Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Selamın Aleyküm kızlar

evet öncelikle büütüüünnn hayır duaları eden arkadaşlara sonsuz teşekkürler Allah razı olsun hpinizden ama babannemi kaybettik canlar zaten yazmıştım heran ölüm haberi gelebilir diye nitekim öle oldu size yazdıktan 5 dk sonra geldi haber buğün köye götürdük defnettik Allah yattığı yerde rahatlık versin mekanı cennet olsun öyle yorgunumki anlatamam dün sabahtan beri ayaktayım ama bi size uğrayıp rahatlamak istedim aslında bişey sorcam kızlar babannemi yıkarken bende ordaydım durdum baktım buğünde eşim gececi sürekli gözümün önüne siması geliyo biraz tırstım felak nas ayetel-kürsi felan okuyorum daha başka iyi gelen bişey varmı hepinizden Allah razı olsun kızlar:50::50::50:

Canım başınız sağ olsun :34:
Rabbim hepinize sabırlar versin babannenede kabır rahatlığı nasip etsin, cennetine kabul etsin ...Aminnnnnnnnn

Canım bence çok üzüldüğün için siması gözünün önüne geliyor gibi oluyordur :34: sen dua etmeye devam et canım inşallah Rabbim gece rahatlık verir sana :34: Zaten okunması gerekenleri okuyorsun ama kuran okumayı biliyorsan birde abdest alıp yasin okusan :34: hem babannen için hemde kuran okunan evde daha fazla manevi rahatlık olur derler ya o hesap :34:
Bende yarın gece okumak istiyorum :34: inşallah spordan sonra halim kalırda okurum cuma saati maalesef cimcime rahat vermediği için okuyamıyorum gündüz :34:
 
Asuuuu süpersin canım, ilham verdin bana da. Çok sevindim 79'ları görmene :) Aynur sen zaten motivasyon fırtınası gibisin. Tebrik ediyorum sizleri.

...

Esra, ölçü tablosu için teşekkürler canım, eline sağlık. Ben unutmuşum, görünce bildireyim dedim ama mezura zorda, gürültülü bir yerde, şimdi oğlanı uyandırmayayım, bilahare bildiririm olur değil mi?

...

Oğlan erken uyudu ben de sızmayı düşünüyorum, malum dünden uykusuz ve çooook yorgunum, :) İyi geceler herkese...
inşallah sen de en kısa zamanda o gelen hainleri gönderirsin canım ben 1 ayda gönderebildim sen de gayret edersen giderler başka çareleri yok zaten
oğluna da geçmiş olsun canım
Selamın Aleyküm kızlar

evet öncelikle büütüüünnn hayır duaları eden arkadaşlara sonsuz teşekkürler Allah razı olsun hpinizden ama babannemi kaybettik canlar zaten yazmıştım heran ölüm haberi gelebilir diye nitekim öle oldu size yazdıktan 5 dk sonra geldi haber buğün köye götürdük defnettik Allah yattığı yerde rahatlık versin mekanı cennet olsun öyle yorgunumki anlatamam dün sabahtan beri ayaktayım ama bi size uğrayıp rahatlamak istedim aslında bişey sorcam kızlar babannemi yıkarken bende ordaydım durdum baktım buğünde eşim gececi sürekli gözümün önüne siması geliyo biraz tırstım felak nas ayetel-kürsi felan okuyorum daha başka iyi gelen bişey varmı hepinizden Allah razı olsun kızlar:50::50::50:

aleyküm selam başınız sağolsun Allah mekanını cennet etsin
bolbol Kuran oku canım hem sana hem babaannene faydası olur
 
İyi akşamlar tombikdaşlarım :)

geçmiş olsun umutcum... ben çok çektim büyük oğlumda ateşsiz, mahsun mahsun otururdu sabaha dek. arada mızırdanırdı...

