Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

loveandpray · 30 Kasım 2012

iyi akşamlar kızlar,

geçmişe göz attım şöyle bir. Asuman ve Yena listeleri yayınlamışsınız. ellerinize sağlık kuzular. hepinizi tebrik ediyorum bu arada kızlar. dereceye girenleri, girmeyenleri...

Zeynep abla annen için çok üzüldüm. inşallah iyileşir bir an önce. Allah yardımcın olsun ablacım.

Gözdecim sen de rahatsızlanmışsın, geçmiş olsun. Aynurun da dediği gibi suyuna falan dikkat et canım.

Meryemcim hoşgeldin canım. can sıkmak yok, diyet yapıp kilo verip mutlu hissetmek var.

loveandpray · 30 Kasım 2012

chickpeas .!.:
Selam kızlarr , bol eksili hayırlı bir cuma güün olsun inşAllah

ben geldimm , çoook kötü birgün geçirdim okuda , ama anlatmayayım çünkü anlatmamam lazım

dün bazı sıkıntılar vardı , onları çzömeye çalıştık , sonra arkadaşlarla bize geldik , burda kaldılar kızlar , şimdide eve geldim , uykusuzum yorgunum , bi mutsuzluk halim var , Rabbim sonumu hayır etsin inşAllahhh ..

ESRACIM , ASUCUM merak etmişsiniz kuzular ,teşekkür ederim , sıkıntı etmeyin , bi problem yok

Kuzucuğum neyin var diye sormaya korkuyorum. Umarım iyisindir. kendine çok dikkat et canım.

loveandpray · 30 Kasım 2012

YENA .!.:
Kilo verenleri dereceye girenleri yürekten tebrik ediyorum.
Darısı hepimize inşallah...

Günlerdir üzerim de bir kırıklık var dı..nihayet dün patlak verdi...Korkunç bir boğaz ağrısı,yanması yutkunurken resmen alevler çıkıyor.
Kronik faranjitim var ama hiç böyle şiddetli olduğumu hatırlamıyorum burnumun içinden bile ateş çıkıyor...
2 gün raporluyum..
Bir de kendimi aşırı yoruyorum herşeye yetişmeye çalışıyorum,illa ben yapacağım diye...
Hiiç birşeyin eksik olmamasına dikkat ediyorum,yoğun çaba sarfediyorum..Çok yanlış biliyorum hiç kimse bana madalya takmayacak..
Sonuçta demir den değilim ben de,yine iyi dayandım..

ÖZetle çok hastayım,çok keyifsizim..Gittiğim doktor tam teşekküllü kadın doğum hastanesine gidip detaylı hormon testi vb.yaptırmamı ailede menopoz gçmişi araştırması yapılmasını önerdi..Önümüzdeki hafta gitmek için kendimi zorlayacağım...

Yenacım sen ne atom karınca bir kadınsın. kendini harap etmişsin resmen. geçmiş olsun canım. çok dikkat et kendine. bol bol dinlenmelisin. kadın doğumu da ihmal etme canım. bu ara önceliği kendine ver, emin ol daha çok kıymetini bilecektir ailen.

YENA .!.:
Esracığım,ölçü listesi çok iyi olmuş eline sağlık..
bir ara lunaazul adlı arkadaşımızda yapıyordu,bayağı faydası oluyor...

Ben de medeni cesaretimi toplayınca ölçülerimi iletirim sana...
Ama o kadar korkuncumki sizin de ödünüzü koparmak istemiyorum :)

Bir ara 130-130-130 olarak tam han kapısıydım :)

ne demek Yenacım, inşallah zamanla azalır ölçülerimiz. kuzum ilet ne çekiniyosun, benim basen 125, bir ara 141di. ben de çin seddiyim valla :9:

nursena · 30 Kasım 2012

aynurrrcanun sıkkın az kaldı kocişine kavuşmana canını sıkan her neyse boşverrr allaha havale et sabır dileee

nursena · 30 Kasım 2012

ceco bu hafta senden baya ümütliydim neden yavaşladı okadar harekete

oynakbasi34 · 30 Kasım 2012

nursena .!.:
ceco bu hafta senden baya ümütliydim neden yavaşladı okadar harekete

Canım ya bu ara koşuşturmaktan inan su içmeyi kaç kere unuttum :26: Eee tabi aşurede yaptım :1:

ilk gün bir kase birde 3.cü gün bir kase etkilenmiştir sonuçta hiç denecek kadar az tuz ve şeker tüketiyorum :1:

Neyse inşallah bir sonraki hafta az da olsa veririm de şu 111 lanetinden kurtulurum :34:

