canım gerçekten çok teşekkür ederrim cevabın için benim sorunlarımdan biride bu neyapmam gerektiğini biliyorum aslında ama işte enerjimyok psikolojik olduğunu düşünmeye başladım spor yapmam gerektiğini su içmem gerektiğini kahvaltıyı alışkanlık haline getirmem gerektiğini ara öğünü vs.vs.hepsini biliyorum sürekli okuyorum soruyorum ama yapcak enerjim yok yemek bile hazırlayıp yemeğe üşeniyorum artık o derecediyetisyene gittim akapunkturagittim ama 3.gün yoruldum sıkıldım pöf ne tembelim:::::::::
İstanbul Üniversitesi'ne başlıyorum ben 1 ay sonra :)
ne güzel tebrik ederim hangi bölüm=?
acıkmasanızda yemek lazım
öğün atlayınca kilo verilmiyor aksine alınıyor
vücut çok az yemek geliyor diye depoluyormuş
buda kilo almamıza sebep oluyormuş
ama sıksık yendiğinde gerekli olanı aldıktan sonra atıyormuş
al bendende okadar tatlımbende yaaaaa acikmiorum yemiorum ama aliorum(((
ooooffff yesem suc yemesem suuuuccc(((
Teşekkür ederimİngilizce Mütercim Tercümanlık..
evet neyazıkki gerçek bu bende biliyorum ama inanın canım istemiyor hele sabahları kahvaltıyı hiiiç sevmiyorum midem almıyor kalabalıkta çok güzel yiyorum ama:S vücut fazlasıyla depoluyor beyin kıtlık var zannediyormuş ben napıcağımı şaşırdım yesem suç yemesem suç gamzeninde dediği gibi:)enerji meselesini çözsem kendime gelsem toparlasam spor yapsam diyet yapsam keşke hergünhevesleniyorum sabah çoook zor geliyor nasıl motive olabilirim bilmiyorum ama ciddi anlamda kilo alıyorum
al bendende okadar tatlım
sizin hiç değilse bebeniz varmış
benim o da yok
ama banada hep kortizonlu ilaçlar serumlar aldırdı kiloyu
benim suçum yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?