36 beden ıste :) dogumdan sonra 52 53 tum cok ıyıydı ama kalmıyo kı
36 beden ıste :) dogumdan sonra 52 53 tum cok ıyıydı ama kalmıyo kı163e 48 kiloydum evlenirken ve çok da mutluydum, umarım Doğumdan sonra da sağlıcakla o kiloya geri düşerim.
Boyunuza göre kilonuz gayet normal geldi bana. Aşırı zayıf değilsiniz yani.
Şakaya vurdu zaten de ben bu aralar kiloya taktım oda oyle deyınce canım sıkıldı surat bıle yaptım hattta:) yani herseyı yıyoruz aslında esım alıyo gayette ben alamıyorumEşiniz saçmalamış ama kırmak için söylediğini sanmıyorum çok takılmayın.
Bol tatlı, yağlı yiyecekler, hamur işi, kızartma vs.. Bol bol yemeyi deneyin belki işe yarar öyle sebze tavuk vs ile olacağını sanmıyorum ben kiloluyum bunları çok sevdiğim için :)
:) ah canım buda psikolojik bı baskı yasayan bilir kımısı bu kız dogurdu yine zayıf der kımısı yedıgın nereye gıdıyo der der oglu derNe güzel dertler ne güzel dertller diye sallaniom suan
O oyle deyınce dıyetısyenden randevu aldım tekrar bakalımEsinin oyle konusmasi cok sinir bozucu.Ismarlama kilo alip verinilmiyor maalesef deseydin hatta bende tam tersi olabiliyor.
o kadar da abartı değil,aynı kilo ve boydayız ben gayet memnunum.Ha iki üç kilo alsam yüzüm daha iyi toparlanacak biliyorum ama çokta dert değil. Boyumuz kısa olduğu için normal bence .Ama illa kilo alacağım diyorsanız kilo aldıran sütler var ben de baya işe yarıyor tavsiye ederim.Selam kızlar .. Direk konuya girmek istiyorum ben kılo alamıyorum ne kadar ugrassamda alamıyorum kan degerlerım hersey normal.. Diyetisyene de gıttım liste verdi onada uyamıyorum hıcbı şekilde.. Neyse yakında annemlere memlekete gidecem 15 gun civarı ve esım dedi annene soyle sana kılo aldırsın begenmıyorum dedı. Bende senin aldıramadıgını annem nasıl aldırsın dedım. Cunku cok sukur yedıgım onumde yemediğim arkamda esım eksık etmez ama ben alamıyorum. Kalbim cok kırıldı o şaka yaptı belkı gulerek dedı ama benı zaafımdan vurduben napcam bilmiyorum 1.58 boyunda 45 kıloyum
:) ah canım buda psikolojik bı baskı yasayan bilir kımısı bu kız dogurdu yine zayıf der kımısı yedıgın nereye gıdıyo der der oglu der
Işte bunlar hep kıskançlık.. Sağlığınız yerindeyse hiç uğraşmayın derim. Bi yaştan sonra kemik üzerine binen yük arttıkça ağrı da artar. 159 boyunda 55-56 kiloyum. Kilo yönünden sıkıntım yok ama vücut analizim yağ yüzdemin çok fazla kas oranımın ve kemik yoğunluğumun düşük olduğunu ortaya koydu. Analizi yapan biraz fazla kilomda ağrılar yaşayacağımı söyledi ki doğumun ertesinde kilolarımla bu ağrıları da epey yaşadım biliyorum. Şimdi derdim kilom aynı kalsa da yağ oranını düşürüp kemikleri güçlendirmek. Yolunu arıyorum.İnsanlar oyle demıyor ınanınkı cok zayıfsın kılo al dıyolat hep sonunda esım de dedı .. Annem falan da 30 dan sonra kılo almıs ama ıste bı kere takıldı kafama esım demeseydı neysede
o kadar da abartı değil,aynı kilo ve boydayız ben gayet memnunum.Ha iki üç kilo alsam yüzüm daha iyi toparlanacak biliyorum ama çokta dert değil. Boyumuz kısa olduğu için normal bence .Ama illa kilo alacağım diyorsanız kilo aldıran sütler var ben de baya işe yarıyor tavsiye ederim.[/QUOTE
Hangi sütler canım onlar bı 5 kılo bıle alsam iyi olacak bana en azından psikolojik olarak
Saglık acısından sorun yok cok şukur.. Esımın tarafı baya kılolu onlarda dıyo zayıfsın zayıfsın az kılo al bılmem ne.. Yani bunun benim için sorun olacagını hıc sanmazdım okuldayken 36 beden populerdı cunku :)Işte bunlar hep kıskançlık.. Sağlığınız yerindeyse hiç uğraşmayın derim. Bi yaştan sonra kemik üzerine binen yük arttıkça ağrı da artar. 159 boyunda 55-56 kiloyum. Kilo yönünden sıkıntım yok ama vücut analizim yağ yüzdemin çok fazla kas oranımın ve kemik yoğunluğumun düşük olduğunu ortaya koydu. Analizi yapan biraz fazla kilomda ağrılar yaşayacağımı söyledi ki doğumun ertesinde kilolarımla bu ağrıları da epey yaşadım biliyorum. Şimdi derdim kilom aynı kalsa da yağ oranını düşürüp kemikleri güçlendirmek. Yolunu arıyorum.