Banada uzun zamandır fenalık geldi ama işte gitmeyince gitmiyor. Bakalım nette biraz araştırma yapayım diyorum şu metabolizmayı hızlandıracak bir kaç günlük bir diyet bulabilecekmiyim olmadı ayran detoksu yapayım diyorum motivasyon için :1:

tabi spora gitmediğim günlerde ancak yapabilirim onuda :34:

Bırak yarında yemeğe misafirim var :26: Çorba, buğlama balık, bol salata var menüde :1:

bir tek yoğun istek üzerine eşimin eniştesine biraz domates soslu makarna yapacağım :34:

Tabi ben ağzıma sürmem makarnayı o ayrı :34:

Hadi bir de ortaya çerez niyetine sarma sardım işte orada dananın kuyruğu koğma kıvamına geliyor :1:

tek dayanamadığım şey ama tabağa en uzak noktaya oturup durumu kurtarmaya çalışacağım :1:

Menü sağlıklıda işte yarın misafir yüzünden spora da gidemeyeceğim :26: Neyse pazar acısını çıkartırım inşallah :34:

zeynep957 · 30 Kasım 2012

tüm geçmiş olsun dileyenlere çok teşekkürler.rabbim hepinizi esirgesin.
arkadaşlar fazla zamanım yok.sabah erken yola çıkacağım.annem yoğun bakımda.sağ tarafı kalıcı felç.
oğlum sabah burda olacak.sonra antalyaya gideceğiz.bugün telofon trafiğinden işlerim yarımm kaldı.banyo yapıp dua edeceğim.
ben bir kaç zaman giremiyebilirim.Yenayı arar kilo bildirimi yaparım.işin acısı eşimle aynı ay,aynı hastane ve aynı yoğun bakım.

allahım beterinden korusun..

ozka82 · 30 Kasım 2012

YENA .!.:
Kilo verenleri dereceye girenleri yürekten tebrik ediyorum.
Darısı hepimize inşallah...

Günlerdir üzerim de bir kırıklık var dı..nihayet dün patlak verdi...Korkunç bir boğaz ağrısı,yanması yutkunurken resmen alevler çıkıyor.
Kronik faranjitim var ama hiç böyle şiddetli olduğumu hatırlamıyorum burnumun içinden bile ateş çıkıyor...
2 gün raporluyum..
Bir de kendimi aşırı yoruyorum herşeye yetişmeye çalışıyorum,illa ben yapacağım diye...
Hiiç birşeyin eksik olmamasına dikkat ediyorum,yoğun çaba sarfediyorum..Çok yanlış biliyorum hiç kimse bana madalya takmayacak..
Sonuçta demir den değilim ben de,yine iyi dayandım..

ÖZetle çok hastayım,çok keyifsizim..Gittiğim doktor tam teşekküllü kadın doğum hastanesine gidip detaylı hormon testi vb.yaptırmamı ailede menopoz gçmişi araştırması yapılmasını önerdi..Önümüzdeki hafta gitmek için kendimi zorlayacağım...

Çok geçmiş olsun Yenacığım. Seni çok iyi anlıyorum bende de kronik faranjit var.Hatta 4 sene önce Ankaradayken dışarı çıktığımda öksürmekten istifar ettiğim olmuştu. 2 senedir olmadım ama soğuk almamaya çok dikkat ediyorum. Bol bol dinlen canım,faranjitin en iyi ilacı dinlenmek

oynakbasi34 · 1 Aralık 2012

zeynep957 .!.:
tüm geçmiş olsun dileyenlere çok teşekkürler.rabbim hepinizi esirgesin.
arkadaşlar fazla zamanım yok.sabah erken yola çıkacağım.annem yoğun bakımda.sağ tarafı kalıcı felç.
oğlum sabah burda olacak.sonra antalyaya gideceğiz.bugün telofon trafiğinden işlerim yarımm kaldı.banyo yapıp dua edeceğim.
ben bir kaç zaman giremiyebilirim.Yenayı arar kilo bildirimi yaparım.işin acısı eşimle aynı ay,aynı hastane ve aynı yoğun bakım.

allahım beterinden korusun..

