- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #701
Bravo valla maşallah topik costuuu
Hepimizin daim olsun
Canim gidiyor emin ol...hepimizin baslangiclari yuksekti azim, sabir, istikrar...ayy kitap gibi konustum
Evet cnım coştu topiğimiz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Başardım 5 ayda 15 kilo verdim geriye kalanları birlikte verelim!
- Konu Sahibi nursehulya
- Başlangıç Tarihi
Evet cnım coştu topiğimiz
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #702
Ahh o dişler hain disler bebeklerimizi mahvediyor.allah kolaylik versin canim..demiş miydim keçi boynuzu pekmezi vermek lazimmis diş doneminde iyi gelirmiş. Birde dentinoxa işe yaramiyor gozuyle bakiyodum dr agiz ici sivisini dengeliyor kullanin dedi..agiz sivisi fazla olunca geniz akıntısı oluyormuş
Aaa canim ya ben ne ediyorum tereciye tere satiyorum
senin zaten bilmemen imkansizzzz..sirf bu kadar yazdim diye silmedim:)))Hesaplaticam birazdan bebisi sakinlestirirsem 1000 kalori alti olmustur..zaten spor yok diyede az yemeye calistim..
- Konu Sahibi nursehulya
- #703
Canım bebişin nasıl oldu?
- Konu Sahibi nursehulya
- #704
Canım Allah kolaylık versin... Cok fena diş huzursuzlukları
Ne çektik bizde... Bitirdikte kurtulduk elh...
yavrucagini cok zorlamadan çıkarlar kalanlar ins
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #705
Bizim daha yeni çıkmaya başladı rmzn bayramı sonrası hemen çıktı biri şimdi diğerleri çıkıyor2-3 tanesi birden çıkacak gibi şişti damakları çok zormuş bu diş çıkarmak ....
- 23 Haziran 2013
- 5.202
- 3.825
- 448
- Konu Sahibi nursehulya
- #706
Canım tebrik ederim vede maşaallah
Bravo valla maşallah topik costuuu
Hepimizin daim olsun
Canim gidiyor emin ol...hepimizin baslangiclari yuksekti azim, sabir, istikrar...ayy kitap gibi konustum
Coook tesekkur ederimm kizlr..
Gunaydin
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #707
Canim daha iyi çok şükür gece ateslenmedi o da bende uyuduk biraz..
Sabah neseli kalktı. Sen nasilsin canim.cocuklarin nasil?.
Kizlar sabah tost yedim.ben adam olmam yaa cumartesi pazar noluyo bana.bu kacirmalari sabahla sınırli biraksam sorun olmaz di mi?
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #708
Coook tesekkur ederimm kizlr..
Gunaydin
Sanada gunaydin canim:))
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #709
Herkese günaydın şekerler 
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #710
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #711
Sevindim canım daha iyi olmasına bebeğinin.Canım bende sucuklu yumurta ve reçel yedim sabah.Bende hafta sonunu tatil gibi hissediyorum,birde kabızlığım tekrar başgösterdi hep onun yüzünden yavaş kilo veriytorum
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #712
Sevindim canım daha iyi olmasına bebeğinin.Canım bende sucuklu yumurta ve reçel yedim sabah.Bende hafta sonunu tatil gibi hissediyorum,birde kabızlığım tekrar başgösterdi hep onun yüzünden yavaş kilo veriytorum
haftanin 5 günü diyet yapip 2 günü tatil yaparak zayifliyoruz ne güzelKabizlik seni cok zorluyo çevremde var bi kac yakinimda bu sorun.kilo vermelerini zorlastiriyor keten tohumu kabizligada iyi geliyormus o gun tv de Ayça kaya soyledi
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #713
Kabizlik seni cok zorluyo çevremde var bi kac yakinimda bu sorun.kilo vermelerini zorlastiriyor keten tohumu kabizligada iyi geliyormus o gun tv de Ayça kaya soyledi
Bunu daha önce söylemiştin sanki ben unutmuşum bugün dışarı çıkmıştım keşke alsaydım
alayım en kısa zamanda diğer türlü çözülmüyo bu durum....
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #714
Bugün biraz kaçamaklı geçti ama yarın kaldığım yerden devam edicem inşallah...
