hg niz kolay gelsin çok iyi bir karar vermişsiniz ben bir ara yapmıştım şok diyetlerden birisi ben tavsiye etmem şahsıma çünkü her ne kadar kilo verdiriyorsa hızlı bir şekilde aynı şekilde bırakıldığı anda iki katı kilo aldırıyor bence vücut şeklinize yaşınıza göre bir diyet seçerek öğünleri sıklaştırıp miktarını az tutarak sıkı bir sporla daha rahat kilo verirsiniz hem de sağlıklı beslenmiş olursunuz bu benim görüşüm
cnm işte sorun burda 2.5 ay da verdiğin 20 kiloyu 2.5 ayda 40 kilo olarak geri alacaksın bunu anlatmaya çalışıyoruz biz sana biz 2.5 ayda bu kiloları almadıkki sen 2 ayda mı aldın lütfen söyler misin ben 2 yılda verip vücuduma verdiğim kilolalrı alıştırmak istiyorum daha önce uyguladım hızlı kilo verme olayını o yüzden bizden sana tavsiye geniş bir zamana yay sora 60 kilo olayım derken daha fazlasını görebilirsin vücut dengesini şaşırır az kiloyla uğraşıyım derken daha fazlasıyla uğraşmak zorunda kalırsın sen bilirsin ama tavsiye istedin anlattık doğru olan senin isteklerin tabiki
yarısından fazlasını paket yaptırıp yanıma aldım belkide yazdı ama artık yarın okurum inşaAllahcanım sağol tavsiyelerin için.evet kendini şartlandırmak iyi değil ama ne yapayım elimde değil.2 kez düşük yaptıktan sonra artık bende kavuşmak istiyorum hayırlısıyla yavruma.Tam hamile kaldım diye sevinirken 1,5 -2 ay sonra düşüyor. :85: Tek sorunum pko değil zaten .Prolaktin (süt hormonu) yüksek (hamile kalmaya engel) ve kan pıhtılaşması var(düşük nedenim).Hamile kalırsam inşallah iğne vurcam kendime hergün düşmemesi için...
Doktor bana klomen verip yumurtaları geliştiriyo sonra da çatlama iğnesiyle çatlatıp ilişki öneriyo gün aşırı canım.O verdikleri ilacı biliyorum glukopage diye bi ilaç.İnsülin direncini düşürüyor ve kan şekerini dengeliyor.kilo vermeye etkisi olduğunu duydum hatta pko ile ilgili topiklerde de rastladım böyle yazılara.Doktora gittiğinde bir danış istersen.Yan etkisi yoksa kullanırsın.
Allah hepimizin hakkında en hayırlısını versin...Bundada vardır bir hayır diyorum ve sabırla bekliyorum meleğimi...
topiği ben açayım bari çıkırtçıkıtr 
hepinize mutlu pazarlar diliyorum (malum pazarlar biraz sıkıcı olur) bende aldım kahvemi, kahvemi içiyorum 
bugün üstümde bi enerji patlaması olcak gibime geliyo henüz tam ayılamadım o yüzden emin değilim şuan 
fakat bi saate kalmaz iyi bişiler olcak gibime gelio mesela totoşumu bugün kaldırıp sağlam bi spor yapmak gibi
