-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
evet Özlemcim bende bulgur için aynı şeyi düşünüyorum , çook sağlıklı , bende yersem bulgur yerim , yoksa makarna , pirinç pilavı , patates bitti benim içinn
- 14 Mayıs 2009
- 4.482
- 1.094
- 173
evet Özlemcim bende bulgur için aynı şeyi düşünüyorum , çook sağlıklı , bende yersem bulgur yerim , yoksa makarna , pirinç pilavı , patates bitti benim içinn
Canım çok canım çekerse kepekli makarna yiyorum ben. Salçasız domates sos yapıyorum, üzerine de light ton balıgı. Al sana çğün oluyor. 1 su bardağı makarna haşlıyoru öğün için ya da 4/3 su bardağı. Ben de beyaz makarna ve pirinç pilavı yemiyorum, evde hiç pişmez misafir dışında
tam 1 yılda verdim canım benimm , hatta bi 3 kilo daha var ama o start vermeden önceydi , onu saymıyom
Tebrik ederim....çok uzun duraklamaların oldu mu? Mesala 10 kilo verdikten sonra zorluk çektinmi?
Ben dün gece bir rüya gördümde, 20 kilo vermişim ama fiziğim hiç değişmemiş. Hala aynı kiyafetlerin içindeyim. Böyle nasil ağlıyordum...:18: Kilo ile kafayı yedigimin saçma göstergisi sanırım...
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım daha belli değil bebek olayı. 15inde adet olmam lazım. Valla bende bir iştah var sorma canım yaa. Hamilelikte çok dikkat edicem orası kesin ama dediğin gibi 3,4 kilo versem 80 kilo olarak doğuma girsem gene aynı kilomda yani 70 civarı çıkarım doğumdan. Bilmiyorum kış ayından mı kaynaklı ama canım hep karbpnhidratlı şeyler istiyo. Ara öğünde 1 dilim tahıllı ekmek üzerine light labne ve 1 çay kaşığı pekmez sürdüm mesela. Bu şekilde biraz bastırıyorum napıyım.Seni çok tebrik ediyorum banucuğum. Sendeki bu azimin birazını bu taraflara gönder
Canım okadar güzel kilolar verdikten sonra mı söylüyorsun bunu Sende eminim daha fazla azim bile vardır ama işte bu aralar çok yoğunsun birde dediğin gibi havalar soğudu ya ondanda olabilir Azimliyim bu ara evet ama inan ara ara benide şeytan dürtüyor
Öğleden sonra mesela nereden aklıma geldiyse sıcak çikolata geldi ( bİMde hazır toz olanlardan almış hayin koçam
) Kaç gündür denemedim bile aklıma düşünce bir yapayım dedim İnan 2 yudum aldım bıraktım çünkü şekersiz içmeye öyle bir alışmışım ki birde tabi tatlı birşeyler tüketmemeye
Şerbet gibi geldi bana içemedim sonrada dedim iyiki öyle gelmiş yoksa kahve yerine onu içerim arada derdim eee o da bana eksi olarak dönmezdi doğal olarak Şükür kurtuldum o bağımlılıklarımdan
Aynen bende öyleyim canım. Çocuklara bile yedirmiyorum çok fazla patatesti pilavdı
Bulgur pilavı daha çok severler hatta hafta sonu gelen misafirlerime de tel şehriyeli bulgur yapacağım ( Antepte çok tüketilirmiş geçen sene denemek için almıştım çok daha lezzetli gelince onu yapıyorum artık )
Kızartmalar zaten fi tarihiden beri bizim evde yok
kızım ilk zamanlar yalvarırdı anne ne olur yapsana diye şimdi adını bile anmıyor Canim ben icadiyedeyim. Annem de fistiagaci isiklarin karsi tarafinda. Sen nerdesin?
Elektrikler gidip duruyor burda kizlar. İkidir indim kosu bandinda. Ne sinir oldum. 3. denicem simdi. Gozum sende Aynurum :)
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
Kızlarrr ELBİSTAN ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ İngilizce öğretmeni Aynur oldumm , oolleeyyyy :118::118::118::118:
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
Tebrik ederim....çok uzun duraklamaların oldu mu? Mesala 10 kilo verdikten sonra zorluk çektinmi?
