- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Asuman ablam sagol aslinda hicte sIki degilim biliyormusun ama sIkilasmayi cok istiyorum, bunun icin leslieye devam etmeliyim,
bu hafta hic yapamadim ama haftaya artik insallah yapcam
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
leslie güzel toparlıyor ama devamlılık şart bırakınca geri salıyor vücut kendini malesef canım
- 14 Mayıs 2009
- 4.482
- 1.094
- 173
Canım sen bir öğün sebze yiyorsan bir öğün et yiyorsun değil mi? eğer öyle yapıyorsan çok doğru yapıyosun. Sen sabah tartıda çıkana bakma, vucut su tutmuştur gider o 400 gram.
Bugün ben de bulgur pilavıyla hindi sote yaptım. Hindi eti öyle kötü koktuki anlatamam. Bi de ağzımda metalik bir tad oldu. Yerken midem bulandı ama yedim.
Ben sanırım kilo aldım. Kendimi davul gibi hissediyorum son günlerde. Ayrıca hiç spor yapmak gelmiyo içimden. Benim kendime gelmem lazım. Böyle giderse 80 olucam
yakındaherkese iyi geceler kızlar....ben herzaman giremiyorum ama fırsat buldukça bakınıyorum işte....ben 97 kiloyla başlamıştım bugün tartıldım 94.300 ama neredeyse herşeyden yedim sayılır...olsun buda benim için bir başarı 90 kiloyu bir görsem çok daha iyi olacak...yavaş ama sağlıklı vermek istiyorum kiloyu öncekiler gibi bir alıp bir vermek istemiyorum.....diyetteyim moduna girince hiç yapamıyorum yemek yeme biçimimi değiştirmeye çalışıyorum onu başarırsam zaten başarı kendiliğinden gelecek....
herkese iyi geceler..
epeydir gelemedim buraya kızlar, bu ara çok yoğunum, oğlum da bilgisayarın başina oturmama fırsat vermiyor, oyuna ne kadar dalmış olursa olsun ben buraya oturunca başlıyor ağlamaya eteğime yapışıyor beni de kaldır diye, kaldırınca uslu dursa, sürekli eli tuşlarda, geri çeksen ağlıyor.. durum bundan ibaret.. bu hafta diyet iyi gibiydi bakalım yarın sabah ne olacak..
inş bu cuma hepimiz için kilo bakımından eksili maneviyat bakımından artılı olur..
size bol muhabbetler..
epeydir gelemedim buraya kızlar, bu ara çok yoğunum, oğlum da bilgisayarın başina oturmama fırsat vermiyor, oyuna ne kadar dalmış olursa olsun ben buraya oturunca başlıyor ağlamaya eteğime yapışıyor beni de kaldır diye, kaldırınca uslu dursa, sürekli eli tuşlarda, geri çeksen ağlıyor.. durum bundan ibaret.. bu hafta diyet iyi gibiydi bakalım yarın sabah ne olacak..
inş bu cuma hepimiz için kilo bakımından eksili maneviyat bakımından artılı olur..
size bol muhabbetler..
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
gözünüz aydın.Allah analı babalı büyütsün .hayırlı evlat, hayırlı insan 0lsunİyi akşamlar güzel hanfendiler:) Ablam doğum yaptı salı günü, 3 gündür bebekle ilgileniyoruz, 2 gündür uyumuyorum hastanede yanında kaldım çok yorgundum bugün eve gelir gelmez uyudum tam 9 saatBuraya girmeye de fırsatım yok, yarın da bebeğin sabah kontrolü var ona gidicez, sonra akşama kadar misafirler gelir çocuğu görmeye onlarla ilgilenicem, yani bildirim yapamam şimdiden yapim o yüzden, bu hafta 91 gene değişiklik pek yok, zaten 2 haftadır doğru düzgün spor yapmıyorum olacağı o. Takmıyorum gene de, nasılsa veririm:) Şimdi çıkmam lazım işlerim var, müsait olduğumda giricem yine. Görüşmek üzere iyi geceler:)
kefir neki acep :26:
Selam canlaaaaaaar,
ne güzel sohbet etmissiniz, kiskanimmi hiiiiiiiiiiiii ????
