30dk fazla yürüyemem ayaklarimin üstüne basamiyorum agridan
ins tedavim bi yanit versin ayaklarim iyi olsun daha fazla yürücem
evt cnm giyiniyorum
Süper bebeğim, dünden beri 300 gr gitmiş Maşallah.. Yürüyüşlerini her gün birazıcık arttırmaya çalış o 500 e de çıkar inş.
Yürüyüş bandında spor ayakkabısı giyiyorsun değil mi tatlım bacaklarına fazla yük binmesin ..
Nerdesin Cankızz şekerim :))
Süper-400 gr vermişsin canım.. Hayırdır tatlım doktora niye gittin??Günaydinn bugünkü kilom 95.500 :)
Ooo çok iyi maşallah bende 88.5 oldum cnm yazamadim ama fırsat buldukça takip ettimGünaydinn bugünkü kilom 95.500 :)
Cankız herşey yolunda mı tatlım? Hiç girmemişsin tüm gün?
Slm arkadaşlar bende dün diyetisyen gittim.hasimato troidim var dün 95.800 bugün 94.300 vücudumun %41 suymuş
İgsallah sonuçlar iyi olur
Kızlar merhaba bende katılsam size ama daha fazla uğrasanız buraya bırakmayın topiğinizi başı boş lütfen
Hosgeldinn cnm
ben kimse yok diye fazla girmiyordum
artik hep burdayimm
Çok sevinirim ben yazmazsam ne yediğimi burada olsam bile bil ki yapmıyorumdur lütfen beni rahatsız et tamam mı
Çalışıyor musun ev hanımısın canım?
Tmm rahatsizz ederim senii :):)
hayir ben calismiyorum sen
Hoş geldin canim
Evett gelelim bugün yediklerime
sabah 2tane pogaca ve 1bardak meyvesuyu
öglen 1tane pogaca daha yedim
aksam yok
2litre su
30dk yürüyüs
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?