ben de bır haftadır yedıklerıme dıkkat edıorum ,,sporumu yapıorum,,artık canım yemek yemek ıstemıo,,
ben cok tatlı duskunu deılım hamur ısı makarna tarzı yanı karbonhıdratları sevıorum
ama bir hafdadir karbonhidrat yemiyorsun dimi?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ama bir hafdadir karbonhidrat yemiyorsun dimi?
hayır ,,gercı hafta ıkı veya uc sabah cok ınce dılım ekmek yıyorum ,,onun dısında yemıorum ,,onuda karnım eger cok ac ıse yıyorum,,
saol canım....
saol canım benim.....
rica ederim canım...
teşekkürler:)
tiramisuda karar kılmışsın ama bence yaş pasta daha iyi fikirdi, ama tabiki burada en iyi fikir senin fikrin:))
canım önce can sıkıntın için çok geçmiş olsun diyorum, inşaallah biran önce herşey yoluna girer....
ebeveyn olmak kolay değil gerçekten.
bu konuda çok bilgisizim ne dicemi hiç bilemiyorum, ama psikolog iyi fikir bencede....
kızında ergenlik psikolojiside var tabiki, yazdıklarından hissettim bunu.
ama kendine zarar vermesi banada pek sıcak gelmedi canım, inşaallah biran önce herşey yoluna girer....
bol bol dua et, anne babanın duası evlatlarına çok çabuk kabul olur...
yer gök dua ile....
rica ederiz tatlımmm.
anlatsam inanamazsınız demişsinde, yok yok inanırız, neler görüyo insan yaşadıkça, öyle çeşit insan varmışki hayatta halbuki....
en basiti benim KVler......
takmamaya çalış canım boşver, herşeyden önce eşin seni anlıyo ve senin yanında, buna çok sevin....
öptüm
çok teşekkür ederim....
bende hemen bizi anlatıyor diye düşündüm... diyor ki günde bir kaç kez birbirinizi arayın, mesaj yazın, birbirinizi motive edin.. ne yediğinizi, haftada iki kez kilonuzu paylaşın... birliktre spora gidin...diyet kankalığı oluşturun... bence gizli gizli burayı okuyor
..
bencede okuyor:))))
ender anlarsın yaaa
cecocum... kızın için üzülme... sadece sabırlı ol. onu anlamaya çalış. ve sınırlarının farkında olmasını sağla. ona sorumluluklar ver..
okuduğum çocuk gelişimi kitaplarından birinde şöyle demişti yazar: çocuğunuzun kötü davranışlarından endişelenmeyin. onun yanında olup büyük hatalardan koruyun. eğer iyi bir eğitim veriyorsanız hiç korkmayın. zira her çocuk ailesinin yolundan gider..
yani senin cadında bir gün senin gibi olacak... belki sen de ergenlikte hırçındın.. bilemiyorum...
gerci bizim nesil ergenlik bunalımını annenin terliğine popoda şaplayana kadar yaşadı
bizim de zamana ayak uydurmamız gerekiyor....
zira her çocuk ailesinin yolundan gider..
çok doğru bencede bu söz, benim hayatım aynen böyle....
bir prof psikiyatriden duymuştum, armut dibine düşer demişti....
ne kadar doğru söylemiş o zaman, e nede olsa prof olmuş yani değilmi:) bende yani
Meyracim güle güle kullanne kullancaksin bilmiyorum ama herkes öyle demis bende öyle diyim bari
Esracim insallah yakinda sizi daha fazla cildirtmadan giderler, sabirli davranmaya calis canim, ya sabiiiir diye söyle durmadan
Banucum üzüldüm senin kizina, ergenlikte bende hicmi hic anlasamazdim annemle, hele kizkardesimle sürekli didisirdim ciddi anlamda,
ama yas ilerledikce hepsi geciyor, annemle cok cok daha yakin oldum, onu daha iyi anladim,
insallah seninkininde bir an önce akli basina gelir, cocuk iste birazda sabirli davranmak gerekiyor,
ama konusma konusunda onu biraz uyarman lazim, bende babamla hayatta böyle konusamam yani tamam sivri dilliyimdir yine malesef ama,
öyle diklenmekde olmuyor, baba sonucta,
bide kendini yaralamasi benimde hosuma gitti, umarim bir an önce danisacak bir yer bulursun canim
saol bitanem:)
doğal gaz evde artık tüpede geçtide, onu tatlım:))
slmm,,,
bugun temızlıkdı yemekdı derken gelemedım,,ve tabı sporda yapamadım(
dun usengeclıkden yapmadım spor
ama neysekı dıyetımı hıc bozmadım :))
ya bıse sorcam dıetteyız hanı mısal sabah yedıgım 1 yumurta,bıraz peynır,3 yesıl zeytın cok ınce dılım ekmek ( kı herzamanda deıl) yıyorumm ,sabah kalkınca cevızlı su ıcıorum,,
oglen yesıl salata yogurt sebze yada kurubaklagıl yıyorum 4 kasık falan,aksamda yıne salata yogurt ya sebze yada etlı bı yemek yıyorum,aksam bı meyva bı kase yogurt yıyorum,sularımı ıcıorum falan,,sorun su ;sabahda dahıl olmak uzere yemekden yaklasık yarımsaat veya 1 saat sonra cok uykku bastırıo ,,sızce neden? hanı cok yesem tamam dıcem ama gayet normal yıyorum yag cokk az koyuyorum yemeklere artık,,anlamadım gıttı,,,
belki uykun psikolojiktir canım...
