Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus · 18 Mayıs 2021

basbelasiyim .!.:
selam kizlar ben basladim karatay a aslinda oyle kotu degilim ama basim cok fena ageiyor suda cok iciyorum.niye boyle oldum anlamadim tarti siparis ettim benimki bozulmus o gelene kadar tartilamayacagim karatayin ilk gunleri boyle oluyir muydu ya

Olur canım olmaz mı toksin atılcak rahatlıycaksın inşallah

hzlsel · 18 Mayıs 2021

MuMu85 .!.:
Evet kendimi tebrik ediyorum, bitti balik moduna girmedim ( esim Chips yerlken icimden gecmedi degil ) en son 19 da yedim yarin 11 gibi kahvalti yapip if i bozmamis olucam en azindan

Tebrikler canım eşler zaten sağ olsunlar irademizi sınamak için varlar

Arzuluu · 18 Mayıs 2021

MaviBirLiman .!.:
Bu resim bayramdan. Eşimle aramda 6 kg kaldı. Eşim kg vermeseydi yakalayacaktim onu da ramazan da verdi hain şuan o kadar iyi hissediyorum ki. Onun yanina yakistigimi hissediyorum. Gecen 2 yilda nerdeyse hiç resmimiz yok. Hele boyle 2li hiç yok...

canım yaa gatette güzel yakışıyorsun eşinin yanına Rabb'im Ömür boyu ayırmasın mutlu etsin inşallah

Bonus · 18 Mayıs 2021

Amine Busra deme öyle yakışıyorum diye.
Seni sen yapan ruhun ince ayrıntı düşünen aklın ❤

Minik Duduklu Tencere · 18 Mayıs 2021

MaviBirLiman .!.:
Bu resim bayramdan. Eşimle aramda 6 kg kaldı. Eşim kg vermeseydi yakalayacaktim onu da ramazan da verdi hain şuan o kadar iyi hissediyorum ki. Onun yanina yakistigimi hissediyorum. Gecen 2 yilda nerdeyse hiç resmimiz yok. Hele boyle 2li hiç yok...

Yakisorsn canım niye yakismayacakmissin

Sana tavsiyem elbise ve tuniklerde az desenli yada düz renk tercih et o bile görünüşü etkiliyor daha zayıf gösteriyor bence

misafir1001 · 18 Mayıs 2021

İyi geceler,maşallah kaç sayfa konuşulmuş.Demek ki herkes burada ve yeni bir başlangıç yaptık.

Hep birlikte zayıflayalım.
Menüm:
Sabah: 1 dilim uno denge ekmek,peynir,zeytin,domates,salatalık,acı biber,1 ceviz,1 tatlı kaşığı bal,1 tatlı kaşığı kaymak,çaylar
İkindi: 3 yemek kaşığı süzme yoğurt,2 çatal tavuk,1 sade soda
Akşam: 1 çay bardağı beyaz leblebi,yumurta piyazı,1 dilim ekmek,az yoğurt
2 lt su
2 kupa yeşilçay
Çaylar

misafir1001 · 18 Mayıs 2021

Amine Busra Doğum Gününüz Kutlu Olsun.

Bonus · 18 Mayıs 2021

17 mayıs

8:00
Sütlü neskafe yarım kupa

12:30
1,5 dilim çavdar
Beyaz peynir
5-6 zeytin
4 ceviz,
2 küçük kuru incir

Arada soda limon tuz adı neydi unuttum

18:30
1 tabak kıymalı bezelye
2 dilim çavdar
1 kase yoğurt

1 litre su (dışardaydım a içtim)
30 dk yürüyüş +10 dk bölgesel hareketler

(Bacak kaldırma
Düz mekik
Yan mekik
Direnç bandıyla kol
Köprü
Superman
Esneme)

74FRIDA · 18 Mayıs 2021

Günaydın

Zombi gibiyim iki sabahtır istemesemde 5 de kalkıyorum. 6 da uyansam yeticek bana

kapanmada işler birikmiş onları halatmeye çalışıyoruz deli trafik var zaten....
Yoğurt mayaladım kendime hazırlanıp çıkayım

74FRIDA · 18 Mayıs 2021

MaviBirLiman .!.:
Bu resim bayramdan. Eşimle aramda 6 kg kaldı. Eşim kg vermeseydi yakalayacaktim onu da ramazan da verdi hain şuan o kadar iyi hissediyorum ki. Onun yanina yakistigimi hissediyorum. Gecen 2 yilda nerdeyse hiç resmimiz yok. Hele boyle 2li hiç yok...