Ben dün gece bir rüya gördümde, 20 kilo vermişim ama fiziğim hiç değişmemiş. Hala aynı kiyafetlerin içindeyim. Böyle nasil ağlıyordum...:18: Kilo ile kafayı yedigimin saçma göstergisi sanırım...
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Kızlarrr ELBİSTAN ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ İngilizce öğretmeni Aynur oldumm , oolleeyyyy :118::118::118::118:
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
Hadi gözün aydın canım inan çok sevindim
Rabbim çok başarılı olmanı nasip eder inşallah
Herşey gönlünce olsun canım 
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Kızlarrr ELBİSTAN ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ İngilizce öğretmeni Aynur oldumm , oolleeyyyy :118::118::118::118:
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
hayırlı olsun aynurcum çok sevindim
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Tekrar aramıza hoşgeldin kaçak
İnşallah bu son ortadan kaybolman olur sonuçta artık netinde var bizden kurtuluşun yok
Bu arada Rabbim ümreni kabul etsin
Maşallah çok güzel kilo vermişsin
hoşbulduk canımm sizleri burda görünce çook sevindimmm...o kiloları burda verdim burdan çıktımm hiç veremedimmm...aynıyımm...dua ettim unutmadımm...allah nasıp etsin sende git unutmuyorsun herkez için dua ediyorsunn...güsel dileklerin için teşekkürlerrr...inş birlikte güsel kilolar veririzzz...
tekrardan hoş geldin canım.ben kurtköyde yeni açılan emsey hospitale gittim gülcan hanım var çok memnun kaldım tavsiye ederim.bende pko yok ama başka sıkıntılarım vardı.çok güzel ilgilendi ayrıca bikaç tanıdık ve eltim doğum yaptı orda çok memnunlar ilgiden falan bende onların tavsiyesiyle gitmiştim.iki hamilelik gerçirdim gerek özelde gerek devlet hastanelerinde bir sürü doktor değiştirdim hiç biri güven vermedi bana.hatta bazen doktorun aklına uyup sezaryana girmekle yanlışmı yaptım diyorum.erken doğum oldu ilk kızım suyun bitmiş acil ameliyat dedi.korktuk bizde doktor neticede dedik ama sonra pişman olduğum çok şey var.kısacası doktor çok çok önemli ve bi taneye abone olunmalı hamilelik boyunca ve daha sonrasındada tabiki ama güvenmek çok zor.
ay gene çenem düşmüş
tavsiyen için teşekkürlerr arkadaşım...işte bende pişmanlıklarla dolu bi dr maceram varr ondan inle eleyip sık dokuyorum güveneceğim biri olsun istiyorum
bitane var ama oda karşıda aksarayda...şimdi ona gidicem yine bi tavsıye edecegı biri olur belki...cok değil 5 kilo versem tedaviye başlıcamm tedavi süresincede veririm yine inş...Kızlarrr ELBİSTAN ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ İngilizce öğretmeni Aynur oldumm , oolleeyyyy :118::118::118::118:
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
canımm tebriklerrr...çok güsel olmuş valla..elbistan demişsinn... maraştamı bu okul..gerçi sen nerdesin onuda bilmiyorum yaaaa....
Son düzenleme:
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
sen merkeze daha yakınmışsın.. ben ünalan mahallesindeyim küçük çamlıcanın arka tarafında..ters kalıyoruz yani:)
aynurcum bende tebrik ederim canım hayırlı olsun....
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
akşamm oldu benim açlık krizlerii başladı yine........yanlış zamanda diyete başladım sanıırımm haftasonu evde misafir vardı..misafirden kalanlarr benii mahfedecekkkk....baklavalarr..kola..pis kardeşimm bide cipsi almış kaç paket..çikolatalarrr...millet gitti hepsi bana kaldıı...ama benim sucum neee
Aksam yemeği hazirligimi yaptım geldim...
