bugün daha hiç bir şey yiyemedim, okulda aram yoktu. ama biraz daha kilo vermişim moralim süper süper süper
ki buna en çok senin dikkat etmen gerekiyor. derste 5 saat surmuyorya gırmeden once atıstırsaydın
bugün sabah aç karnına ılık su 1 dilim kepek ekmeği kızartılmış.1 küçük portakal.öğlen erkek arkdşımlaydım tüm gün o kumpir yesede beni uyduramadı kendine ve ben çtır tavuklu salata yanında ayran...saat 4.30 gibi etli ekmek yedik bitane söyledik ikimiz yedik 2 dilim yedim bende yanında ayran..artık bişey yemiyceğimmm..gün boyu iyi olcaktı taaa ki etli ekmek mevzusuna kadar
kızlaar bende geldim bugün-400 ile uyandım ama gün içerisinde telafi etmişim
ben ceza vermekten bıktım ınankı ya
ah beyza ah naptın sen...
bende sıkıldım artık ve görüyorum ki gerçekten beceremiycem ben
haklısın valla
yanında yoğurt ve salatyla yedım sıstım bıle. şimdi çaya gidiyorum görüşürüüüüüzzzzzzzzzz...... iyi ki dedi yanii bana ne demeli bende hemen yoldan çıkmayı bekliyomuşum
ama olmazki aç kalmamalısın
lütfen ama diyetteki püf noktamız aç kalmamak.
kızlaar bende geldim bugün-400 ile uyandım ama gün içerisinde telafi etmişim
gözün aydın 
bozma moralini kuzum, önümüzdeki üç gün akşam yemeklerinden kıs biraz, moralini de düzelt, beceremiycem ben filan yazmışsın, ne güzel sevgilin de gelmiş bak
elektrıklı ızgarada tavuk goğsu yaptım çıtır çıtır oldu mmmmmmmmmmmm mis gibiydi
dün akşam yatmadan spor yaptım evde...sabah -400 ü görünce sevgilimn yanına kuş gibi hissederek gittim nasıl emin gittim...neyse yemek yiycektik o kumpir ye dedi yok dedim ısrar etti kendi kumpir yedi bende salata yedim ancak akşam ayrılmadan gel bide kastamonuda etli ekmek yiyim öyle gideyim ankaraya dedi iyi dedim oturduk bende yedim 2 dilim ısrar etti ödülün olsun dedi
sorma canım çok moralim bozuldu mate yapraklı rezene çayı aldım hemen içtim koca bi kupa..geldide gitti sevgilim 3-4 saatliğine geldiydi beni görmeye
. boz moralını oyle ohh yedım sefam olsunlarla olmuyor bu işler 
pişman ol. ol ama lafta degıl cıdden pişman ol ve bu tuzaklara bidaha düşme.
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyy ne kötü biri oldum ben allah beni elinize düşürmesin yoksa çekeceğim varvalla ne spor kurtarır nede çaylar. yemiycektin
sağol canım darısı sana inşallah...
hiçbirzaman bana ceza veremeyeceksinizzzzzzzzzzzzzzzzzz.... işte buna sefam olsun oh ooohhhhh pasta yedim( akşam yemeğimle finalim çok güzeldi oysa, zilin çalmasıyla karşımda doğum günü pastamı gördüm arkadaşım sürpriz yapmış yemek zorunda kaldım tabi ve yemek için güzel sebebim de vardı eski sevgilim 2 yıl önce evlenmesine rağmen sanki herşey mükemmelmiş gibi varlığımın iyikilerini anlattıaman aman allah yazdıysa bozsun
ama bana inan bigün kaçamak yaparsam kesınlıkle buraya yazarım niyeti bozarsam biter benim diyet. ve ben bunun olmasını hiç istemiyorum.bu sefer kararlıyımmmmmmmmmm
yanı canım naniiiiiiiiiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bu mutluluğu size tattırmayacağım
ama sana şunu diyim yapma valla sonra toplaması zor olur..
hahahahah allah seni ne etmesin kııızzz çok güldüm keyfim yerine geldiii
offf
offf
hepiii pörtlek tuuu yuuuu hani bize pastaaaa:84:
