mrblarrr,teşekkür ederim.inşallah hep beraber ulaşırızz.
yeşil çay bizim için faydalıymış.
siyah çay vede kahveler nötr
gazlı içecekler,soda,maden suyu kesin yasakmış.
yeşilçay dışında diğer bitki çaylarının pek faydasını göremezmişiz.
domates yasak.
diğer yeşil yapraklılar bolca yenirr.
meyankökü çayı öneriyorr.
ginseng çayınıdaa
ananas çokk iyii.bende çok sevdim.faydasınıda gördüm.(gerçi şuan biraz pahalı 5 tl falan olmuş.2,5 tl ye alıyordum)
ben maden suyu ve neskafeden vazgecemıom bi türlü