Dukan usülü köfteleri, firina attım. Yarım kırmızı soğan biraz maydanozla limonlu yağsız, balzamik sirkeli salata yaptım. 1 küçük bardak kefir ile kendime servis yapacağım...
az önce bir fincan yeşil çay içtim... Gece yatmeden bir fincan daha içerim...
sevgiler....
Dukan usülü köfteleri, firina attım. Yarım kırmızı soğan biraz maydanozla limonlu yağsız, balzamik sirkeli salata yaptım. 1 küçük bardak kefir ile kendime servis yapacağım...
az önce bir fincan yeşil çay içtim... Gece yatmeden bir fincan daha içerim...
sevgiler....
Tebrik ederim canim. Hadi hayirli ugurlu olsun : )
akşamm oldu benim açlık krizlerii başladı yine........yanlış zamanda diyete başladım sanıırımm haftasonu evde misafir vardı..misafirden kalanlarr benii mahfedecekkkk....baklavalarr..kola..pis kardeşimm bide cipsi almış kaç paket..çikolatalarrr...millet gitti hepsi bana kaldıı...ama benim sucum neee
benimde dolabimda kayihvalide aşuresi vardı. çokda güzeldi... Dün aksam arkasimamisafirlige gittim. Onlara götürdüm. aşure evden çıktı sorun bitti...Sende birsekilde evden çikartmaya çalış... Çünkü bunun sonu yok...
- 12 Ekim 2010
- 3.956
- 590
- 173
Sende birsekilde evden çikartmaya çalış... Çünkü bunun sonu yok...
aynen aynen asagı vereyim dedim onlardada varmış:) esim dedı getir ben yer ortadan kaldırırımmm
bak diyor senın için neler yapıyorum nelerrMerhaba güzeller :)
Birkaç gündür ihmal ettim burayı. Cumadan başlayarak bugüne kadar üst üste programımız yoğundu. Epeydir arayıp sormayan kim varsa bu 3 günde arayacakları tuttu. Biriyle sabah kahvaltısı, diğeriyle gezi, başkasıyla akşam yemeği derken eve bile giremedim doğru düzgün :)
Akşam yemeğini henüz yemedik, eşimi bekliyoruz, sofrayı kurmam lazım, o yüzden hızlıa çıkıyorum. Sadece bir merhaba demeye uğradım, geniş zamanda geçmişi okurum artık. Herkes iyidir umarım...
Birkaç gündür ihmal ettim burayı. Cumadan başlayarak bugüne kadar üst üste programımız yoğundu. Epeydir arayıp sormayan kim varsa bu 3 günde arayacakları tuttu. Biriyle sabah kahvaltısı, diğeriyle gezi, başkasıyla akşam yemeği derken eve bile giremedim doğru düzgün :)
Akşam yemeğini henüz yemedik, eşimi bekliyoruz, sofrayı kurmam lazım, o yüzden hızlıa çıkıyorum. Sadece bir merhaba demeye uğradım, geniş zamanda geçmişi okurum artık. Herkes iyidir umarım...
Kızlarrr ELBİSTAN ANADOLU İMAM HATİP LİSESİ İngilizce öğretmeni Aynur oldumm , oolleeyyyy :118::118::118::118:
canım 5 ay kadar 2 ileri 1 geri oldu , ama kırdımm sonundaaa , yola devam
hayırlı olsun aynurcum
kızlar ölüyorum agrıdan onun yuzunden sınavıma giremedim ve cok mutsuzum 
sabah bi agrıyla uyandım sormayın karnımın altıyla sag böbrek kısmımın agrısından ölüyodum 2 agrı kesici içmeme ragmen dayanmadım yarı yoldan döndum sonrada kendime kızdım belliydi dayanmayacagın o yarı yolu niye gittin die
suan hareketsiz durudugum için hafif bir sızı var doktora nasıl gitcem onu dusunuyorum
sabah bi agrıyla uyandım sormayın karnımın altıyla sag böbrek kısmımın agrısından ölüyodum 2 agrı kesici içmeme ragmen dayanmadım yarı yoldan döndum sonrada kendime kızdım belliydi dayanmayacagın o yarı yolu niye gittin diesuan hareketsiz durudugum için hafif bir sızı var doktora nasıl gitcem onu dusunuyorum 