Ise gittim geldim aksam yemeegimi yedim simdide elimde siseyle su iciyorum, yoksa unutup gidecem yine :)
bu arada ise gitmeden bikac resim cekindim yüklim bakalim gözümüz gönlümüz acilsin, azcik totos görün
Eki Görüntüle 576206
Eki Görüntüle 576207 aha burda göbegime bakin gizlemedim özellikle
Eki Görüntüle 576208 benim kalcalarim kimsede yok
Yinede azcik inceldimmi ne
bu arada yatagimada ceketimi ativermisim, görüntü kirliligi olustu kusura bakmayin
kız emineee sen benden bilem zayıf görünüyorsun benim boyum bir yetmişüç ha gayret fidan gibi kız olcaksın
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Aleyküm selam canim hosgeldin bu arada,
evet ya enine cizgili almisim bunu ben, neyin kafasindaysam ozaman,
okadar zayifimki enine cizgi giyebilirim diye düsünmüs olmaliyim herhalde
sagol canim iltifat ediyorsun,
bu arada sende süper gidiyorsun ay sonundaki sonucunu asiriiiiiiiiiiii merak ediyorum
Sorma güzelim bende meraktan çatlayacağım :122: :122: :122:
Hani hocalarla az daha samimiyet kursam kesin her hafta beni tartın diye ısrar ederdim
Neyse bir ara KKdan bahsederim sohbet arasında kızlar çok merak ediyor birde bildirim günlerimiz var tartım bozuk dersem belki her perşembe beni tartmayı kabul eder hatun
bakalım ay başına kadar idare edeyimde sonra nasılsa kanka olurum hocalarla kankasınıda kırmaz insan dimi ama Canım sen bir öğün sebze yiyorsan bir öğün et yiyorsun değil mi? eğer öyle yapıyorsan çok doğru yapıyosun. Sen sabah tartıda çıkana bakma, vucut su tutmuştur gider o 400 gram.
Bugün ben de bulgur pilavıyla hindi sote yaptım. Hindi eti öyle kötü koktuki anlatamam. Bi de ağzımda metalik bir tad oldu. Yerken midem bulandı ama yedim.
Ben sanırım kilo aldım. Kendimi davul gibi hissediyorum son günlerde. Ayrıca hiç spor yapmak gelmiyo içimden. Benim kendime gelmem lazım. Böyle giderse 80 olucam
:44: Hayırdır canım hindi eti niye okadar kötü koktu ki sana :44:
Annemler son 5 senedir sırf hindi eti tüketiyorlar tavuk yerine
ve inan ilk yaptığında bana tavuk diye kakalamıştı Acaba fazlamı hormonluydu yoksa tarihiyle ilgili bir sorunmu vardı :26: çünkü diyorum ya hiç kokmuyor annem pişirdiğinde yani kötü kokmuyor
Neyse belkide senin damak zevkine uygun değildir
Bu arada bir daha duymayalım öyle 80 olucağım falan diye bir cümle 
Ne güzel hedefine ulaşmak üzereyken tekrar geri almakta neymiş 
Aramızdaki en iradelilerden biriydin sen o yüzden hemen silkelenip yine bize güzel örnek olmaya devam
Kocaman öpüldün
( motivasyon amaçlı )
hadi bakalım aynen devam Çok sık gelmesende en azından eksi geliyorsun
Ne güzel 
inşallah hep daha az geliriz hepimiz bu topiğe FAzlada özletme kendini
arada bir çööö de Aminnnnnnnnnnn ne güzel bir temenni o öyle
eksi kilo artı maneviyat sevdim ben bu cümleyi inan benim kücük cadıda aynı birde kapatma düğmesine bastığında cinnet geçirecek gibi oluyorum
tabi hemen annem seni çot seviyorum diyor başlıyorum gülmeye tabi sinirden En son laptobu çökeltmeyi bile başarmıştı malum
Bilmediği şey yok
geçen babası tableti vermiş eline bir oyundan cıkıp diğerine geçiyor birde Ağaoğlu gibi bu değil bu değil diyor Eşime diyorum bu anamızı belleyecek bizim diye Aman iyi olsunlarda varsınlar kurçalasınlar
Umarım daha sık fırsat bulup bize katılırsın
Dediğin gibi inşallah eksiler bol olur
allah analı babalı büyütsünn hayırlı evlat olur inşallahİyi akşamlar güzel hanfendiler:) Ablam doğum yaptı salı günü, 3 gündür bebekle ilgileniyoruz, 2 gündür uyumuyorum hastanede yanında kaldım çok yorgundum bugün eve gelir gelmez uyudum tam 9 saat
bacakların çok zayıf üste yok sen sadece basen hareketleri çalışsan süper olursun enine giydiğin içinde fazla durmuşşş bece
yaza süper olcan inşallah
bak böölee yazınca benimdeee hamilesin mi aceba diyesim geldiiiiiii hayırlı olsun eğer öleyse özkaCanım sen bir öğün sebze yiyorsan bir öğün et yiyorsun değil mi? eğer öyle yapıyorsan çok doğru yapıyosun. Sen sabah tartıda çıkana bakma, vucut su tutmuştur gider o 400 gram.
