- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 37
Haklisin canim ama cocukluktan beri hep kilolu olunca kilodan bıktımBende cabuk vermek Istiyorum ama sagligimi kabetmeyi hic istemiyorum
tatlim yavas gitsin biktirmasin
bende 15 senedir hizli hizli verdim
ilk diyete basladigimda 68 kiloydum
6 haftada 9 kilo verdim
saclarim dokuldu
tirnaklarim kirildi
sonuc 6 hafta sonra biraktim tekrar aldim al ver al ver en yuksek 83 kiloyu 2 sene once gordum
aninda u donusuyle Allah a sukur 83 u gormedim ama 78 lere kadar geri ciktim
simdi yeterki gitsin az gitsin diyorum
Ooo gözlemler tatlılarBugünkü menüm son iftar günüm yarın oruç tutacam
Sabah bir gözleme salatalık domates
Öğlen bir elma bir halka tatlı
Akşam bir kase yoğurt
Yemekten sonra spor yapmayı düşünüyorum yaparsam yazarım..
He haee hiç söyleme ben yine başladm yemeye ya 5 gnlük eziyetime yazıkOoo gözlemler tatlılar
Bençete canım yeme bak hazır 8 lerdesinHe haee hiç söyleme ben yine başladm yemeye ya 5 gnlük eziyetime yazık
Sen tartldnmı bugün ne durmdasnBençete canım yeme bak hazır 8 lerdesin
Bugünkü menüm son iftar günüm yarın oruç tutacam
Sabah bir gözleme salatalık domates
Öğlen bir elma bir halka tatlı
Akşam bir kase yoğurt
Yemekten sonra spor yapmayı düşünüyorum yaparsam yazarım..
Kız seninki yemekmi benm hep karbnhidrat.senin menün iyiiKizlarr ben bugün gene cok yedimm
sabah 1tabak misir gevregi
öglen 1dilim salamli ekmek ve redbull
aksam birtane daha redbull
2litre su
spor yokk
veeeee bolca paket paket sekerrr yedimm
1tanede seftali yedimm
yarin dikkat ederim gene
Bayrama kadar tartılmamşmıydn kararı aldım ne kadar dayanırım bilmemSen tartldnmı bugün ne durmdasn
Gayet iyi cnm ahh şu redbullun olmasaKizlarr ben bugün gene cok yedimm
sabah 1tabak misir gevregi
öglen 1dilim salamli ekmek ve redbull
aksam birtane daha redbull
2litre su
spor yokk
veeeee bolca paket paket sekerrr yedimm
1tanede seftali yedimm
yarin dikkat ederim gene
Gayet iyi cnm ahh şu redbullun olmasa
Kız seninki yemekmi benm hep karbnhidrat.senin menün iyii
Madem sen yedin bende yiyecemCnm ama sekerr yedimm paket pakett
Madem sen yedin bende yiyecem
Paket paket derken kaç paket?:))Cnm ama sekerr yedimm paket pakett
Bu ne kız toplu intiharmı edeceksiniz:)))Madem sen yedin bende yiyecem
2 kucuk fistikli baklava yedim malesef:):) yemeee sennn ben hata yaptimm yemekle
Ya ramazan insanın dengesini bozuyo kan değerlerini düzenleyemiyor. Bozuğa vermwk yok bayramdan sonra sıkı diyet spor.... Kurban bayramında fiitt hatunlar olucaz2 kucuk fistikli baklava yedim malesef
bak bana kotu ornek oluyon
bidaha sende yapma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?