Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben yarın kesin artıyım..KAç kilo artı da olacağım bilmiyorum..
Açıkçası çokta takmıyorum çünkü hemen hemen 4 aydır hiç fire vermedim..
Ama sizin için dua ediyorum umarım benim dışımda hepiniz eksizinizdir..
ÖZellikle Beyzuşum sen güzel bir açılış yap istiyorum.:16:

Seni güzel yüreğinden öpüyorum....Çok sağol canım benim...

Tahminin tutmaz inşallah.En azından artı çıkmazsın...
 
nuhan, çalışıyor heralde pek sohbete katılmadı...
 
Ben de gidiyorum ama yüreğim sizinle.:37:

İyi geceler, tatlı rüyalar,bol eksiler...
 
herkese merhabalar
yillardir yasadigim kilo problemini artik kesin cozume kavusturmaya karar verdim
ve bunu ayni sorunlari yasayanlarla beraber paylasarak ve destek olarak daha iyi basaricagimi dusunuyorum
boyum 174cm kilom 108 civari tartim bozuldu yarin yenisini alicam ozaman en dogrusunu yazarim
kilo almamdaki en buyuk neden iradesizligim ayrica stresli ve mutsuz oldugumda yiyerek mutlu olmaya calismam
ve tabiiki tembelligim birde kola bagimlisi olmam
bunlarin ustune gitmeyi dusunuyorum
kosu bandi almistim gecen sene bu zamanlarda hic kullanmadim desem yeridir ama yarindan itibaren duzenli bir sekilde
kullanmak istiyorum ama bunlari kendi kendime soyledigimde pek bi ise yaramadi bugune kadar belki burda paylasmak daha ise yarar
deneyip gorucem bakalim
hepinize incecik saglikli mutlu gunler!!
=)
 
Ben tam 120 kiloyum bu aralar baya taktım kilo vermeye çünkü 3 gün önce bileğmi burktum ve daha 19 yaşındayım böyle olmak cok zor ve artık vücudum beni taşımıyor 1,70 boyum ve çok iradesizim nolur bana yardım edin :18::18::18:
 
günaydın....
hemencecik geldim... evde son günüm ve bu gün biraz daha iyiyim...
hemen bildirimimi yapayım..

spor...0 sonderece hareketsiz, yatakta geçen bir hafta maalesef :43::43::43::43:

kilo...84,6 giden 1,4 kilo... yiyemedim ya ondandır:52::52::52::52::52:

herkese bol bildirimli bir gün dilerim....
 
evlenme kizim ya ne yapican evlenip.valla böyle bana durduk yere sallamiyormu yüzünü, deliriyorum resmen,tüm hirsimi stepten aldim.nasil kizardiysam sonunda bir gördü beni hayatim iyimisin bir tansiyonunu ölceyim mi diye soruyor birde, cekil cekil basimdan dedim, aaaa iyilikte yaramiyor diyor :DDDD offff delirtir bu adam beni size söyleyeyim.



tebrikler canim, sonunda zafer bizim olucak.



ben cidden anlamiyorum ama ya,el idare etmek ne zor.yerimde baska gelin olsa hic ugrasmaz alir hazir gecer yani, deger verip özeniyorum gene de yaranamiyorum :S



demek aileler hep böyle.gecen hafta regl olucam diye esimde bana cikolata alip gelmisti, bakti ben yemiyorum oturdu kendi yedi ahahahah :DDDDD



cok cok gecmis olsun, acil sifalar diliyorum sana.



ve cok cok mutlu ve uzun bir hayati paylasmanizi dilerim.bir yastikta kocayin insallah(amin) bosver unutsun sembolik birsey zaten.geri kalan günler kötü olup o günün hatirina iyi olmasindansa , hic hatirlamamasi daha iyi güzelim :)


evet Yenacim step tahtam var.bekarliktan kalma bir aliskanlik aslinda.uzun bir süre talihsiz olaylar yüzünden depresyon gibi birseyin icine düstügüm icin yapmiyordum.2 haftadir gün asiri yapiyorum 30 dakikadan.ama bugün cok sinirliydim kaptirip 48 dakika yapmisim.bana harika bir antistres etkisi yapiyor.cok iyi desarj oluyorum.az öncede resimli kilo verenlerin konularina bakip motive oldum.halsizligim gecti gibi geliyor simdi bakalim sabah nasil olucam :) ben yatayim kizlar. sizlere hos sohbetler dilerim iyi geceler.
teşekkür ederim güzel dileklerin için....
BEYZUUŞŞŞŞ,zayıflamamız için nedenlerden biri...Özgürlük..