Selamın Aleyküm kızlar

başın sağolsun.

cecoş sana de afiyet şeker olsun.. yarın az daha dikkat edersin olur biter..
ben de akşam pizza yaptım çocuklara. iki dilim yedim... çayla. 1 de portakal. 8 den sonra da hiç bi şey yemedim..
yavaş yavaş alıştırıyorum midemi az yemeye. yoksa iki dilimcik yetermiydi bana...
 
Canım başınız sağ olsun :34:
Rabbim hepinize sabırlar versin babannenede kabır rahatlığı nasip etsin, cennetine kabul etsin ...Aminnnnnnnnn

Canım bence çok üzüldüğün için siması gözünün önüne geliyor gibi oluyordur :34: sen dua etmeye devam et canım inşallah Rabbim gece rahatlık verir sana :34: Zaten okunması gerekenleri okuyorsun ama kuran okumayı biliyorsan birde abdest alıp yasin okusan :34: hem babannen için hemde kuran okunan evde daha fazla manevi rahatlık olur derler ya o hesap :34:
Bende yarın gece okumak istiyorum :34: inşallah spordan sonra halim kalırda okurum cuma saati maalesef cimcime rahat vermediği için okuyamıyorum gündüz :34:
Allah razı olsun ablacım malesef kuaran okumayı bilmiyorum ancak türkçesinden okuyabilirim onuda şuan yapmam zor rahmetli biraz huysuzdu ama severdim allah biliyoya oda beni çok severdi iki yüzüğü vardı parmağında ameliyata girmeden önce vasiyet etmiş birini kızıma birini zehraya verin diye aldım taktım hemen parmağımda zaten alyans hiç çıkarmam bundan sonra rabbim yattığı yerde rahatlık versin inşallah ...Amiiiiinnnnnnnnn...
inşallah sen de en kısa zamanda o gelen hainleri gönderirsin canım ben 1 ayda gönderebildim sen de gayret edersen giderler başka çareleri yok zaten
oğluna da geçmiş olsun canım


aleyküm selam başınız sağolsun Allah mekanını cennet etsin
bolbol Kuran oku canım hem sana hem babaannene faydası olur

Aminnnn canım Allah razı olsun
 
Umutcum ogluna cok gecmis olsun canim, bayiliyorum senin oglanin laflarina, öp onu benim yerimee

Efecim basiniz sagolsun canim, cok zor oldugunu tahmin edebiliyorum, nitekim Ölüm Allahin emri..
Elden bisey gelmiyor..
Kuran okumayi biliyorsan bende tavsiye ederim, bol dua edip yat, bisey olmaz korkma, etkilendin sadece dogal olarak..

Ceco menün hicde cok degil gayet güzel, devam et böyle, simdi az yersen, ilerde zayifladiginda daha nekadar azaltabilirsinki yemegini böyle düsün?
o yüzden az yemek hicmi hic ise yaramiyor, normal sekilde yemeliyiz..
Gerci bende konusuyom ama kelin ilaci olsa :27:
 
[/B]Ceco menün hicde cok degil gayet güzel, devam et böyle, simdi az yersen, ilerde zayifladiginda daha nekadar azaltabilirsinki yemegini böyle düsün?
o yüzden az yemek hicmi hic ise yaramiyor, normal sekilde yemeliyiz..
Gerci bende konusuyom ama kelin ilaci olsa :27:

