 
tamam canlar tesekkur ederım kılom sızı urkutmesın 107 kıloyum :)

daha once basladıgımdada 105tım tskkr ederım sıze
 
arkadaşlarım bugün neler oldu acaba öyle bana.. herkes benim ne kadar zayıfladığımı söylüyor nasıl diyet uyguladığımı soruyorlar.. o kadar gaza geldim ki bu haftasonu bitince edeceğim yemini şimdi ediyorum artı.. savulunnn kaydirigubbakcemile3


tam 95 kilo olana kadar haftada iki toptan fazla dondurma yemeyeceğime..

cips, çikolata, çerez, kızartma, aşırı yağlı yemekler, hamurişleri,.. vs. beni yolumdan alı koyacak her türlü yiyeceği tam 95 kilo olana kadar ağzıma dahi koymayacağıma..

uyguladığım 5 günde 5 kilo diyetini tuz ve sıralama kuralları dışıda salı dan cumartesiye hiçbir bahaneyle bozmayacağıma..

ve dahil light olmaya kola ve meşrubatlara göz dikmeyeceğime onlardan bir yudum bile almayacağıma..

puding, profiterol, yaş pasta, şerbetli tatlıları diyetim süresince ağzıma koymayacağıma

yemin ediyorum..


eğer ki bu yeminimi bozarsam yeeminimi bozduğum ve ertelediğim sürece
en büyük hayalimde uzaklaşsın benden o derece..

kafiye de yaptım :1closedeyes:


çok fena zayıflayasım var.. haftaya pazara kadar da hiç dondurma yemicem.. ondan sonra pazar veya pazartesi iki top sadece..

95 olduğumda bu yeminime dönüp kilo kısmını 85 yapıcam..
 
Son düzenleme:
yanlız ben sık sık pc ye oturamıyorum esımın iş bılgısayarından grııyorum ondan fırsat kaldıkca gırebılıyorum ancak ama hergun gırıcem bı aksılık bı sorun olmazsa bazen aksam saatlerınde daha rahat gırıyorum bazen gunduz cok bellı olmuyo yanı
 



vavvvv ne guzel ama ben boyle yemın edemıyorum malesefeyvahedigeldismile
 
burda kimsenin ürkmesi mümkün değil sanırım hepimiz al birini vur ötekine tarzındayız kaydirigubbakcemile

cnm senınle benım aramda 12 kılo var ama yaa ben yenıden 95 85 olabılıcekmıyım ama olucam cunku bebek ıstıyoruz 5 yıldır ama malesef sonuc sıfır acıl kılolar gıdıcek acılll
 
cnm senınle benım aramda 12 kılo var ama yaa ben yenıden 95 85 olabılıcekmıyım ama olucam cunku bebek ıstıyoruz 5 yıldır ama malesef sonuc sıfır acıl kılolar gıdıcek acılll

yaşın kaç bilmiyorum ama evet kilolu hamile kalmak çok risk senin için bebekten önce sen sonra nasılsa boy boy çocuk yaparsın kaydirigubbakcemile2
 

böyle büyük yeminler etme canım yaaaa
 
yaşın kaç bilmiyorum ama evet kilolu hamile kalmak çok risk senin için bebekten önce sen sonra nasılsa boy boy çocuk yaparsın kaydirigubbakcemile2

24 olucam temmuzda zaten hamıle kalamama gıbı bı sorun var hayırlısı oılsun bakalım
 
Son düzenleme:
24 olucam temmuzda zaten hamıle kalamama gıbı bı sorun var hayırlısı oılsun bakalım

canım benim kardeşimden küçüksün bugün oda artık bebek istediğini söyledi ikiniz içinde hayırlısı olsun hemen kalamama gibi bir sorunum var deme dediğim önce kiloların sonrası herşey yoluna girecektir şimdi tıp çok ilerde umutsuz olma yeterki
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…