- Konu Sahibi Rumeysagul
-
- #281
ben diyetime aynen devam ediyorum günde 2 öğün yiyorum her zamanki gibi...çok şükür hiç aç kalmıyorum
oooo maşallah güzel gidiyorsun ALLAH sabrını daim kılsın...inşallah arzu ettiğin kiloya ulaşırsın
inş canım verelim gitsin bu kilolar ya
arkadaşım nasılsın ? ben biraz rahatsızım ama diyetime dikkat ediyorum elimden geldiği kadarıyla sadece spor yapamıyorum...belimde problem var(inşallah düzelir dua ile...
geçmiş olsun...
sağol arkadaşım sen nasılsın ? maşallah sen güzel devam ediyorsun 70 olmuş bile çok sevindim banada nasib olur inşallah
bende iyiyim canım.yavaş yavaşda olsa gidiyo hain kilocuklarAllahın izniyle ve verdiği iradeyle olur inşallah canım.
maşallah ben ise bu sabah kahvaltıda biraz patates kızartması yedim
arada olsun canım o kadar,nefsine hediye olsun
nasılsın canım
nasılsın canım
çok şükür iyiyim bu kilolar gitmeyecek mi yaa?
iyiyim canım bende banada kış geldi bi ağırlık geldi kilolar gitmeyecek gibi bütün motivasyonum gitti ya
al bendende o kadar hayırlısı olsun sağlık olsun ne yapalım inşallah havalar ısınınca aynı tempoda devam ederiz...yürüyüş yapmayınca ödem topladı vücüdum...hayırlısımotivasyonum düştü ama abartmıyorum yediklerime yine dikkat ediyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?