Koşuya basladım bu hafta leslieyi bıraktım sonunda 99 görmek istiyorum 3 haftadır göremiyorum
düzelttim canım bu hafta 400 gr almış görünüyorum umarım yağ değildir ödemdir. yarışalım hayatım. ben varım hemen gaza gelirim böyle durumlarda.cnm sen kilon 78.5 yazmissin aaaaaaa ayniymisiz kiz gel yarisalimmmmtickerinde ama 78.1 yaziyor
düzelttim canım bu hafta 400 gr almış görünüyorum umarım yağ değildir ödemdir. yarışalım hayatım. ben varım hemen gaza gelirim böyle durumlarda.
FactorB..........76.6.........-0.400.........76.2......-0.400.......75.2........-1.000......74.5.......-0.700
Zeynep957.....92.6..........-0.600........92.4.......-0.200......92.1........-0.300.......92.3......+0.200
Doğa3...........94.0..........-1.000.........94.0.......0.000.......94.5.......+0.500.......94.0.......-0.500
Arifeebe.........100............0.000........99.0. ......-1.000.....99.0.........0.000........99.0........0.000
Ekincik...........78.1...........0.000........78.1 ........0.000.....78.1.........0.000.........78.5......+0.400
Banu145........108.8..........0.000........İzinli........İzinli.......................................
Nursena..........91.0..........0.000........90.5.. .....-0.500.....91.0........+0.500........91.0........0.000
Tombulkelb..... 118.3 ......+0.100.......118.3.......0.000.....118.1.......-0.200.........117.3......-0.800
Saferan.........133.7.........-0.100.......134........+0.300.....133.6......-0.400.........133.6........0.000
Cindyblack......89.5..........-0.500
Ervamm.........86.2...........-1.000..................................84.5........................84.2.........-0.300
Billurs............94.5...........-0.500........İzinli...................94.0
Toksin...........80.9...........-0.700........79.8.......-1.100....79.0.......-0.800.......78.5..........-0.500
Yardım...........87.7...........-0.900........87.7........0.000.....87.3......-0.400.......86.9..........-0.400
Canmel..........112.5...........................11 2
Okur..............95.8
Derin..............122............+0.500.......121 .8.......-0.200......121.8.....0.000
Lunaazul..........83.4...........-0.100.......82.9.........-0.500.......82.8.....-0.100
Dalokaysmom.........?..........................107 .5
Tursari ...........93.0.............0.000........93....... ....0.000
Yağmurgözlü.....izinli..........................İz inli......................İzinli........................izinli
Yena...............izinli......................... .İzinli......................İzinli........................izinli
Beyzus............izinli.......................... .İzinli.....................İzinli .......................izinli
Blackandwhite...izinli..........................İz inli.....................İzinli.........................izinli
Greendreams.....................................100.............98.7........-1.300
Mevzey.............................................................100
Glikoz.......................................................................................................94.7
Gulma......................................................................................................103.5
Arkadaşlar;
Kilo bildiremeyenler var.Gece tekrar düzenleme yaparım.YENA gelene kadar böyle idare edelim.YENACIĞIM gelince geceye bırakamayız tabii.Öğlen belli bir saat saptarız ve o saate kadar bildirim yaparız...
Bir ricam olacak diyetisyene gidip cuma dışında tartılıp bildirenleri aklımda tutamıyorum;lütfen hepimiz cuma bildirirsek kimse liste dışında kalmaz..
Spor yapanlarımızı da yazayım ama kesin sonuç geceye inşallah....Herkesin bildirim yapmasını bekleyeceğim....
ERVAMM........ ..355 DAK
TOKSİN..............305 DAK
DOĞA.................140 DAK
Tüm kilo verenleri ve spor yapanları kutluyorum.
Yeni gelenler hoş gelmişler.Başarılar diliyorum....
Ben kendi adıma önümdeki maçlara (yani göbeğime) bakmaya devam ediyorum....
FactorB..........76.6.........-0.400.........76.2......-0.400.......75.2........-1.000......74.5.......-0.700
Zeynep957.....92.6..........-0.600........92.4.......-0.200......92.1........-0.300.......92.3......+0.200
Doğa3...........94.0..........-1.000.........94.0.......0.000.......94.5.......+0.500.......94.0.......-0.500
Arifeebe.........100............0.000........99.0. ......-1.000.....99.0.........0.000........99.0........0.000
Ekincik...........78.1...........0.000........78.1 ........0.000.....78.1.........0.000.........78.5......+0.400
Banu145........108.8..........0.000........İzinli........İzinli.......................................