:60: :60: Doğru valla yaa sonra damlalıkla mı besleneceğiz :60: yada yarım çay bardağı kadar :60: bebek gibi :1:
Ay ne bileyim çok uzun zamandır hep az az yiyince bugünki öğünüm fazla gibime geldi ama ne kaaa çok yersem o kaaa çok gidiyor galiba :1:
Bu ay daha az veririm diye düşünüyorum çünkü yok kar yağdı yok KPnin senesi yok tansiyon derken bu ay her haftadan 1er gün yidim sporu :1: bu cumarteside büyük görümce babasının senesine okutacakmış yine gitti bir gün :1: eee yılbaşının sabahıda salon kapalıymış doğal olarak öylede gitti :34: valla bu ay 99.9 u görsem razıyım :1: sonraki ay artık hem beslenmeye dikkat ediceğim daha fazla ( yani kuş kadar yemiyeceğim ), hem suyumu tam içeceğim ( gerçi 1 haftadır 3 litreyi buluyorum :1: ) hemde mutlaka her spor gününü değerlendiriyorum :34: kaytarmamak için bir yerede gitmeyceğim kimseyide kabul etmeyeceğim :34:
 
Kızlar bana müsaade :3:

Sizlere hoş sohbetler ve hayırlı geceler :3:
Yarın görüşmek üzere kendinize iyi bakın :34:

:54::54::54::54::54:
 
of kesin yenecek bişeyler de çaktırmadan peçeteye felan sarıp çantama atmayı denemek lazım


herkes karşı evet yaa
eşim bile yani
kimse anlamıyor heleki kilo problemi yaşamayanlar hiç anlamıyor neyse belki işleri çıkar da gidemeyiz umut dünyası:)
asucum senin fazlalığın kalmamış zaten canım
 
İyi akşamlar tombikdaşlarım :)

Dünden beri arada girip okuyorum ama yazamadım. Oğluş dün gece gene hiç uyumadı-uyutmadı. egedeniz yazdığından beri otit var aklımda, uzun zamandır nezle, burun akıntısı olduğu için eninde sonunda kulağa vurmasını bekliyordum zaten. Kulağın ağrıyor mu diye sorunca yok diyordu ama gece çok rahatsızdı gene, bir tarafı rahatsız besbelli... Neyse babam da kulaklara mutlaka bakılsın deyince bugün KBB uzmanına götürdük. Antibiyotik (hem ağızdan, hem kulak damlası), burun açıcı spreyler, sudafed vb. bir dolu ilaçla eve geldik. Umarım bu gece rahat uyur. Neyse ki ateş yok...

Yarın beyza ile sözleşmiştik ama gidişim suya düşecek galiba :( Oğluş hasta, okula göndermeyeceğim. Annemler de şehir dışına çıkcaklarmış. Yardımcıma bırakamam hasta çocuğu, evdeyim yani :))
Yılbaşı için kayınvalidemler Ankara'daki evlerine geleceklermiş, bizim de gitmemizi arzu ediyorlar. 3 günlüğüne seyahat gözümde çok büyüyor; istemiyorum hiç :( Ama onlar da haklı en az 7-8 senedir beraber yılbaşı kutlamadık, gitmek icap ediyor... Cmtesi sabah yola çıkarız sanırım. Yola çıkmadan almam gerekenler vardı halbuki yarın :(

Bende durumlar böyle. Tartıya gelince hiç kıpırdamıyor :( Azalttım yediklerimi ama yeterli olmadığının farkındayım :( Öfff yazdan beri 6 kilo aldım, Ankara'daki akrabalar fark edecektir :(

Yok canım ya, bebekken bile papatya-rezene, anason vb. fayda etmiyordu :) Annesine çekmiş benim de kolayına uykum gelmez. Ama bir yudum kola içsem baykuş kesilirim :) Gerçi dün hastalıktan uyumamış zaten...

Sağol canım, umarım hepimize iyi gelir yılbaşı :) Makinada yıkanmayacağına dair uyarı varsa değiştirmezler tabii. Tuh, gene de denk gelirsen bir mağazaya ya da müşteri ilişkilerine sor bence. Mutlaka bir önerileri olur. Yeni bir takım alsan yazık olmaz mı, yeni evli sayılırsın, daha kaç kere kullanılmıştır ki o takımlar...

Canım, biz de üzüntünü paylaşıyoruz. Hayırlısını diliyorum aileniz için.