Zülfü Livaneli - Ey özgürlük - Dailymotion video

Zülfüüüüüüü.:27::27:
çok severim zülfüyü.. hatta burada bir aile var sıkça görüştüğümüz.. koca piyano hocası, hatun şan hocası... biraraya geldiğimizde zülfü ve dönemdaşları ağırlıklı şarkılar söylüyoruz... çok güzel oluyor:34::34::34::34::34:

bu hafta da yatarken zülfünün VEDA adlı filmini izledim..izlememiştim daha önce... daha ilk sahnede ağlamaya başladım... bildik şeyleri öyle güzel işlemiş ki... ve hep aynı şeyi düşündüm... savaştan bu yana değişen ne??? hep ülkemizi bölmek isteyenler var.. bu güzel ülke neler feda edilerek kazanılmış ATATÜRK önderliğinde..nasıl kaybederiz??

sonra ertesi gün bir daha izledim...sanki ilk kez izlermişim gibi baştan sona ağladım yine...
Gaza geldim şimdi....3 er 5 er vermem mi pis kiloları....

ZÜLFÜÜÜÜÜÜ HASTAYIM SANA!!!!!!!!!!!!!!!!

İyi ki hatırlattın YENAM.Çok iyi geldi valla.Allah razı olsun.:54::54::54::54::54:Yarın inşallah 2 kilo vermiş olursun..Yarın herkes kilo vermiş ve mutlu olur inşallahhhh...AMİN

AMİN
 
Günaydın kızlar

geçen haftadan bu yana tartıda hiç kıpırdama yok regl dönemindeyim onun etkiside var sanırım.ben 1 1,5 kg eksi bekliyordum:43:


kg :107
spor 45 dk ( sadece 1 gün yürüyebildim
)


yena hanım benide listeye eklerseniz sevinirim

yazamasamda sürekli takipteyim.gece sohbetleriniz çok güzel
 
KIZLAR GÜNAYDIN
Herkeşlere mutlu huzurlu ve bol eksi bildirimli bi gün diliyorum geçmişin hepsini okuyamadım çünkü inanılmaz işim çok malesef kilo bildirimini yapıp kaçıcam gerçi ortada bildirilecek bi kiloda yok ama çünkü tartılamadım annemde olduğum için neyse haftaya inşallah :34::34::34::34:
Yenacım beni bu hafta izinli yazarsan çok sevinirim şimdiden eline koluna emeğine sağlık hakkını helal et

ve bu gece 18. evlilik yıldönümümüzdü... canım kocam bir haftadır beni perişan halde görüyor... sırtıma havlu koyuyur, bana yiyecek birşeyler getiriyor... hatta ev çok kirlendi dedim diye evi süpürmeye kalktı:1::1::1::1::1: çok baktı bana çoookkk. sağ olsun...
neyse, işte bende bu gün değişik bi şey yapayım istedim... dünden şeker hamurunu hazırlamıştım... bu gün de pastayı yaptım... benim de ilk denemem ki.. ama pastayı hiç sevmeyen kocacım bile çok beğendi:1::1::1::1::1:
bir de pizza pisirdim... yanında da ayran. bende 1 haftadır ilk defa doydum... çünkü boğaz ağrısı ve dilimde çıkan o koca aft yüzünden hiç bir şey yiyemiyordum..
duşumu alıp süslenip püslenip çayı koyunca bizimki yüzüme şaşkın şaşkın baktı.. sonra "bu gün ayın kaçı" dedi:1::1::1::1:ardından da "haaaa. hasta hasta pasta yapma telaşın bundanmıydı ???" dedi...:52::52::52::52::52:
canım kocam bu 18 yılda evlilik yıldönümümüzü 3 kez hatırlamıştı... bunun birini bi arkadaşım ikisini ise o zamanlardaki sekreteri hatırlatmıştı... 3-4 kez de doğum günümü hatırladı... o kadar... ama mükemmel bir arkadaş, mükemmel bir baba, çok iyi de kocadır.. beni hiç kırmaz...

canım öncelikle çok geçmiş olsun dikkat et kendine ayrıca eşinle birlikte daha nice mutlu senelere canım:34::34::34:
 
günaydın kızlar bende kilocetveli yapamasamda kilobaslangıcım 115 di şimdi ise 111kiloyum çok mutluyum sizlerlepaylasmak istedimmm:8::8::8::8:
 
fıstıklar merhaba...
son mesajımın üzerinden 100sayfa geçmiş... hiç okuyamadım da... çünkü cuma günü nöbetten çıktıktan sonra hastalandığımı hissettim.. ve hemen yattım.. ta kii ertesi güne kadar neredeyse.. arada kalkıp çocuklara yiyecek bir şeyler hazırladım sadece..
cumartesi tekrar nöbete giderken hastalığım arttı. boğazımda yanma başladı...o gece üç kez serum taktırarak nöbeti bitirmeye çalıştım...ama ertesi gün hiç kalkamadım yataktan...bademciklerim bembeyaz olmuştu... pazartesi - salıda çalışacaktım... ama sağ olsun şefim bana iki gün rapor verdi...ardından dsa üç gün iznim vardı... dün ayağa kalktım... arada kalkıp evdekilere bir şeyler hazırlamaya çalışıyordum... bu gün daha iyiyim ama günün çoğunu gene de yatakta geçirdim.. sanırım yarın daha da iyi olurum...

