Canlarım merhabaaaaopuyorumnanaktan
Esracım, Zeynep ce Ebicim teşekkür ederim canlar. Bugün biraz daha iyiyim çok şükür.
Zeynepcim doktorun eğer Berenin gelişimini az bulursa mama önerir. Öyle olmadığı sürece mama kullanma canım. Esranın da dediği gibi dışarıda bebeğini emzirebileceğin pek çok yer bulabilirsin. Alışveriş merkezlerinde ve pek çok mağazada bebek bakım odası var. Şu emzirme örtüleri de çok işe yarıyor. Ben de her yerde çok rahat emziremem ama yer bulma sorunu yaşamadım hiç.
Dışarı çıkarken önceden süt almıyordum ama sütüm biraz azalınca yanıma dondurucuya koyduğum sütlerden bir poşet alıyorum. Termos bardağa biraz buz, soğuk su ve süt poşetini koyuyorum. Küçük bir termos bardakta sıcak su bulunduruyorum zaten poposunu temizlerken kullanmak için. İçireceğim zaman sütü biberona koyup sıcak suyun içinde ılıtıyorum. Tabi daha kolayı var ısı yalıtımlı taşıma çantası:) Bu hafta alıcam onu da okulda sağdığım sütler için kullanmam gerekecek.
Canım benim nerdeyse herkesin sütü akşama doğru azalır. Günün yorgunluğu, uyku ihtiyacı vb şeyler sütü etkiliyor. Gece biraz uyuyunca hemen dolar sütün. Ben de önceleri çok korkuyordum pek çok akşam neredeyse hiç sütüm olmadı (sağıp bakıyordum). Çok ağladım ben de. Ama çok şükür Poyrazımın gelişimi iyi gidiyor. Demek ki bazı zamanlar azalsa da yetiyor süt.
Ben bakıyorum sütüm azalmış ya biraz uyumaya çalışıyorum, daha fazla su içiyorum yine olmazsa mecburen biraz tatlı ya da tahin helvası yeyip üstüne bol su içiyorum. Tatlıya gerek yok suyu çok için diyorlar. Evet su kesinlikle çok önemli süt için ve ben çok içiyorum ama tatlı bende çok işe yarıyor. Kilolar da geliyor beraberinde ama ne yapayım sütüm artsın da gerisi umurumda değil:)
Gün içinde biraz uyuyabilirsen akşam daha az süt sıkıntısı çekersin. Hem bak Berencim sütün az diye bırakıp yaygara koparmıyormuş. Akıllı kuzum daha çok emiyormuş. Ne güzel ne kadar uzun süre memede kalırsa o kadar artar sütün inşallah.
Bir de moralini hep yüksek tutmaya çalış canım. Benim doktorum demişti ki, akşam izlediğin bir filmde üzülür ve ağlarsın sütün etkilenir. Bu kadar hassastır diye. Gerçekten de doğru. Lohusayken morali her zaman yüksek tutmak zor oluyor ama sen bebeğinle mutlu olmaya çalış canım.
Tatile de seneye gidersiniz canım inşallah. Biz de seneye bıraktık. Kuzularımız da bir yaşlarına girerler ve çok daha rahat ve keyifli olur inşallah. Sabırsızlanıyorum şimdiden:)
Bu arada dün eşime söyledim bir ara kızlarla buluşacağız diye. Bana güldü ve kafasına bir şamar yedi:roflol:
Ama nerede buluşacaksak oraya getirecek söz verdi:) Zira Poyrazlayken hiç araba kullanmadım. Bir süre eşim şöförlük yapacak:)
Öpüyorum hepinizi kocamannnnnopuyorumnanaktan
Esracım, Zeynep ce Ebicim teşekkür ederim canlar. Bugün biraz daha iyiyim çok şükür.
Zeynepcim doktorun eğer Berenin gelişimini az bulursa mama önerir. Öyle olmadığı sürece mama kullanma canım. Esranın da dediği gibi dışarıda bebeğini emzirebileceğin pek çok yer bulabilirsin. Alışveriş merkezlerinde ve pek çok mağazada bebek bakım odası var. Şu emzirme örtüleri de çok işe yarıyor. Ben de her yerde çok rahat emziremem ama yer bulma sorunu yaşamadım hiç.
Dışarı çıkarken önceden süt almıyordum ama sütüm biraz azalınca yanıma dondurucuya koyduğum sütlerden bir poşet alıyorum. Termos bardağa biraz buz, soğuk su ve süt poşetini koyuyorum. Küçük bir termos bardakta sıcak su bulunduruyorum zaten poposunu temizlerken kullanmak için. İçireceğim zaman sütü biberona koyup sıcak suyun içinde ılıtıyorum. Tabi daha kolayı var ısı yalıtımlı taşıma çantası:) Bu hafta alıcam onu da okulda sağdığım sütler için kullanmam gerekecek.
Canım benim nerdeyse herkesin sütü akşama doğru azalır. Günün yorgunluğu, uyku ihtiyacı vb şeyler sütü etkiliyor. Gece biraz uyuyunca hemen dolar sütün. Ben de önceleri çok korkuyordum pek çok akşam neredeyse hiç sütüm olmadı (sağıp bakıyordum). Çok ağladım ben de. Ama çok şükür Poyrazımın gelişimi iyi gidiyor. Demek ki bazı zamanlar azalsa da yetiyor süt.
Ben bakıyorum sütüm azalmış ya biraz uyumaya çalışıyorum, daha fazla su içiyorum yine olmazsa mecburen biraz tatlı ya da tahin helvası yeyip üstüne bol su içiyorum. Tatlıya gerek yok suyu çok için diyorlar. Evet su kesinlikle çok önemli süt için ve ben çok içiyorum ama tatlı bende çok işe yarıyor. Kilolar da geliyor beraberinde ama ne yapayım sütüm artsın da gerisi umurumda değil:)
Gün içinde biraz uyuyabilirsen akşam daha az süt sıkıntısı çekersin. Hem bak Berencim sütün az diye bırakıp yaygara koparmıyormuş. Akıllı kuzum daha çok emiyormuş. Ne güzel ne kadar uzun süre memede kalırsa o kadar artar sütün inşallah.
Bir de moralini hep yüksek tutmaya çalış canım. Benim doktorum demişti ki, akşam izlediğin bir filmde üzülür ve ağlarsın sütün etkilenir. Bu kadar hassastır diye. Gerçekten de doğru. Lohusayken morali her zaman yüksek tutmak zor oluyor ama sen bebeğinle mutlu olmaya çalış canım.
Tatile de seneye gidersiniz canım inşallah. Biz de seneye bıraktık. Kuzularımız da bir yaşlarına girerler ve çok daha rahat ve keyifli olur inşallah. Sabırsızlanıyorum şimdiden:)
Bu arada dün eşime söyledim bir ara kızlarla buluşacağız diye. Bana güldü ve kafasına bir şamar yedi:roflol:
Ama nerede buluşacaksak oraya getirecek söz verdi:) Zira Poyrazlayken hiç araba kullanmadım. Bir süre eşim şöförlük yapacak:)
Öpüyorum hepinizi kocamannnnnopuyorumnanaktan