Çok geçmiş olsun Yenacığım. Neyse ki ucuz kurtulmuş yavruların. Gene de insanın içi cız ediyor değil mi?
Ben de dün gene 1-1.5 saat ancak uyuyabildim, oğlum her 5 dakikada bir uyanıyor ya da hiç dalmıyor. Devamlı mızıldandı, ağlarken "sis hasta diilsinis, bi ben hastayım, keske ben de iyilesik (iyileşik) olsaydıııım. üüüüü ühüüüü" diye ağladı. Nasıl içime dokundu anlatamam, neredeyse ben de ağlayacaktım :) Ateş vb. ağır bir durum olmamasına rağmen çok canım sıkıldı :)
umutcum geçmiş olsun kuzucuğuna bugün rahat uyur inşaAllah

Selamın Aleyküm kızlar

evet öncelikle büütüüünnn hayır duaları eden arkadaşlara sonsuz teşekkürler Allah razı olsun hpinizden ama babannemi kaybettik canlar zaten yazmıştım heran ölüm haberi gelebilir diye nitekim öle oldu size yazdıktan 5 dk sonra geldi haber buğün köye götürdük defnettik Allah yattığı yerde rahatlık versin mekanı cennet olsun öyle yorgunumki anlatamam dün sabahtan beri ayaktayım ama bi size uğrayıp rahatlamak istedim aslında bişey sorcam kızlar babannemi yıkarken bende ordaydım durdum baktım buğünde eşim gececi sürekli gözümün önüne siması geliyo biraz tırstım felak nas ayetel-kürsi felan okuyorum daha başka iyi gelen bişey varmı hepinizden Allah razı olsun kızlar:50::50::50:
ve aleykümselam
inna lillahi ve inna ileyhi racıun. Allah sabırlar versin mekanı cennet olsun inşaAllah
 
efeemmciğim,başınız sağolsun,mekanı cennet olsun...

umuttçuğum,geçmiş olsun oğluna canım..Demekki epey sıkıntısı varmış büyümelerine rağmen hala anlatamıyorlar değilmi.?
Benim oğlumda öyle ama kızım o yaşlardayken hatta daha küçükken bile çok güzel ifade ederdi...
Sen de uykusuz kalmışsın.İnşallah çabucak iyileşir kuzucuk..

asucuğum,
gözün aydın 79 u görmüşsün...

Esracığım,Ben de ölçülerimi bildireyim.
Bel:109,
Basen:118

---

Cuma günü yeni yıl kutlaması için meyve sepeti hazırlayacağım..Bir kaç gündür netten bakıp fikir ediniyorum yarın alışveriş yapmam lazım..İlk defa hazırlayacağım umarım beceririm,umarım beğenilir..
 
Son düzenleme:
Selamın Aleyküm kızlar

evet öncelikle büütüüünnn hayır duaları eden arkadaşlara sonsuz teşekkürler Allah razı olsun hpinizden ama babannemi kaybettik canlar zaten yazmıştım heran ölüm haberi gelebilir diye nitekim öle oldu size yazdıktan 5 dk sonra geldi haber buğün köye götürdük defnettik Allah yattığı yerde rahatlık versin mekanı cennet olsun öyle yorgunumki anlatamam dün sabahtan beri ayaktayım ama bi size uğrayıp rahatlamak istedim aslında bişey sorcam kızlar babannemi yıkarken bende ordaydım durdum baktım buğünde eşim gececi sürekli gözümün önüne siması geliyo biraz tırstım felak nas ayetel-kürsi felan okuyorum daha başka iyi gelen bişey varmı hepinizden Allah razı olsun kızlar:50::50::50:

aleyküm selam.
başınız saolsun canım....
Allah rahmet eylesin inşaallah....

en etkili dualardan okuyorsun zaten galiba, birde fatihayı ve ihlası ekle okuduklarına istersen....
bunlar yeterli galiba, zamanla geçer bence canım korkun....
 
geçmiş olsun umutcum... ben çok çektim büyük oğlumda ateşsiz, mahsun mahsun otururdu sabaha dek. arada mızırdanırdı...



başın sağolsun.

cecoş sana de afiyet şeker olsun.. yarın az daha dikkat edersin olur biter..
ben de akşam pizza yaptım çocuklara. iki dilim yedim... çayla. 1 de portakal. 8 den sonra da hiç bi şey yemedim..
yavaş yavaş alıştırıyorum midemi az yemeye. yoksa iki dilimcik yetermiydi bana...