Bu baskıdan oturu evet almak istiyorum doktor da liste verdı uyamadım ıste :) yanı kulak tıkamaya calısmam lazımInsan hayatinin neresinde o baski yok ki siz bakmayin elalem hep konusur siz nasil mutluysaniz bu kimseyi ilgilendirmez kulaklari tikamak gerek ha siz de almak istiosaniz artik dr larla olur insallah
Yanı ben de her zaman yerım kılo sorunu olmadıgı ıcın, mıdemıde rahatsız etmez yerım.. Ama demekkı alamıyorum zorlamamak lazım. Eşim üzdü beniBence bünye meselesi. Ben gerçekten normal bir insanın yediğinden çok daha fazla yiyorum, ama almıyorum. Gece de yiyorum, yağlı da yiyorum, birşey olmuyor. Hatta işime geliyor. Bence sende dert etme ki anormal bir zayıflığın yok.
Amaaan hiiç takma onları hepsi kilolu falan ya çekememişlerdir. Yani evet biraz kilo alınca çok iyi oluyor yüz toparlanıyor falan, bunun için sana dediğim sütü al özelden yazıyorum adını .Saglık acısından sorun yok cok şukur.. Esımın tarafı baya kılolu onlarda dıyo zayıfsın zayıfsın az kılo al bılmem ne.. Yani bunun benim için sorun olacagını hıc sanmazdım okuldayken 36 beden populerdı cunku :)
O kadar da degıl da hamıleyken kılo alınca cok yakıstı dıyolardı yuzum falan dolmuştu tabı hemen gıttı kılolar zaten bebegım cok zor bı bebek uyku yok bıse yokBoy kilo orantılı bence yani çok uzun da değilsin ki sırıtmaz 45 kilo .
Şükretmesi lazım Yani kilonu korumuşsun . Koca popolu, yağlı bir vücutmu istiyormuş .
Yaa buna talip cok fazla cevremde:) keske oyle bı sans olsaKilolu olup veremeyen insan profiline haksızlık ama bu
Nasıl biri kilo alamaz
Sizin yerinize ben yesem siz kilo alsaydınız keşkem
Yanı kılolu olunca daha farklı demekkı bence bogazı tutmak yemekten daha kolay:)Kilo vermek isteyenler mecburen uyuyor diyet listesine
.demek ki kilo fazlası olanların motivasyonu daha yüksek. Aslında boy uzun olunca o kadar kilo farkı çok güzel oluyor. Mankenler mesela öyle hep 1.75 boya 55 kilo falan kar. Ama kısa boyda o kadar iyi durmuyor. Yine de çirkin degil.oyle beğenmiş ve almış daha ne
yok canım bı bucuk aydır diyetteyim. Akşamları açlıktan uyuyamadıgimi bilirim. Sonuçta yemek yemek özellikle tatlı insanı mutlu ediyor. İkisi de zor ya. Kadınlarin işi de zor. Bu dayatılan fizik algısı ile.="Yusmer, post: 55764702, member: 758490"]Yanı kılolu olunca daha farklı demekkı bence bogazı tutmak yemekten daha kolay:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?