Bugün ben de bulgur pilavıyla hindi sote yaptım. Hindi eti öyle kötü koktuki anlatamam. Bi de ağzımda metalik bir tad oldu. Yerken midem bulandı ama yedim.
Ben sanırım kilo aldım. Kendimi davul gibi hissediyorum son günlerde. Ayrıca hiç spor yapmak gelmiyo içimden. Benim kendime gelmem lazım. Böyle giderse 80 olucam
sarmaların üzerine bide oturdum kursta herüfümün eski pantullarını söküp çanta dikiyorum onları ölçtüm biçtim kestim tela yapıştırdım yarın teellerim artık yoruldum bi bakayımda yatayım dedimmmm sizlere iyi geceler kismeler kalmamış kiii zaten yarın herkez hayırlı bildirimlerle gelsin inşallah hayırlı cumalar
Asucumm Nuhana sordum ,ses çıkmadı
senin ve eniştemizin dukanları nasıllar kendileri bebeeemm ??
Benimde dukanimi sorun yaaa
bu arada bize irmik serbestmi ?evet canım yaa sistemin suyu çıktı , benim çalıştığım okul ilkokul oldu ,seneye tamamen dönüşecekti zaten , öyle olsaydı norm fazlası olup yine tayin isteyecektim zorunlu olarak , liseye geçmeyi çook istiyordum , istediğim oldu şükürler olsun , buarada evimle okulumun arası 150 metre ancak , yani 3 dakikada varıyom okula
Birde bu imam hatiplerde müzik dersi varmı ?
kefir neki acep :26:
Selam canlaaaaaaar,
ne güzel sohbet etmissiniz, kiskanimmi hiiiiiiiiiiiii ????
Ise gittim geldim aksam yemeegimi yedim simdide elimde siseyle su iciyorum, yoksa unutup gidecem yine :)
bu arada ise gitmeden bikac resim cekindim yüklim bakalim gözümüz gönlümüz acilsin, azcik totos görün
Eki Görüntüle 576206
Eki Görüntüle 576207 aha burda göbegime bakin gizlemedim özellikle
Eki Görüntüle 576208 benim kalcalarim kimsede yok
Yinede azcik inceldimmi ne
bu arada yatagimada ceketimi ativermisim, görüntü kirliligi olustu kusura bakmayin
Ayy canım çok güzelsin valla masallah bende 97 kiloyum bugün itibariyle boynumda senden uzun 173 ama senin 2 katın duruyorum
İyi akşamlar güzel hanfendiler:) Ablam doğum yaptı salı günü, 3 gündür bebekle ilgileniyoruz, 2 gündür uyumuyorum hastanede yanında kaldım çok yorgundum bugün eve gelir gelmez uyudum tam 9 saat
Gözünüz aydın canım Allah anali babalı büyütsün
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Benimde dukanimi sorun yaaa
senin dukan nasıl gidiyor canım :))gördüğüm kadarıyla iyi gidiyorsun irmik serbest değil diye biliyorum ben
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
merakediyorum dukancı inşallahh iyi bi sonuç çıkacak fuul kaçamaksız gittin bu hafta
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
inşallah canım 1 kg civarı bekliyorum bakalım ama az daha durayımda ödem neyim varsa o da gitsin öyle tartılayım
bir de tartı yatakodasında eşim uyuyor şimdi tartılamam orda
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
inşallah canım 1 kg civarı bekliyorum bakalım ama az daha durayımda ödem neyim varsa o da gitsin öyle tartılayım
bir de tartı yatakodasında eşim uyuyor şimdi tartılamam orda
bence daha fazladır asu ya 2 felandır