saol canım....
saol canım benim.....
rica ederim canım...
teşekkürler:)
tiramisuda karar kılmışsın ama bence yaş pasta daha iyi fikirdi, ama tabiki burada en iyi fikir senin fikrin:))
canım önce can sıkıntın için çok geçmiş olsun diyorum, inşaallah biran önce herşey yoluna girer....
ebeveyn olmak kolay değil gerçekten.
bu konuda çok bilgisizim ne dicemi hiç bilemiyorum, ama psikolog iyi fikir bencede....
kızında ergenlik psikolojiside var tabiki, yazdıklarından hissettim bunu.
ama kendine zarar vermesi banada pek sıcak gelmedi canım, inşaallah biran önce herşey yoluna girer....
bol bol dua et, anne babanın duası evlatlarına çok çabuk kabul olur...
yer gök dua ile....
rica ederiz tatlımmm.
anlatsam inanamazsınız demişsinde, yok yok inanırız, neler görüyo insan yaşadıkça, öyle çeşit insan varmışki hayatta halbuki....
en basiti benim KVler......
takmamaya çalış canım boşver, herşeyden önce eşin seni anlıyo ve senin yanında, buna çok sevin....
öptüm
bencede okuyor:))))
ender anlarsın yaaa
zira her çocuk ailesinin yolundan gider..
çok doğru bencede bu söz, benim hayatım aynen böyle....
bir prof psikiyatriden duymuştum, armut dibine düşer demişti....
ne kadar doğru söylemiş o zaman, e nede olsa prof olmuş yani değilmi:) bende yani
saol bitanem:)
doğal gaz evde artık tüpede geçtide, onu tatlım:))
belki uykun psikolojiktir canım...
hımm olabılır mı kı psıkolojık? cunku normalde boyle olmuyodu ,,dıyet benı bozduuuuuuuuuu
ben 93kg ile gelinlik buldum
eğer iyi bir modacı ve moda evine gidersen kilo hiç sorun değil, tabi birde parada çıkman gerek birazda:)
bu şartlarla kilo gelinlikmiş, abiyeymiş, nişanlıkmış hiiiiç sorun değil....
öyle bi ayarlıyolarki, 10- 15kg aşağıdasın, yada o kilo rağmen çok hoş görünüyorsun....
ve günler önceden özel dikim olmalı tabiki....
bugün akşam eşim dediki bana; sen zayıfladınmı biraz dedi, öyle görünüyo dedi:)))
bende olabilir dedim, çabalıyorum işte dedim.....
bende zayıflamakta ümitliyim bu sefer, bi tartılıyım bakıyım bi ara, birde ikili rakamlara geri dönüş yapmış olurmuşum,
ayyy ne güzel olur öyle olsa:)
neyse ben kaçıyım artık, ufff niyeyse uykum çok az var bu geceee.....
öptüm herkesleri
bende olabilir dedim, çabalıyorum işte dedim.....
bende zayıflamakta ümitliyim bu sefer, bi tartılıyım bakıyım bi ara, birde ikili rakamlara geri dönüş yapmış olurmuşum,
ayyy ne güzel olur öyle olsa:)
neyse ben kaçıyım artık, ufff niyeyse uykum çok az var bu geceee.....
öptüm herkesleri
ben 93kg ile gelinlik buldum
eğer iyi bir modacı ve moda evine gidersen kilo hiç sorun değil, tabi birde parada çıkman gerek birazda:)
bu şartlarla kilo gelinlikmiş, abiyeymiş, nişanlıkmış hiiiiç sorun değil....
öyle bi ayarlıyolarki, 10- 15kg aşağıdasın, yada o kilo rağmen çok hoş görünüyorsun....
ve günler önceden özel dikim olmalı tabiki....
Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..
ben 40 yasindayim. hem yasli hem sisman gelin olmak istemedim.... bari yasi düzeltemiyorum zayif gelin olayim dimi? ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
- 5 Ocak 2010
- 4.356
- 30
- 163
üst 42 alt 44-46 bedendi canım butun gelinliklere sığıyordum ben belim inceydi alt zaten kabarık etek..
Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
tamam sır:))
bence olur duak, neden olmasınki, bence yaşla bağlantılı değil o kadar duak konusu ki sen 40sın, 40 çok bi yaş değilki:)
inşaallah gönlüne göre bi gelinlikle, gönlüne göre bir evliliğe adam atarsın nişanlınla birlikte nuhancıııım
AMİN
benim boy 1,62 o zaman kilom 93tü, çoook kafama takıyordum ben nasıl gireceğim o gelinliğin içine diye,
ama öyle olmuyomuş:)
topuklu ayakkabı ve saç modelide önemli bu arada aklında olsun ince görünmek için:)
ben yatayım artık, kocaman öpüyorum tatlı yanaklarından:)
iyi geceler, tatlı uykular.....
Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
sanirim benim uykum geldi :))
meyracigim seni yazizini m harfiyle başlayinca merve yazdi sandim. uzun uzun açikliyorummm.
sen çok güzel gelin olmussundur ama ya...
ben uyim en iyisi iyi geceler..
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
sağol asucugum, biz simdi söyle bir plan yapiyoruz...
nisanda 73 olursam... hadi kendime 1 ay vereyim... mayista aileler tanissin... sanirim hemen nikah günü alinmiyor... temmuz agustos gibide gün alalim diye düsünüyorum.. bakalim hesaplarim tutacak mi? benim annem çok sorunlu o yüzden nikaya ne kadar yakin tanısırsa okadar iyi olur.
ne bilim duvak konusunda kararsiz kaldim... bende abartili olur mu diye... küçük kizlar gibi rüyamada gelinlik görcem artik...
Son düzenleme:
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
sağol asucugum, biz simdi söyle bir plan yapiyoruz...
nisanda 73 olursam... hadi kendime 1 ay vereyim... mayista aileler tanissin... sanirim hemen nikah günü alinmiyor... temmuz agustos gibide gün alalim diye düsünüyorum.. bakalim hesaplarim tutacak mi? benim annem çok sorunlu o yüzden nikaya ne kadar yakin tanısırsa okadar iyi olur.
ne bilim duvak konusunda karasiz kaldim... bende abartili olur mu diye... küçük kizlar gibi rüyamada gelinlik görcem artik...
hiç de abartı olmaz sen ona takılma tanışma vs işleri için de beklemeyin hemen yola çıkın derim ben bu işlerde acele etmek iyidir canım
- 17 Aralık 2009
- 3.982
- 13.415
- 733
bilmiyorumki onları ben nasıl bişey yapıyoruzki ? :44:
ben kaçıyorum geliyorum felan. karşılaşamadık bi meyraam
slmm,,,
bugun temızlıkdı yemekdı derken gelemedım,,ve tabı sporda yapamadım
dun usengeclıkden yapmadım spor
ama neysekı dıyetımı hıc bozmadım :))
ya bıse sorcam dıetteyız hanı mısal sabah yedıgım 1 yumurta,bıraz peynır,3 yesıl zeytın cok ınce dılım ekmek ( kı herzamanda deıl) yıyorumm ,sabah kalkınca cevızlı su ıcıorum,,
oglen yesıl salata yogurt sebze yada kurubaklagıl yıyorum 4 kasık falan,aksamda yıne salata yogurt ya sebze yada etlı bı yemek yıyorum,aksam bı meyva bı kase yogurt yıyorum,sularımı ıcıorum falan,,sorun su ;sabahda dahıl olmak uzere yemekden yaklasık yarımsaat veya 1 saat sonra cok uykku bastırıo ,,sızce neden? hanı cok yesem tamam dıcem ama gayet normal yıyorum yag cokk az koyuyorum yemeklere artık,,anlamadım gıttı,,,
sağlıklı besleniyorsun ya güzellik uykun geliyordur tatlım
canım hoşgeldin
Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
oluuuuuuuuuuuurrr ne demek olmazz. istersen gelinlikte giyme bak abla felan dinlemem uçarım he
hele bi takma onu sen bak valla zorla gelir takarım. benim teyzem 35 yasında evlendi taktı duvagını salına salına yürüdü valla hıhh. kime neymiş hem. gün senin günün istedigini giyersin istedigini takarsın. sana on numara gelinlik modelleri bulcam. bu topikten telli duvaklı bi gelin olmazsa vallaha uyuyamam ben. ben emine sen. üçümüzden biri açılışı yapcak ayağını sürücek bizde ardından :123::123::123: ( başka bekar varmıydı ya üçümüz aklımda sadece )merhaba bende 90,2 kiloyum maalesef
canım sende hoşgeldin
biz neler yapıyoruzzzz. şöyle kısa özet geçeyim. güzel güzel diyetimizi yapıyoruz spor yapmaya gayret ediyoruz. cuma günü kilo ve spor bildirimi yapıyoruz. ( yena ve asumanzeynep ablacıklarımız listeyi tutuyor) ayda bir bel basen ölçüsü veriyoru ( clutch üstlendi bu görevide ) kaçamaklarımızı vicdan azabı çekerek buraya itiraf ediyoruz. bide gördügün gibi bol bol muhabbet ediyoruz böyle işte. anam ne çok şey yapıyormuyuz yoruldum yazarken
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
selamun aleyküm
hayırlı sabahlar kılaaarrr
yarım saattir geçmiş okuyorum dahada çok var ama ben çoookkk yorgunum gözlerim kapanıyor biraz uyusammı ne. gece geldim köyden.