Nursena..........91.0..........0.000........90.5.. .....-0.500.....91.0........+0.500........91.0........0.000
Tombulkelb..... 118.3 ......+0.100.......118.3.......0.000.....118.1.......-0.200.........117.3......-0.800
Saferan.........133.7.........-0.100.......134........+0.300.....133.6......-0.400.........133.6........0.000
Cindyblack......89.5..........-0.500
Ervamm.........86.2...........-1.000..................................84.5........................84.2.........-0.300
Billurs............94.5...........-0.500........İzinli...................94.0
Toksin...........80.9...........-0.700........79.8.......-1.100....79.0.......-0.800.......78.5..........-0.500
Yardım...........87.7...........-0.900........87.7........0.000.....87.3......-0.400.......86.9..........-0.400
Canmel..........112.5...........................11 2
Okur..............95.8
Derin..............122............+0.500.......121 .8.......-0.200......121.8.....0.000
Lunaazul..........83.4...........-0.100.......82.9.........-0.500.......82.8.....-0.100
Dalokaysmom.........?..........................107 .5
Tursari ...........93.0.............0.000........93....... ....0.000
Yağmurgözlü.....izinli..........................İz inli......................İzinli........................izinli
Yena...............izinli......................... .İzinli......................İzinli........................izinli
Beyzus............izinli.......................... .İzinli.....................İzinli .......................izinli
Blackandwhite...izinli..........................İz inli.....................İzinli.........................izinli
Greendreams.....................................100.............98.7........-1.300
Mevzey.............................................................100
Glikoz.......................................................................................................94.7
Gulma......................................................................................................103.5
Arkadaşlar;
Kilo bildiremeyenler var.Gece tekrar düzenleme yaparım.YENA gelene kadar böyle idare edelim.YENACIĞIM gelince geceye bırakamayız tabii.Öğlen belli bir saat saptarız ve o saate kadar bildirim yaparız...
Bir ricam olacak diyetisyene gidip cuma dışında tartılıp bildirenleri aklımda tutamıyorum;lütfen hepimiz cuma bildirirsek kimse liste dışında kalmaz..
Spor yapanlarımızı da yazayım ama kesin sonuç geceye inşallah....Herkesin bildirim yapmasını bekleyeceğim....
ERVAMM........ ..355 DAK
TOKSİN..............305 DAK
DOĞA.................140 DAK
Tüm kilo verenleri ve spor yapanları kutluyorum.
Yeni gelenler hoş gelmişler.Başarılar diliyorum....
Ben kendi adıma önümdeki maçlara (yani göbeğime) bakmaya devam ediyorum....
tm cnm ozaman benim fikrim kim önce 75 olcak seninde varsa fikrin yaz
eline sağlık beyzuşum
ellerine kollarina saglik beyzus abla bizim icin kafa patlatiyon
Nedemek canlarım....Seve seve yapıyorum.....Yeter ki kilo verelim...Dostluğumuz zaten baki...
Güzeller ;şimdi çıkmak zorundayım.Tüm arkadaşlar kilo bildirsin gece eksikleri tamamlayıp birincileri ve ayın birincisini bildireceğim.Ben biliyorum kimler dereceye girdi ama söylemem süpriz olsun.....
Ne sürprizi ayollllll....Çizelgeden belli.....
TOOOOOOKSİN.......TOOOOOOKSİN.....TOOOOOKSİNNNNNN....[/QUO
anlamadim nerde sporda ilk 3deyim ama kiloda deilim cnm hmm
kızlarrrrr başka bi topikde böyle bişey yapıyorlar eşleşip orti oluyor yarışıyorlar yapakkkk mı
tamam canım önce 75'e kadar bi yarış yapalım bakalım, nolcak.. :26: :26: :26:tm cnm ozaman benim fikrim kim önce 75 olcak seninde varsa fikrin yaz
evet günümü anlatyım sizee önce kadın doğuma gittm.. neden erken adet olduğumu merak ediyordum çünkkü sonuçççç olumlu şeyler söyledi kötü birşey yok dedi kistlerim küçülmüş soğan kürnün faydası galibaa ilaç vermiyorum dedi ama zayıflamaktan başka çaren yok dedi.
pcos ' un kendisini yok edemezmişiz sadece etkilerini azaltabilirmişiz. ilaçlarla adet oldurup kistleri yok edebilirmişiz ancak yumurtanın yapısına bağlı bir rahatsızlık dedi. bunları ibliyordum zaten. gittğiğm 8 doktorda söylemişti bunları... sonra oradan çıktım koşa koşa diyetisyenme gittimmmm
adetliyim ama tartıda 86.9 çıktım 400 gram gitmiş adetli olmama rağmen iyi dedi çok sevindim bendeebirde 86... lı rakamları görünce ayrı bir sevindim yarım kilo daha giderse tam 10 kg gidecke. hiç spor yapmadım bu hafta hiç ama hiiiç :/ final haftamdı malumm ona rağmen bünyem beni yalnız bırakmadı zayıfladı teşekkür ederim YARDIM sana
ay bencde yapalim ya herkez kendi kilosina yakin kisilerle eslesir güzel güzel kilo veririz :82::82::82:
kızlarrrrr başka bi topikde böyle bişey yapıyorlar eşleşip orti oluyor yarışıyorlar yapakkkk mı
tamam canım önce 75'e kadar bi yarış yapalım bakalım, nolcak.. :26: :26: :26:
sporda da yarışalım olur mu? böylece spor da yapmış oluruz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?