Umutcum ogluna cok gecmis olsun canim, bayiliyorum senin oglanin laflarina, öp onu benim yerimee

Efecim basiniz sagolsun canim, cok zor oldugunu tahmin edebiliyorum, nitekim Ölüm Allahin emri..
Elden bisey gelmiyor..
Kuran okumayi biliyorsan bende tavsiye ederim, bol dua edip yat, bisey olmaz korkma, etkilendin sadece dogal olarak..

Ceco menün hicde cok degil gayet güzel, devam et böyle, simdi az yersen, ilerde zayifladiginda daha nekadar azaltabilirsinki yemegini böyle düsün?
o yüzden az yemek hicmi hic ise yaramiyor, normal sekilde yemeliyiz..
Gerci bende konusuyom ama kelin ilaci olsa :27:

efem, allah rahmet eğlesin...

umutcum geçmiş olsun kuzucuğuna bugün rahat uyur inşaAllah


ve aleykümselam
inna lillahi ve inna ileyhi racıun. Allah sabırlar versin mekanı cennet olsun inşaAllah

aleyküm selam.
başınız saolsun canım....
Allah rahmet eylesin inşaallah....

en etkili dualardan okuyorsun zaten galiba, birde fatihayı ve ihlası ekle okuduklarına istersen....
bunlar yeterli galiba, zamanla geçer bence canım korkun....

sizler sağolun kızlar Allah hepinizden razı olsun
 
HERKEŞLERE GÜNAYDIN

yeni bi gün başladı herşey gelip geçiyo işte rabbim erken ölüm ve hastalıklardan korusun bizi dün gecede doğru dürüst uyuyamadım çok uykusuzum gözlerim kapanıyo resmen işlerimin başına dönüyüm ben bi yerden başlamak lazım artık herkeşlere güzel mutlu bi gün diliyorum kızlar kendinize iyi bakın :1::1::1::1:
 
Selamın Aleyküm kızlar

evet öncelikle büütüüünnn hayır duaları eden arkadaşlara sonsuz teşekkürler Allah razı olsun hpinizden ama babannemi kaybettik canlar zaten yazmıştım heran ölüm haberi gelebilir diye nitekim öle oldu size yazdıktan 5 dk sonra geldi haber buğün köye götürdük defnettik Allah yattığı yerde rahatlık versin mekanı cennet olsun öyle yorgunumki anlatamam dün sabahtan beri ayaktayım ama bi size uğrayıp rahatlamak istedim aslında bişey sorcam kızlar babannemi yıkarken bende ordaydım durdum baktım buğünde eşim gececi sürekli gözümün önüne siması geliyo biraz tırstım felak nas ayetel-kürsi felan okuyorum daha başka iyi gelen bişey varmı hepinizden Allah razı olsun kızlar:50::50::50:

allah rahmet eylesinnnn dua et canım en çok ona ihtiyacı var sende rahatlarsın mekanı cennet olsun
 
hepinize günaydın

bençok gelemiyorum yıl sonu kapanışlarım var çok yoğunum malesef arada bakıyorum ama efem başın saolsun yenacığım bi meyve sepetide ben istiyorum :):) yeni yılda hatırlıyomusun çekiliş yapmış :):):)

kahvaltıda tost yedim iş yerinde benim için en iyi seçenek
 
Back
X