- 16 Nisan 2014
- 1.071
- 178
- 93
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bende açtım konumu inancım sağlam :)
- Konu Sahibi Hersheymi
- Başlangıç Tarihi
Dün dayım gelmişti bize
Görünce direk 'ooo tombik yeğenim' dedi
Bugün teyzemle otururken ya boşver yüzün zayıf bari dedi
Annem bildiğin hırs yaptı yemiyo içmiyo kilo vermek için tabi bileziği kaptırmamak için :)
Ben çok hareketsizim ya anca karnımı çekiyom sırtımı kasıyom
Hızlı kilo vermemle ünlüydüm ne oldu bana
Off takmayacağım ya bu artık benim yeme tarzım işte
Ekmek yok sabahları bazen
Akşam yemeği sonrası meyve dışında bişey yemek yok
Bunlar artık sıradan oldu benim için diyet diye görmüyorum o yüzden:) aferim ya bana bu konuda
Görünce direk 'ooo tombik yeğenim' dedi
Bugün teyzemle otururken ya boşver yüzün zayıf bari dedi
Annem bildiğin hırs yaptı yemiyo içmiyo kilo vermek için tabi bileziği kaptırmamak için :)
Ben çok hareketsizim ya anca karnımı çekiyom sırtımı kasıyom
Hızlı kilo vermemle ünlüydüm ne oldu bana
Off takmayacağım ya bu artık benim yeme tarzım işte
Ekmek yok sabahları bazen
Akşam yemeği sonrası meyve dışında bişey yemek yok
Bunlar artık sıradan oldu benim için diyet diye görmüyorum o yüzden:) aferim ya bana bu konuda
Öf kendime dün çok fena yemek yedim diğer katıldığım torpiklere yazamadım
Dün bildiğin padişah lokumunu fındık fıstık kuruyemişi 2 tane probisi böreği bol yağlı yaprak sarmasını gözümü kırpmadan 10 dakikada yedim
Bu sbah yarım gözlemeyi tıktım peynir domatesle
Şimdi su içiyorum ciğerim yanmış:)))
diğer katıldığım torpiklere yazamadım Dün bildiğin padişah lokumunu fındık fıstık kuruyemişi 2 tane probisi böreği bol yağlı yaprak sarmasını gözümü kırpmadan 10 dakikada yedim
Bu sbah yarım gözlemeyi tıktım peynir domatesle
Şimdi su içiyorum ciğerim yanmış:)))
Sabahtan 4 e kadar yediklerim çok kötü şeyler resmen kilo almaya çalışanlar gibi yedim
Çeyrek bazlama köfte domates yumurta kızarmış
4-5 lokum
Yer fıstığı
Ceviz üzüm leblebi karışımı
Hazır barbunya pilaki bi kutu bi kâseye denk geldi
Ve 4 den beri bişi yemedim ama çok acıktım diyemem annem pilav yaptı içim gitti ama yemedim cezalıyım
resmen kilo almaya çalışanlar gibi yedim Çeyrek bazlama köfte domates yumurta kızarmış
4-5 lokum
Yer fıstığı
Ceviz üzüm leblebi karışımı
Hazır barbunya pilaki bi kutu bi kâseye denk geldi
Ve 4 den beri bişi yemedim ama çok acıktım diyemem annem pilav yaptı içim gitti ama yemedim cezalıyım
Sabahtan 4 e kadar yediklerim çok kötü şeyler
Çeyrek bazlama köfte domates yumurta kızarmış
4-5 lokum
Yer fıstığı
Ceviz üzüm leblebi karışımı
Hazır barbunya pilaki bi kutu bi kâseye denk geldi
Ve 4 den beri bişi yemedim ama çok acıktım diyemem annem pilav yaptı içim gitti ama yemedim cezalıyım
Hersheymi seni takip ediyorum zamanla olacak inş.kilolar gidecek yavaş yavaş.sık olmamak kaydıyla ara ara bu şekilde kaçamaklar olur yalnız su tüketmeyi unutma olurmu özelliklede ılık su...
Takip için teşekkürler yorumlarınızı tavsiyelerinizi bekliyorum :)
Ilık değil ama oda sıcaklığında içiyorum bu ara akşam yemeğini atlıyorum açıkcası artık 1-2 kilo vereyim diye ve akşam yemeği vakti su içiyorum yatan kadar ve sanırım kg verirsem lavaboya git gellerimden veririm 😄😄
Fıtığımın ağrısından sabah 4:30dan beri uyanmışım Allah'ım şifa ver yarabbimmm
Dün dışarı çıktım bir cesaret ama çok kötüydü Kızılay'ın ortasında yere çömelip durdum bacak ağrımdan
Sabah
Meyveli yoğurt
Öğlen
Yeşilçay
Saat 3-4 gibi 3 dilim tava böreği en yağsızından domates peynir zeytin
Şekersiz çay
Sonra yatana kadar 2.5-3 Lt su
Allah'ım şifa ver yarabbimmm Dün dışarı çıktım bir cesaret ama çok kötüydü Kızılay'ın ortasında yere çömelip durdum bacak ağrımdan
Sabah
Meyveli yoğurt
Öğlen
Yeşilçay
Saat 3-4 gibi 3 dilim tava böreği en yağsızından domates peynir zeytin
Şekersiz çay
Sonra yatana kadar 2.5-3 Lt su
Annem dün oruçtu 63.2 yi gördü
Bende 76.7yi gördüm bu sabah...
