Aysunun günlüğü

anladım canm kıskanç koca çok zor

ilk zamanlar çok zordu şimdi daha iyi yada ben alıştığımdan öyle geliyor. kaç kilo oldun tartılıyormusun keşke bende 6lı rakamları görsem
 

kızlar neler yediniz
 
sabah
2 k. ekmek
5 zeytin
az çeçil peynir
şekersiz çay

akşam
4 kaşık kuru fasulye susuz
salata
lıght yoğurt

ara
2 top kaymaklı dondurma
 
eşimle 1.5 saat yürüdük
 

amin canm çok teşekkür ederim
 
sahur
2 k. ekmek
çeçil peyniri
5 zeytin
1 ç.k pekmez
domates biber
şekersiz çay
 
Iftar
Bir kase Şehriye corbasi
2 y.kasigi pilav
4 y.kasigi haşlanmış et
4 y.kasigi zeytinyağlı barbunya
Salata

Sahur
2 dilim Akdeniz ekmeği
3 zeytin
3 dilim hellim peyniri
1 tatlı kaşığı bal
Şekersiz çay
Kizlar pazartesi tartıliyoruz dimi :) inşallah Tartı da eksileri görürüz :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Son düzenleme:

maşallah canım menün gayet güzel tartı günü pazartesi ama ben dayanamayıp tartılıyorum sen nasıl beceriyorsun tartılmamayı
 
maşallah canım menün gayet güzel tartı günü pazartesi ama ben dayanamayıp tartılıyorum sen nasıl beceriyorsun tartılmamayı

Bilmem tartılmak aklıma gelince hemen su içiyodum sonrada fazla çıkarım diye tartıya yanasmiyodum:)) şimdi öyle bişey yapamam tabiki ama olsun haftalik tartılinca daha iyi oluyo 1 kilo bile olsa tatmin ediyo:) yalnız bu aksam kayinvalidemin doğum günü Aksam pasta var yani :)) çok ince bi dilim yerim ama:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

çok güzel taktikmiş canım bende uygularım artık. haftada bir kilo versek çok iyi. ne güzel kaynananın doğum gününü kutluyorsun vefalı gelinsin kaynanan çok şanslı ince bir dilim pastanı gönül rahatlıyla ye canım bişeycik olmaz:112:
 
1 tabak yağsız tavuk sote
1 kase salata
2 kaşık yoğurt
3 bardak su

ara
küçük kase sütlaç
 
iftarda yediklerim
1 kase çorba
patates kızartası
2 içli köfte
2 lokma ekmek
sonra çayla 2 dilim baklava yedim
elma yedim sahur yapmayı düşünmüyorum gene
 
Valla kızlar iftarı hiç sormayın bana:) deniz kenarı ni restorandaydik ama hiç ekmek yemedim ve pastadanda bir çatal aldım sadece:)
Sahur:
1 dilim tam buğday ekmek
3 tane küçük peynirli sandviç
1 tatlı kaşığı bal
Şekersiz çay


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

afiyet olsun canım
 
Son düzenleme:
iftarda yediklerim
1 kase çorba
patates kızartası
2 içli köfte
2 lokma ekmek
sonra çayla 2 dilim baklava yedim
elma yedim sahur yapmayı düşünmüyorum gene

bende sahura kalkmadım iftardada az yemiştim bugün misafirde var koşuşturmacada çok olacak inşallah dayanırım iftarda çok güzel canım afiyet olsun
 
bende sahura kalkmadım iftardada az yemiştim bugün misafirde var koşuşturmacada çok olacak inşallah dayanırım iftarda çok güzel canım afiyet olsun

sağol canm teşekkür ederim allah güç kuvvet veriyo merak etme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…