nihayet eltimleri yolcu ettik.
güya salı gideceklerdi . şimdide pazartesiye alındı. pazar günü köye mevlite gittik haber geldi pazartesi akşamı gidiyorlar diye. eşimin arkadaşlarıda bize geleceklerdi. hazırlığımı yapmıştım. eşim poşetler dolusu meyve aldı.hepsi kaldı yine
misafirleri iptal ettik. köyde kaldık bursaya dönmedik.
köyde kalmışken bende evimde birazcık temizlik yaptım.bahçeye gittim biraz bahçeyi temizledim. enginar, kereviz, yerelması, nane ektim.eve geldim çocuklar geldi onları doyurdum. eltimlere yolluk yaptım. çıkıp dağıttıkları çantaları topladım.akşam ablamın duası vardı oraya gittim. gece eltimleri yolcu eder etmez evime geldim. biraz geçmişe baktım hiç yazamadan uyumuşum. şimdide çookk yorgunluk çöktü birazcık daha uyuyayım en iyisi
hayırlı sabahlar kılaaarrr
yarım saattir geçmiş okuyorum dahada çok var ama ben çoookkk yorgunum gözlerim kapanıyor biraz uyusammı ne. gece geldim köyden.
nihayet eltimleri yolcu ettik.
güya salı gideceklerdi . şimdide pazartesiye alındı. pazar günü köye mevlite gittik haber geldi pazartesi akşamı gidiyorlar diye. eşimin arkadaşlarıda bize geleceklerdi. hazırlığımı yapmıştım. eşim poşetler dolusu meyve aldı.hepsi kaldı yine
misafirleri iptal ettik. köyde kaldık bursaya dönmedik.
köyde kalmışken bende evimde birazcık temizlik yaptım.bahçeye gittim biraz bahçeyi temizledim. enginar, kereviz, yerelması, nane ektim.eve geldim çocuklar geldi onları doyurdum. eltimlere yolluk yaptım. çıkıp dağıttıkları çantaları topladım.akşam ablamın duası vardı oraya gittim. gece eltimleri yolcu eder etmez evime geldim. biraz geçmişe baktım hiç yazamadan uyumuşum. şimdide çookk yorgunluk çöktü birazcık daha uyuyayım en iyisi
Son düzenleme:
gunaydın kızlarr
nasılsınızz bakemm
yeneaa dogun gunun kutlu olsun tatlım ben dun hıc gırmedım oyuzden kacırmısım cnm nıce yıllara
meyra sonunda bıttı dogalgaz işinn gözün aydın cnm
çok kötü karar verdım yıne ama hala yerımde sayıyorum bırde aksam 4-5 tane kuru pasta yedım ama bırakmak yok bugun ınu dengelemeye calıscam ınsallah muhakkak 1 saat yuruyecegımm
aksam mısafırlerım vardı hıc gıremedımm sahaan kalktımbir bakayım dedımm
şimdi gidiyorumm ortalıgı bır toplayayım 5 cocuk vardı aksam evı sız dusunun
hoşcakalınnnn
nasılsınızz bakemm
yeneaa dogun gunun kutlu olsun tatlım ben dun hıc gırmedım oyuzden kacırmısım cnm nıce yıllara
meyra sonunda bıttı dogalgaz işinn gözün aydın cnm
çok kötü karar verdım yıne ama hala yerımde sayıyorum bırde aksam 4-5 tane kuru pasta yedım ama bırakmak yok bugun ınu dengelemeye calıscam ınsallah muhakkak 1 saat yuruyecegımm
aksam mısafırlerım vardı hıc gıremedımm sahaan kalktımbir bakayım dedımm
şimdi gidiyorumm ortalıgı bır toplayayım 5 cocuk vardı aksam evı sız dusunun
hoşcakalınnnn