Ablacığım tekrar geçmiş olsun :71:

Aklına kötü şeyler getirm Rabbim inşallah şifa verecektir. Sana şimdiden hayırlı yolculuklar Rabbim sağ sağlim gidip gelmeyi nasip eder inşallah :34:

Aminnnnnnnn
İyi haberlerini bekleyeceğiz sen şu an bildirimi kafana takma Annenin iyi olsun bize yeter :34:

chickpeas · 1 Aralık 2012

YENA .!.:
aynurcuğum, umarım seni sıkan olay bir an önce yoluna girer,düzelir...

clutch .!.:
Kuzucuğum neyin var diye sormaya korkuyorum. Umarım iyisindir. kendine çok dikkat et canım.

nursena .!.:
aynurrrcanun sıkkın az kaldı kocişine kavuşmana canını sıkan her neyse boşverrr allaha havale et sabır dileee

canlarım üzüldüğüm konunun benle bi alakası yok, ama duyduğum şey kanımı dondurdu resmen , o kadar kötü oldumki anlatama , sıkıntı etmeyin , buaralar biraz doluyum belki azcık ağlasam falan açılırım ama , ağlamıyorum , neyse kuzuşlar seviyorum sizi meraklanmayın taamammı ?? :16:

Dinbumcum .!.:
Ben 21 yasindayim, ingiliz dili ve edebiyati okuyorum ben de aslinda 3. sinif olmam lazim ama hala 2.siniftayim, bolum cok zor, sene tekrari yaptim birinci sinifi, kismet napalim

şekerim bende ingilizce öğretmeniyim , biliyomusun ? zümremciiiimmm

miyop · 1 Aralık 2012

nuhan .!.:
zeynep957
Geçmiş olsun. Herşey inşallah bir an önce yoluna girer.
gozde_m
geçmis olsun...

miyop, cevap için çok tesekürler. Regl evet biraz şiginilik yapiyor ama bende daha önce bu konuya hiç dikkat etmemiştim...
tatlantıcı ile pasta yapmayi denedin mi? dün ben ilk kez, dukan tarifi olan pancake yaptım. 10 günlük çikolata-şeker istegimi aldı.

Benimde 2 tatli bayan müşterim vardı. Yeni gittiler şimdi çalışmaya dönüyorum... sevgiler...

Ne demek, aslinda herkeze bir cevap geciyor icimden ama yazamadan kaliyor. Yazayimmi okuyummu bilemiyorum. Ya ben pratik yapamiyorum bu isi.

Once bende tebrik edeyim kilo verenleri. Biran once saglikli 38 bedenlere kavusuruz ins. Bende haziranda esimin kuzeninin dugunu var onunla motive oluyim bari

Allahima cook sukurler olsun benim bebis daha iyi. Simdi o cizirtisi huzursuzlugu yok, demek hastaliktan yavrum , yada simdi evde misafir cocuklar var diye boyle. Hasta olanlara cok gecmis olsun. Zeynep arkadas annene dua edcem , ins en yqkin zamanda atlatir.
Oturup kalkip yazdigim icin unuttum birkac seyi. Chicpeas moralin bozuk gibi bieseyler okudum hemen duzelir ins, sen bu topigin nese kaynagisin. Sen bizi gulduruyorsun, Allah da seni guldursun.

Nimrel · 1 Aralık 2012

Banucum aldente usulü yap canım 1 kaşık ye olmadı kepekli yap canım :)))
Ben sana güveniyorum... :)::)

oynakbasi34 · 1 Aralık 2012

Nimrel .!.:
Banucum aldente usulü yap canım 1 kaşık ye olmadı kepekli yap canım :)))
Ben sana güveniyorum... :)::)

Sağ ol canım zaten sizler olmasaydınız inan belkide defalarca bu işi bırakıp makarna tenceresinin başına oturmuştum :60:

Çok severim hatta severdim diyeyim çünkü bizim evde artık pişmiyor bir dün yemekler azdı diye kvye bir çeşit daha olsun diye kızıma dedim kendinize ben yokken yapıp yiyin yemeğinizi diye :34:

Kızım sebzeli makarnalardan vardı onu yapmış hatta bitirmişler :1:

şükür kalmamış bana :1:

Yarında inşallah yemeyeceğim :34:

Bende yaptığım dönemlerde hep aldente yapıyordum :34:

sevmiyorum hamur gibi makarnayı. Yemesemde o şekilde olucak inşallah :1:

chickpeas · 1 Aralık 2012

ceco34 .!.:
Sağ ol canım zaten sizler olmasaydınız inan belkide defalarca bu işi bırakıp makarna tenceresinin başına oturmuştum
Çok severim hatta severdim diyeyim çünkü bizim evde artık pişmiyor bir dün yemekler azdı diye kvye bir çeşit daha olsun diye kızıma dedim kendinize ben yokken yapıp yiyin yemeğinizi diye Kızım sebzeli makarnalardan vardı onu yapmış hatta bitirmişler şükür kalmamış bana

