-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Nisan 2007
- 87.106
- 510.978
- 1.223
Dün yediklerim..
Sabah,
Karatay kahvaltı
Starbucks'da bol kremalı esperesso..
Olmamalıydı ama dün gösterilerden sonra foruma gittik. orada neler neler yediler. ben hepsine hayır dedim en son kızım latte içmek istedi benim de zaafımdır kahve ve çeşitleri bunu içtim...
Akşam,
KAbak mücver
Bir sürü ayran
Oyy bende çok severim her bi çeşidini afiyet olsunda yaramasın.
Karatay kahvaltıyı aç bakim ne vardı içinde
I love Bonus
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
İyiyiz canım sen nasılsın.?
Bugün kahvaltımı açıyorum
2 yumurtadan peynirli tereyağlı omlet..
12 zeytin,
domates,salatalık,tere,maydanoz
1 ince belli çay bardağı çiğ fıstık
2 gün kurusu
çay çayyyyy
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
Selamün aleykümm...
sağol canım...uğraşıyorum işte bakalım inşallah çok uzun sürmezz...evle alakamı kestim nerdeyse onu alıştırıcam diye....
sağol canım...
sanada geçmiş olsun....Rabbim kazalardan belalardan korusun...
ay pastamı dedinn...
bende yok hiç birşey ama yapasım var yapmamak için kendimle cebelleşiyorum....iştahım çok açık bugünlerde ve kaç kiloyum onu bile bilmiyorum tartılmaya cesaretim yok....
sağol canım...uğraşıyorum işte bakalım inşallah çok uzun sürmezz...evle alakamı kestim nerdeyse onu alıştırıcam diye....
sağol canım...
sanada geçmiş olsun....Rabbim kazalardan belalardan korusun...
ay pastamı dedinn...
bende yok hiç birşey ama yapasım var yapmamak için kendimle cebelleşiyorum....iştahım çok açık bugünlerde ve kaç kiloyum onu bile bilmiyorum tartılmaya cesaretim yok....
Herkese gunaydin. Sabah baskulde gorduklerim yuregimi aklimi hoplatti valla... Acil duruma el atmaliyim .. Gecmis olsun dilekletiniz icin tesekkur ederim.. Rabbim hepimizi korusun ..
canim hurma yogurt deneyelim bencede . vereceksek ben pazar yada pazartesi baslayayim ki fire vermiyim diye dusuniyorum. Ama bugunden kendime ceki duzen versem iyi olacak ..
afiyet olsun canim...
niluferim uzuldum valla uc gunde coşmuşum farketmeden. Birdeyaptigim diyet protein diyeti oldugu icin kas kaybiolmazmis cok .Günaydın, güzel zarif ama şişko hanımlar.
Buca'lıyık
Kalori almayın, kalori harcayın
hem de çok daficiğim..Foto ekledim bakarsınız...
Merhaba,
Pilav da ekmek değişimi oluyor biliyorsunuzdur..
Canım çok geçmiş olsun...Allah beterinden korusun...
Beslenmene dikkat et lütfen...İsveç diyetin de verdiklerinin çoğu yağ kaybı değildir zaten. o yüzden hemen geri gelirler ve üzülürsün..
Muhabbete bak sizi duygusal,ağlak etine dolgunlar
size böyle diyorum ama oğlumun sınıfın da hoşlandığı kız varmış duyunca bir tuhaf oldum çok kıskandım ben yaaa...
galiba fena bi kaynana olacağım
yemiyorum kac gundur bozulmustur tadi kotudur . Yok yok hic guzel degil zaten .. yeyince pisman oluyorsun ancak .. Yapmaki yemiyesin kuzum. :)Selamün aleykümm...
sağol canım...uğraşıyorum işte bakalım inşallah çok uzun sürmezz...evle alakamı kestim nerdeyse onu alıştırıcam diye....
sağol canım...
sanada geçmiş olsun....Rabbim kazalardan belalardan korusun...
ay pastamı dedinn...