geçmiş olsun, dikkat etmek lazım. siz zaten daha çok karşı karşıya geliyorsunuz hastalık tehlikesiyle.


ve bu gece 18. evlilik yıldönümümüzdü... canım kocam bir haftadır beni perişan halde görüyor... sırtıma havlu koyuyur, bana yiyecek birşeyler getiriyor... hatta ev çok kirlendi dedim diye evi süpürmeye kalktı:1::1::1::1::1: çok baktı bana çoookkk. sağ olsun...
neyse, işte bende bu gün değişik bi şey yapayım istedim... dünden şeker hamurunu hazırlamıştım... bu gün de pastayı yaptım... benim de ilk denemem ki.. ama pastayı hiç sevmeyen kocacım bile çok beğendi:1::1::1::1::1:
bir de pizza pisirdim... yanında da ayran. bende 1 haftadır ilk defa doydum... çünkü boğaz ağrısı ve dilimde çıkan o koca aft yüzünden hiç bir şey yiyemiyordum..
duşumu alıp süslenip püslenip çayı koyunca bizimki yüzüme şaşkın şaşkın baktı.. sonra "bu gün ayın kaçı" dedi:1::1::1::1:ardından da "haaaa. hasta hasta pasta yapma telaşın bundanmıydı ???" dedi...:52::52::52::52::52:
canım kocam bu 18 yılda evlilik yıldönümümüzü 3 kez hatırlamıştı... bunun birini bi arkadaşım ikisini ise o zamanlardaki sekreteri hatırlatmıştı... 3-4 kez de doğum günümü hatırladı... o kadar... ama mükemmel bir arkadaş, mükemmel bir baba, çok iyi de kocadır.. beni hiç kırmaz...

Allah ağzınızın tadını bozmasın, bir ömür mutlu olun beraberce :nazar: :nazar: :nazar:


eşiniz ne safmış, aynı benim ki :) bana nedense her yıl düzenli olarak böyle günleri hatırlayan kocalar pek güven vermiyor. çok flörtöz, güvenilmez tiplermiş gibi geliyorlar :) o yüzden koca dediğin hatırlamamalı,hatırlıyorsa da mütevazi şeyler yapmalı :) böylesi daha içten sanki.

Eşinin yeni yaşı hayırlı uğurlu olsun esracığım..Nice seneler geçirin birlikte..:nazar::nazar:



canım benim ölçüm bel 108.basen 118..Basenlerim tüm haşmetiyle yerindeler...
yürüyüş şart ama bu tempoyla çok zor..


:46::46::nazar: KEsinlikle sporun faydası kilo kaybı olmasa bile ciiddi incelme sağlıyor ve çok güzel toparlıyor canım...
Hepiniz daş gibi olacaksınız...

çok teşekkürler canım :)

bu arada aynı boydayız, 10 kg eksiğim senden ama basenler 2 cm daha fazla senden :) haksızlık etme kendine canım :16:

ayrıca o " hepiniz daş gibi olacaksınız" değil, "hepimiz daş gibi olacağız" :)


ben de bu ay ölçülerimi verip vermediğimi hatırlamadım... hemen ölçtüm...

bel:97

basen:108

geçen ayı hatırlamıyorum...

Seni de ekledim canım :)

Ölçülerimi veriyorum:

Bel: 60

Basen: 90 demeyi çok isterdim ammaaaaaa



Bel: 112

Basen: 132 :17::17::17::17::17::17::17:

Hey maaşallah pehlivanım benim....

ekledim ablacım, gayet iyisin sen merak etme. bu arada aylık yapıyoruz bu listeyi.

kızlar sürekli seni sorup duruyordu sen yokken. ben de merak ediyordum kim olduğunu, bu merakın sebebini :) geldiğinden beri gece muhabbetleri daha bir canlı, çok keyifli. iyi ki döndün bence. bir daha hiç gitme :16:





ASUMANCIM alıntılamayı unutmuşum; huysuzluk yapasın varmış ya :) sen yap biz seni nazlarız, boşver kocayı :9:
 
Back
X