Abla ayıptır söylemesi aşureyi çok güzel yaparım bir de bol malzemeliSöz konusu aşure olunca kaseyle değil, çanakla yiyebilirim. Du bakalim nasıl olacak...
Sen dahil okuyacak herkese, sporu bir şekilde, bir yerlerden hayata geçirmenizi şiddetle öneririm. Harekette bereket var...
Ablacım benim yürüyüş arkadaşına bugün söyledim.@ozrengin merhaba...Yeniden kilo verme programına sanırım başladın. Bu aşamada herhangi bir sporu hayatına soktun mu?
3 Ağustos'tan beri yeniden yürümeye başladım, coookk şükür.
Bir haftadır da yoga temel hareketleri serisine başladım. Bugün 2.dersi yapacağım.
Ayrıca pilates temel hareketlerine de bugün başladım.
Her ikisinin de sırtıma, boynuma, bacaklarıma verdiği o müthiş enerjiyi anlatamam.
Biliyorsun uykumdan hep şikayetçiydim. Ama yürüyüşü çok erken saatlere almam, ama yoga, sorunumu çözdü.
Ben de sabah 06.30'a kalmadan parkta oluyorum, serin serin pek güzel oluyor.
Kendi başıma gidebilsem keşke köpek filan çok oluyor öyle erken saatlerde mümkün değil benim içinBen de sabah 06.30'a kalmadan parkta oluyorum, serin serin pek güzel oluyor.
Köpekler yürüyenlere alışmış, hiç takmiyorlar bizi...Kendi başıma gidebilsem keşke köpek filan çok oluyor öyle erken saatlerde mümkün değil benim için
Arkadaşım kütüphanede çalışıyor o sebepten geç saate kalıyor
Ne vakit olursa olsun, yürüyüş güzel şey. 
Ne bileyim, ben çok seviyorum ve herkes de yürüsün fayda görsün istiyorum.
Bizim burada yürüyüş parkuru yokKöpekler yürüyenlere alışmış, hiç takmiyorlar bizi...
Doğru diyorsun. Yürüyüşte arkadaş istemeyen bir tek ben miyim ki...Bizim burada yürüyüş parkuru yok
Normal mahalle aralarında ve merkezden uzak tenha yerlerde yürüyoruz.
Çoğu kişinin yürüyüş yaptığı bir parkur olsa arkadaşa da gerek yok nasılsa bir arkadaş bulunur gidilen yerde
En fazla selam veririm, arkadan ciddiyetle Walk Walk Walk. Eşimle bile çıksak, herkes kendi guzergahina gidiyor. Çünkü ben yürürken konuşulmasını sevmiyorum. Ayy ne huysuzmusum. 
Yok ablacım estağfirullah sen yürüyüşü önemsiyorsun bir görev gibi ...Nihayetinde sağlığına yatırım yapıyorsun o nedenle tabiki bir disiplin gerektirir ne güzel aslındaDoğru diyorsun. Yürüyüşte arkadaş istemeyen bir tek ben miyim ki...
Dikkat dağınıklığı ve denge bozukluğu olduğu için konsantrasyonum cabuk bozuluyor. Ama hiç bahane aramiyayim, daha çok dinleyen tarafım. O da yaş geçtikçe darlamaya başladı, artık kaçan tarafım.Yok ablacım estağfirullah sen yürüyüşü önemsiyorsun bir görev gibi ...Nihayetinde sağlığına yatırım yapıyorsun o nedenle tabiki bir disiplin gerektirir ne güzel aslında
Biz biraz gevezeyiz sanırım
O zaman haklısın ablacımDikkat dağınıklığı ve denge bozukluğu olduğu için konsantrasyonum cabuk bozuluyor. Ama hiç bahane aramiyayim, daha çok dinleyen tarafım. O da yaş geçtikçe darlamaya başladı, artık kaçan tarafım.
Yürüyüş veya evde yaptığım sporlar benim için adeta bir terapi. Kendimle kalmak, sadece yapacağım turu, atacağım adımı, alıp verdiğim nefesi düşünmek çok iyi geliyor. Belki bencilce ama, bu keyifli yalnızlığa kimseyi dahil etmek istemiyorum. Ben de böyleyim.
Ablacım bazen kendimiz dışında herkese zaman ayırdığımızı ,hayat içinde canım kendimizi ihmal ettiğimizi hissediyoruzYürüyüş veya evde yaptığım sporlar benim için adeta bir terapi. Kendimle kalmak, sadece yapacağım turu, atacağım adımı, alıp verdiğim nefesi düşünmek çok iyi geliyor. Belki bencilce ama, bu keyifli yalnızlığa kimseyi dahil etmek istemiyorum. Ben de böyleyim.