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Benim kızlar biri 17 ve diğeri 15 yaşına geldiler Allah iyilerle karşılaştırsın cümlesiyle beraber inşallahAyy ablacım ya daha çook var dertlendirdim kadınıallah sağlıkla aşkla mutlulukla yuva kurmayı nasip etsin bütün bekarlara inşallah. Benimde kızım var 1bçuk yaşında demek 20 sene sonra oda gelin adayı bak bende bi tuhaf oldm şimdi
I love Bonus
Senin gelinin hem çok şanslı hem de çok özel olacak inşallahGünaydın, güzel zarif ama şişko hanımlar.
Buca'lıyık
Kalori almayın, kalori harcayın
hem de çok daficiğim..Foto ekledim bakarsınız...
Merhaba,
Pilav da ekmek değişimi oluyor biliyorsunuzdur..
Canım çok geçmiş olsun...Allah beterinden korusun...
Beslenmene dikkat et lütfen...İsveç diyetin de verdiklerinin çoğu yağ kaybı değildir zaten. o yüzden hemen geri gelirler ve üzülürsün..
Muhabbete bak sizi duygusal,ağlak etine dolgunlar
size böyle diyorum ama oğlumun sınıfın da hoşlandığı kız varmış duyunca bir tuhaf oldum çok kıskandım ben yaaa...
galiba fena bi kaynana olacağım
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
Herkese merhabalar :)
Dun kotu gecti gerci aksam 7den snra hicbise yemiyerek dengeledm ama yinede kotuydu sanrm.
Neyse dun geride kaldi bugune bakalim.
Sabh ac karinla bi bardak su saat 10da kahvalti biraz peynir 2domates bi salatalik bi kucuk dilim ekmk. Bolca sekersiz cay
Oglen 1bucukla 2 arasi 4parca kanat ve salata karisimi. Ekmek yok. Aksamda bu istikrarla devam edersem super olcak.
Suan biraz atran icesim var icerim belki
nur1835
Dun kotu gecti gerci aksam 7den snra hicbise yemiyerek dengeledm ama yinede kotuydu sanrm.
Neyse dun geride kaldi bugune bakalim.
Sabh ac karinla bi bardak su saat 10da kahvalti biraz peynir 2domates bi salatalik bi kucuk dilim ekmk. Bolca sekersiz cay
Oglen 1bucukla 2 arasi 4parca kanat ve salata karisimi. Ekmek yok. Aksamda bu istikrarla devam edersem super olcak.
Suan biraz atran icesim var icerim belki
nur1835
- 15 Nisan 2011
- 746
- 4.561
- 133
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Selam güzeller...
Nasılsınız. Ben bu aralar yoğunum. Dün izinliydim ama hastane işlerim vardi cok yoruldum tüm gün gitti. Cumartesi emar ve egg çektirmek için tekrar gideceğim.
Bugünde canım çok sıkkın telefonum bir anda elimden düştü ekran tuzla buz oldu
geçmiş olsun burcu..hayırdır niçin çekilicek..
Telefonun için de üzülme vardır bir hayır bunda...
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Yimaaamı yidim,tükanı kapadım
Buyrun günün mönüsü
Sabah,
Karatay kahvaltı
2 kahve
1 yeşilçay
Akşam,
Kabak mücver
Yoğurt
Yeşilçay
Ev halkına fırın makarna yaptım. dün dışarıda yediklerinden mücverime bakan olmadı. bugün de bana kaldı iyi de oldu ,bekleyince daha güzel olmuş..
Buyrun günün mönüsü
Sabah,
Karatay kahvaltı
2 kahve
1 yeşilçay
Akşam,
Kabak mücver
Yoğurt
Yeşilçay
Ev halkına fırın makarna yaptım. dün dışarıda yediklerinden mücverime bakan olmadı. bugün de bana kaldı iyi de oldu ,bekleyince daha güzel olmuş..
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Aferim size...
Ne menü paylaşın..ne spor paylaşın...Yaz da geliyor ondan sonra şişkoyum deyu kıvranın hemi..
Bonus ilk gün geldiğin de yok resimli menü deyip bir gazla işe girişti ama yok oda yalanmış)
ben menümü de paylaşıcam,zayıflıycam da, sonra da sizi terkedip gelmeyeceğim diğer zayıflayanların yaptığı gibi..
Lafımı da ortaya koydum üzerine alan alsın..
Ne menü paylaşın..ne spor paylaşın...Yaz da geliyor ondan sonra şişkoyum deyu kıvranın hemi..
Bonus ilk gün geldiğin de yok resimli menü deyip bir gazla işe girişti ama yok oda yalanmış
)ben menümü de paylaşıcam,zayıflıycam da, sonra da sizi terkedip gelmeyeceğim diğer zayıflayanların yaptığı gibi..
Lafımı da ortaya koydum üzerine alan alsın..
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
Aferim size...
Ne menü paylaşın..ne spor paylaşın...Yaz da geliyor ondan sonra şişkoyum deyu kıvranın hemi..
Bonus ilk gün geldiğin de yok resimli menü deyip bir gazla işe girişti ama yok oda yalanmış
ben menümü de paylaşıcam,zayıflıycam da, sonra da sizi terkedip gelmeyeceğim diğer zayıflayanların yaptığı gibi..
Lafımı da ortaya koydum üzerine alan alsın..
Vayyy seni uyanik bizi boyle gaza getircen demiiiii
nur1835
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Zayıflama yolun da her çeşit gaz mübahtır..
diyeceğim ama yok anam kimse gaza da gelmiyor...
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
Aferim size...
Ne menü paylaşın..ne spor paylaşın...Yaz da geliyor ondan sonra şişkoyum deyu kıvranın hemi..
Bonus ilk gün geldiğin de yok resimli menü deyip bir gazla işe girişti ama yok oda yalanmış
ben menümü de paylaşıcam,zayıflıycam da, sonra da sizi terkedip gelmeyeceğim diğer zayıflayanların yaptığı gibi..
Lafımı da ortaya koydum üzerine alan alsın..
Vuuuu çok sert:18:taşlar üçer beşer geldi valla
Haklısın ne diyim sen zayıfla onla avunalım
- 11 Nisan 2007
- 87.106
- 510.978
- 1.223
Aferim size...
Ne menü paylaşın..ne spor paylaşın...Yaz da geliyor ondan sonra şişkoyum deyu kıvranın hemi..
Bonus ilk gün geldiğin de yok resimli menü deyip bir gazla işe girişti ama yok oda yalanmış
ben menümü de paylaşıcam,zayıflıycam da, sonra da sizi terkedip gelmeyeceğim diğer zayıflayanların yaptığı gibi..
Lafımı da ortaya koydum üzerine alan alsın..
Anaaaa bana laf atmış hatun iyi yapmışın ama haklısın birleşip toptan laf tekme tokat atın bana
Ben yimek paylaşımı yapmıyosam anlayınki kaçırıyorumdur tühh sıfatıma ilk yediğim şeyin resmini çekip koymazsam şu bonus kafam fönlere gelsin
Bırakıp gideceğin gün gelicek elbet belki yarın belki yarındanda yakın lakin vicdanın seni rahat bırakmaz zinhar kopamazsın
I love Bonus
- 11 Nisan 2007
- 87.106
- 510.978
- 1.223
Vuuuu çok sert:18:taşlar üçer beşer geldi valla
Haklısın ne diyim sen zayıfla onla avunalım
Asuman abla o kendi içtiği kremalı şeylere baksın
mücveride kızarttımı acaba merak içindeyimI love Bonus
- 11 Nisan 2007
- 87.106
- 510.978
- 1.223