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #715
Off kaç gündür spor yapamıyorum ve kendimi kötü hissediyorum sanırım yarında yapamam çünkü temizlik yapıcam
Arkadaşlar pazartesinden itibaren bir sıkıntımız olmazsa spor konusunda birbirimize gaz verelim el ele kurtulalım bu can simitlerinden :13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13:
Arkadaşlar pazartesinden itibaren bir sıkıntımız olmazsa spor konusunda birbirimize gaz verelim el ele kurtulalım bu can simitlerinden :13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13:
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #716
Off kaç gündür spor yapamıyorum ve kendimi kötü hissediyorum sanırım yarında yapamam çünkü temizlik yapıcam
Arkadaşlar pazartesinden itibaren bir sıkıntımız olmazsa spor konusunda birbirimize gaz verelim el ele kurtulalım bu can simitlerinden :13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13::13:
evet canım bende yapamıyorum kendi kas ağrım bebeğimin hastalığı derken 4 gün falan sporsuz geçti..yapalım valla verelim gazı verelim gazı dalll gibi olalım inşşşş
canım bende hoşbeş yidim:18::18:
her şey iyi hoş gidiyordu nasıl yaptım neden yaptım anlamadım..hoşbeşsiz 1055 kcal di hoşbeşle 1155 kcal ile kapattım günü
sabah: beyaz ekmekten tost (ımmm çok özlemişim) domates 2 kaşık labne ,yeşil biber 3-5 tane ,1 tatlı kaşığıda çilek reçeli (nasıl doyduysam ara yokkkk öğlende yokkkkk
ikindide kv geldi şekerli sütlü nescafe içtim ,1 kaseden az üzüm
akşama sebze kalmamış evde avuç içinden az tavuk fırında, yine yeşil biber ve közlenmiş soğan patates yedimmm..patates azıcık tadımlıktı ve yarım pors tarhana çorbası
buraya kadar güzelde saat 10 dan sonra hoşbeş gitti valla mideye
aslında kilolarımız çok yakın seninle yarışalım mııı ne dersin adil olur gibime geliyor
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #717
Olur canım neden olmasın ben kilo verme yolunda her türlü varımevet canım bende yapamıyorum kendi kas ağrım bebeğimin hastalığı derken 4 gün falan sporsuz geçti..yapalım valla verelim gazı verelim gazı dalll gibi olalım inşşşş
canım bende hoşbeş yidim:18::18:
her şey iyi hoş gidiyordu nasıl yaptım neden yaptım anlamadım..hoşbeşsiz 1055 kcal di hoşbeşle 1155 kcal ile kapattım günü
sabah: beyaz ekmekten tost (ımmm çok özlemişim) domates 2 kaşık labne ,yeşil biber 3-5 tane ,1 tatlı kaşığıda çilek reçeli (nasıl doyduysam ara yokkkk öğlende yokkkkk
ikindide kv geldi şekerli sütlü nescafe içtim ,1 kaseden az üzüm
akşama sebze kalmamış evde avuç içinden az tavuk fırında, yine yeşil biber ve közlenmiş soğan patates yedimmm..patates azıcık tadımlıktı ve yarım pors tarhana çorbası
buraya kadar güzelde saat 10 dan sonra hoşbeş gitti valla mideye
aslında kilolarımız çok yakın seninle yarışalım mııı ne dersin adil olur gibime geliyor
canım sen dakikada 100 kaloriylr yırtmışsın bende son dakikada yaklaşık 1200 kalori aldım diğerlerinide sayarsam bugün 2500 civarı almışımdır...Yarışalım bencede yoksa ben iflah olmam bu kaçamakalarla yarın başlayalım cumaya kadar araya bayram girecek çünkü...
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #718
Tamamdir tatlim pzt yi beklemeden baslayalim o zaman..hadi bakalim bayrama ne hafiflesek o kardir..iyi ki kahvaltıdan once okumusum hafif yapayim barii:))
Bol şans ikimizide canim
Bol şans ikimizide canim
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- 113
- Konu Sahibi nursehulya
- #719
Bu pazar yarışa başladığımız iyi oldu bence bugünü kurtardık yoksa ben dayanamazdım 
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
- Konu Sahibi nursehulya
- #720
Sabah peynir 5 zeytin domates biber 1 y.k pekmez 1, 5 dilim kepek ekm yedim
Oglen 1.5 sokak simidi ( disardaydim mecbur kaldim)
Ara yok bu gün aksam menemen yapacagim belki balikta olabilir...suuu ve çay yatana kadar
Saatlerce bu sogukta cocuklara alışveriş yaptım bu günkü spor aktivitem bu oldu. Dinlenince pilates yapicam..
Cok guzel ciciler aldim cocuklara bi kac gun sonrada saç boyaticam.azicik kendime bakiyim diyorum
Oglen 1.5 sokak simidi ( disardaydim mecbur kaldim)
Ara yok bu gün aksam menemen yapacagim belki balikta olabilir...suuu ve çay yatana kadar
Saatlerce bu sogukta cocuklara alışveriş yaptım bu günkü spor aktivitem bu oldu. Dinlenince pilates yapicam..
Cok guzel ciciler aldim cocuklara bi kac gun sonrada saç boyaticam.azicik kendime bakiyim diyorum
Benzer Konular