Ne tatlı çıkmışsınız maşallah canım

74FRIDA · 18 Mayıs 2021

medgic26 .!.:
Vallahi çok mutlu oldum verdiğiniz kiloları görünce. Bende yaparım inşallah

Hoşgeldin

asumanzeynep · 18 Mayıs 2021

MaviBirLiman .!.:
Ah ah ablam ben uyuyabilseydim 10 kg daha verirdim kesin az önce küçük uykusunda agladi daha yatamadim bile sabah beri ayaktayim

Kolay gelsin canım benim biz de geçtik o zamanlardan büyüyecekler nasıl geçti anlamadan

asumanzeynep · 18 Mayıs 2021

Günaydınlar
Bugün de kahvaltıda sütle yulaf yapacağım ılık ılık yedim dün hoşuma gitti:))
Cok da tok tuttu

Amine Busra · 18 Mayıs 2021

hzlsel .!.:
Aynen canım başlangıç kiloları da yakın inşallah buradan hedef kilolarımıza ulaşıp ayrılacağızben de 67 filan olmam istiyorum bende daha çocuk yok sonra yeniden vermek zorunda kalacağım

Biz beraber diyete başladık o 10 kilo verdi ama 5 kilosunu geri aldı azcık daha al da bana yaklaş diyorum yedirip duruyorum ama yok hep aynı

Aman ben onunda kg almasını istemiyorum. Sağlık içinde kötü. Aksine onunda vermesi lazim en az 10 kg kadar. Almasinda artik bunu korusa yetcek

Hamilelik oncesi ne kadar zayif olursan o kadar iyi. Ben iki kizima da 86 ile hamile kaldim o yuzden de 100leri gectim işte

Amine Busra · 18 Mayıs 2021

misafir1001 .!.:
Amine Busra Doğum Gününüz Kutlu Olsun.

Teşekkür ederim

Amine Busra · 18 Mayıs 2021

Günaydınnnnn

Birazdan kahvaltıyı hazırlarım,midem zil çalıyor

huzurunmeraklisi · 18 Mayıs 2021

Bonus .!.:
@lolaxx ufaklık sen nerdesin
huzurunmeraklisi

10 gündür memlkete kayın validenin yanına gittim
orucun son haftası ve bayram orda geçti
o yüzden gelemedim, çok şükür dün evime geldim bu sabahta diyete başladım

yine başaramamanın hüznü ile 94398489548945 cü diyete başlamış bulunmaktayım.

Bonus · 18 Mayıs 2021

huzurunmeraklisi .!.:
10 gündür memlkete kayın validenin yanına gittim
orucun son haftası ve bayram orda geçti
o yüzden gelemedim, çok şükür dün evime geldim bu sabahta diyete başladım

yine başaramamanın hüznü ile 94398489548945 cü diyete başlamış bulunmaktayım.

Bu sefer gidemiycen tc e devlet falan bırak

Amine Busra · 18 Mayıs 2021

huzurunmeraklisi .!.:
10 gündür memlkete kayın validenin yanına gittim
orucun son haftası ve bayram orda geçti
o yüzden gelemedim, çok şükür dün evime geldim bu sabahta diyete başladım

yine başaramamanın hüznü ile 94398489548945 cü diyete başlamış bulunmaktayım.

Hoşgeldin

huzurunmeraklisi · 18 Mayıs 2021

Bonus .!.:
Bu sefer gidemiycen tc e devlet falan bırak bırak

bana kalsa değil bırakmak direkt mülteci olurum

MaviBirLiman .!.:
Hoşgeldin

hoşbuullduummmm :KK200:

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

🍉 ✌🏻

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Başlangıç, 94 ,700 ,.

🍉 ✌🏻

🇹🇷TÜRK🇹🇷

Guru

Guru

🍉 ✌🏻

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

🍉 ✌🏻

🟤🟫🤎

'Şişko değilim ben, pofuduğum.' -Buz Devri

Benzer Konular