Yarında inşallah yemeyeceğim Bende yaptığım dönemlerde hep aldente yapıyordum sevmiyorum hamur gibi makarnayı. Yemesemde o şekilde olucak inşallah

Banuşşş 2 aydır boğazımdan makarnaya yada pilava dair bişey geçmiyor , normalde olsa hergün yiyebilirim makarnayı çünkü çook seviyorum keratayı ama ayırdık yollarımızı , şiddetli geçimsizliğimiz vart artıkk

Nimrel · 1 Aralık 2012

ceco34 .!.:
Sağ ol canım zaten sizler olmasaydınız inan belkide defalarca bu işi bırakıp makarna tenceresinin başına oturmuştum
Çok severim hatta severdim diyeyim çünkü bizim evde artık pişmiyor bir dün yemekler azdı diye kvye bir çeşit daha olsun diye kızıma dedim kendinize ben yokken yapıp yiyin yemeğinizi diye Kızım sebzeli makarnalardan vardı onu yapmış hatta bitirmişler şükür kalmamış bana

Yarında inşallah yemeyeceğim Bende yaptığım dönemlerde hep aldente yapıyordum sevmiyorum hamur gibi makarnayı. Yemesemde o şekilde olucak inşallah

seni mutsuz edeceğini bildiğin şeyleri yemezsen iradenede hakim olursun.. Bende bu gruba katıldığımdan beri çok daha mutluyum... yalnız olmadığnı bilmek iyi geliyor... eşiminde desteklemesi daha da iyi geliyor...

oynakbasi34 · 1 Aralık 2012

Neyse kızlar size doyum olmaz bana müsaade :3:

Eşim kahve yap içelim birde tavla oynayalım dedi :1:

ihmal etmim herifimi fazla sonra maazallah başka hatunlarla tavla atayım demesin :60:

şaka şaka yuttururum o pulları valla bir bir :60:

Size hoş sohbetler ve hayırlı geceler :3:

Yarın hazırlıklarım biterse uğrarım inşallah olmadı artık misafirler giderde kuzenler kalmazsa :1:

Kocaman öpüyorum sizleri :54:

Nimrel · 1 Aralık 2012

chickpeas .!.:
Banuşşş 2 aydır boğazımdan makarnaya yada pilava dair bişey geçmiyor , normalde olsa hergün yiyebilirim makarnayı çünkü çook seviyorum keratayı ama ayırdık yollarımızı , şiddetli geçimsizliğimiz vart artıkk

makarna kepekli yiyorum ben bazen yani yemesemde olur aslında oda 2 kaşık gbi bişi

pilav olmasa da olurmuş biliyormusunuzz ...

loveandpray · 1 Aralık 2012

chickpeas .!.:
Banuşşş 2 aydır boğazımdan makarnaya yada pilava dair bişey geçmiyor , normalde olsa hergün yiyebilirim makarnayı çünkü çook seviyorum keratayı ama ayırdık yollarımızı , şiddetli geçimsizliğimiz vart artıkk

Cücüşüm ben de avatarıma bebe resmi koyucam. yavaş yavaş çağıralım, evrene mesaj yollayalım değil mi :9:

asumanzeynep · 1 Aralık 2012

nursena .!.:
canum benimmmm annenin yerini tutamayız tabisi ama sanal dostubenimher zaman yanındayım arkadaşım
sevüyoruz senüüüü:123:

valla azimle spor yapanlara tebriklerimi fışkırtıyorummm

kız tebriklerini fışkırt ama sen de yap da ben de sana fıştırtayım :)

zeynep957 .!.:
tüm geçmiş olsun dileyenlere çok teşekkürler.rabbim hepinizi esirgesin.
arkadaşlar fazla zamanım yok.sabah erken yola çıkacağım.annem yoğun bakımda.sağ tarafı kalıcı felç.
oğlum sabah burda olacak.sonra antalyaya gideceğiz.bugün telofon trafiğinden işlerim yarımm kaldı.banyo yapıp dua edeceğim.
ben bir kaç zaman giremiyebilirim.Yenayı arar kilo bildirimi yaparım.işin acısı eşimle aynı ay,aynı hastane ve aynı yoğun bakım.

allahım beterinden korusun..

ablacım büyük geçimş olsun Allah hayırlı şifalar versin inşallah

asumanzeynep · 1 Aralık 2012

aynurcum yarın eşim dukana başlıyor galiba ben de:)
şimdi kahvaltıda ne yesek acaba azcık yardım etsen

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

duacı

Sağlıklı Beslen İyi Yaşa

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Aktif Üye

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kün Fe Yekün , Rabbim ol der olur:)

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular