-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
Yasemincim gecmis olsun canim
Asuman abla bidik kizim yokken ne yuruyodum ben en az 1 saat az dikkat etseydim o zamanlar iyi kilo verirdim de etmedim malesf
Hayriye icinin ferahlamasina sevindim canim uzmeyin sizde oglani olan oldu artik hem yaptigi hatanin farkinda olmasi daha onemli
Dafi ablam sende kendine yasli demekten vazgec hepimizi alt edersin sen masallah
Asuman abla bidik kizim yokken ne yuruyodum ben en az 1 saat az dikkat etseydim o zamanlar iyi kilo verirdim de etmedim malesf
Hayriye icinin ferahlamasina sevindim canim uzmeyin sizde oglani olan oldu artik hem yaptigi hatanin farkinda olmasi daha onemli
Dafi ablam sende kendine yasli demekten vazgec hepimizi alt edersin sen masallah
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
Evet akşam yemeği yendi
Bugün kü menü
Sabah
2 dilim ekmek, biraz ondan,biraz bundan ama zararlı birşey yemedim ,3 bardak çay
Misafir vardı kahvaltıda
Öğle
Marula sarılmış 2 çiğ köfte, 1 bardak ayran
Akşam
1 tabak çorba, içine 1 dilim ekmek doğradım, 1 parça tavuk, 1 bardak ayran, salata
1 fincan kahve
Su az içtim
Bugün kü menü
Sabah
2 dilim ekmek, biraz ondan,biraz bundan ama zararlı birşey yemedim ,3 bardak çay
Misafir vardı kahvaltıda
Öğle
Marula sarılmış 2 çiğ köfte, 1 bardak ayran
Akşam
1 tabak çorba, içine 1 dilim ekmek doğradım, 1 parça tavuk, 1 bardak ayran, salata
1 fincan kahve
Su az içtim
Tamm ben daha az konuscam soz gunluk kac msj yaziyoruk bilmiyorum
Canım sen yaz ben keyifle okuyorum yarısını diyelim vaktim olsa hepsini okumak isterim bende arada cevap yazarım işte gözümden kaçan bişey olursada kızmasın dimiii :)
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
3 mille çıkart sende o kapasite var
2mili bile tamamlayamadim. Yaslandim mi ne
Bende artik menu paylassam iyi olcak sanirim yoksa frenleyemiycem kendimi
Sabah
3 dilim ekmek
Peynir zeytin balli kaymak
3 tane sarma2 kupa sekersiz cay
Oglen kisir yedim bol yesillikli
Aksam 3 kare borek 2kofte 3 dilim ekmk 1 bardak ayran
Ara yapmadm hic limonlu salatalikli su ictim 3 buyuk bardak 3 bardakta normal su
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Sağol canım..size de geçmiş olsun...aynen bnde JEL uyguluyordu tasinirken kaybettim yine almam lazim..çok zor rahat hareket edememek...Bonus um menü süper bence tebrik ederim.
asumanzeynep yürüyeee yürüye eriyip gittin hemşomm ya yürüme azmini azda bizlere ver
Derin geçmiş olsun derincim eşimde kortizon iğnesi dizden oldu ve dahada kötü oldu demekki iyi bir şey değil bu iğne oda hep soğuk jel koyarız dizlerine iyi geldiğini söyler çeken bilir doğal şeyler yapmak daha mantıklı
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Elif sağol canım...
Kizlar dondurma isteyince bende dayanamadim...
Yena bende yaptim o isi 5ten sonra basladim simdi bitti...birkaç utu var di onlarida yaptim
Utu benim de var pazar gunu toplu yapiyorum artik,aciyorum film falan.. baska turlu gideri yok utunun.. :)
Annen nasil derin
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Hamarat ama sisko
zeynep ablayi aradim aksam asu.. dafi aklima soktu.. muhakak gel dedim topige..
Ankaraya yerlesmis kışın orada yazin altinoluktaymis.. sekeri 600 lere cikmisti su an iyi sukur..
