- 1 Aralık 2006
- 2.360
- 4.163
- 733
30 Aralık Menu
Kahvaltı : muzlu yulaf lapası + 5 fındık + 5 badem
Ara : sade nescafe
Akşam içinde koca bi kase salata + közlenmiş patlıcan / biber + et +1 tb ekmeği (biraz iri dilimdi )
1 yudum fusetea
ara : 5-6 tane üzüm
2 dilim portakal
Gece : sade nescafe
2 lt yakın su Spor yok
Kahvaltı : muzlu yulaf lapası + 5 fındık + 5 badem
Ara : sade nescafe
Akşam içinde koca bi kase salata + közlenmiş patlıcan / biber + et +1 tb ekmeği (biraz iri dilimdi )
1 yudum fusetea
ara : 5-6 tane üzüm
2 dilim portakal
Gece : sade nescafe
2 lt yakın su Spor yok