Bakalım iddiamız devam ediyor ve iddiamızda 75.9 da olsa sorun yok
Yada annem 62.9da olsa kabul edeceğiz:)
Annem 1 Temmuz'a kadar en az 3 gün kala hiç bir şey yemez diye düşünüyorum çok azimli ve hırslıdır:))
Bende bakalım haftada ortalama 400-600gram veriyorum inşallah bırak 75i 74ü görürüm :) çok iddialı sanırım:) olsun inansam olur ama bu ara seyahat var genelde gezmelerde kilo alıorum
Bende 76.7yi gördüm bu sabah...
Bakalım iddiamız devam ediyor ve iddiamızda 75.9 da olsa sorun yok
Yada annem 62.9da olsa kabul edeceğiz:)
Annem 1 Temmuz'a kadar en az 3 gün kala hiç bir şey yemez diye düşünüyorum çok azimli ve hırslıdır:))
Bende bakalım haftada ortalama 400-600gram veriyorum inşallah bırak 75i 74ü görürüm :) çok iddialı sanırım:) olsun inansam olur ama bu ara seyahat var genelde gezmelerde kilo alıorum
Yiyorum ama baya az yiyorum eskisine nazaran ama kilom durdu annem iddiayı kazanacak sanırım
Ayrıca okulda herkes çok zayıflamışsın dedi 4-5 kg verdim dedim altın bitmiş üstün kalmış dediler de benim zaten üstüm var hep
Yarın arkadaşımın nişanı var ve sanırım kıyafetime giremeyeceğim
Şimdi akşam yemeği yedim bir uyku bastırdı ki anlatamam insülin direnci mi bu nedir ya
Ayrıca okulda herkes çok zayıflamışsın dedi 4-5 kg verdim dedim altın bitmiş üstün kalmış dediler de benim zaten üstüm var hep
Yarın arkadaşımın nişanı var ve sanırım kıyafetime giremeyeceğim
Şimdi akşam yemeği yedim bir uyku bastırdı ki anlatamam
insülin direnci mi bu nedir yaBiberiye yağı menekşe ve portakal kattığım için iyi bir dezenfektan oluyor bence:) şuan inceltmiyor artık ama olsun
Buarada Perşembe akşamı nişandaydım aman Allah'ım o nasıl bişeydi elmaslar pırlantalar altınlaaar psikolojim bozuldu bedavaya gitmişim diye :)
Okulda herkes çok zayıflamışsın dedi geçen sene aynı zamanlarda aldığım elbise çok daha güzel durdu şuan 2-3 kg daha fazla olmama rağmen :) hatta fotomu paylaştım 70-79 aralığında :)
Eylül de inş iyileşmiş bir şekilde ve herkesin yeter artık zayıflama diyeceği kadar zayıflamış şekilde gelirim okula amin :)
Buarada Perşembe akşamı nişandaydım aman Allah'ım o nasıl bişeydi elmaslar pırlantalar altınlaaar psikolojim bozuldu bedavaya gitmişim diye :)
Okulda herkes çok zayıflamışsın dedi geçen sene aynı zamanlarda aldığım elbise çok daha güzel durdu şuan 2-3 kg daha fazla olmama rağmen :) hatta fotomu paylaştım 70-79 aralığında :)
Eylül de inş iyileşmiş bir şekilde ve herkesin yeter artık zayıflama diyeceği kadar zayıflamış şekilde gelirim okula amin :)
Yiyorum ama baya az yiyorum eskisine nazaran ama kilom durdu annem iddiayı kazanacak sanırım
Ayrıca okulda herkes çok zayıflamışsın dedi 4-5 kg verdim dedim altın bitmiş üstün kalmış dediler de benim zaten üstüm var hep
Yarın arkadaşımın nişanı var ve sanırım kıyafetime giremeyeceğim
Şimdi akşam yemeği yedim bir uyku bastırdı ki anlatamam
Elbiseme giremeyeceğim demişim ya o elbise nasıl güzel durdu anlatamam eskisinden daha güzel durdu şükür:)
Regl bitsin artık ya 3. Günüm daha 3 gün daha var
Benzer Konular
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar
Saç Dökülmesine Karşı Tedavim...
