Birkaç günde diyetimi bozmam diyenlerin diyet günlügü

canfunerda .!.:
kızlar yok mu bana lapa diyetini tarif edecek olan netten baktım ama çok faklı ,siz denemişsiniz en azından ,sizinkini yapayım ,

sabah tost yedim ama olsun şimdi başlasam olmaz mı ?
Genişletmek için tıkla...
Canim tost yemissin bugun olmqz yarin yap sadece...hem denemis olursun ,belki sevmezsin eger seversen haftayada cumartesi pazar yaparsin )
Sabah,ogle,aksam bir cay bardagi princi yagsiz tuzsuz haslayip baharatlarla tatlandirarak yiyorsun canim...yogurt ve tuz kesinlikle yasak...ama istersen salatalik,marul ,domartes ekleyebilirsin )
Dedesinin evi uzakmi canim?ayy bu cocuklar insani mahvediyorlar bazen...benim basima gelse aklim cikardi o yuzden seni anliyorum.iyiki gittikten sonra haberin olmus ...ya bahceye bakip bulamasaydin? ( delirir insan yaa..
 
yanında da şekersiz nescafe
ama mehaycım çok zor yedim tuzsuz olduğu için yanında nescafe olmasaydı yarım burakabilirdim .ama kabul etmeliyim ki çok doyurucu ben şimdi öğlen öğünümü yemiş oldum birde akşam yaparım saat 5 gibi ara öğünde bir elma yemeyi düşünüyorum
 

Evet tuzsuz oldugu icin zorlaniyor insan ama biraz nane biraz pulbiber yeseydin eminimki cok severdin :))
Aksam oyle ye bak cok seveceksin )
 

çok geçmiş olsun Allah bir daha yaşatmasın canım oğlun kaç yaşında ? benimki 15 yaşında okuldan bazen nete kaçıyo aklımı kaybediyorum nerde bu çocuk diye çok zor çok.
 
mehay .!.:
Evet tuzsuz oldugu icin zorlaniyor insan ama biraz nane biraz pulbiber yeseydin eminimki cok severdin :))
Aksam oyle ye bak cok seveceksin )
Genişletmek için tıkla...

pul biber attım ama nane atmamıştım akşamkinde deneyim bakalım nasıl olacak. birde dilvininki azıcık görünüyodu benimki niye o kadar çok göründü anlamadım
 
mamelek .!.:
pul biber attım ama nane atmamıştım akşamkinde deneyim bakalım nasıl olacak. birde dilvininki azıcık görünüyodu benimki niye o kadar çok göründü anlamadım
Genişletmek için tıkla...

Yok canim ayni sadece o biraz uzaktan cekmis sen baya yakindan cekmissin..deninkinde salata biraz fazla sadece biseycik olmaz...
 

olsun vala inat ettim bugün başlıyım benimki de 1,5 gün oluversin canım nolcek :) dün de sordum ama yoğunluktan kimse sorumu görmedi herhalde tuz da zorlanmam da zaten aram iyi değil tuzla yalnız yoğurt yeseydik iyi olacaktı neyse canım 2 güncük sabrederim artık ...
 

İyi hadi bakalim :) ama keske bu sabah tartilsaydin iki gunde kac kilo gittigini bilemezsin cunku tartilmadiysan...
 
mamelek .!.:
pul biber attım ama nane atmamıştım akşamkinde deneyim bakalım nasıl olacak. birde dilvininki azıcık görünüyodu benimki niye o kadar çok göründü anlamadım
Genişletmek için tıkla...

kızlar bayramda yani zayıf olduğum zaman bi gömlek almıştım fit kalıp ve 36 beden giydim tam oldu birazdan annemle bolca fotoğraf çekinicem bayılıyorum resim çekinmeyee kızlar ya çok mutlu oldum aynaya bakmaktan dakik olan ben saati unuttum
 
Son düzenleme:

mamelek .!.:
çok geçmiş olsun Allah bir daha yaşatmasın canım oğlun kaç yaşında ? benimki 15 yaşında okuldan bazen nete kaçıyo aklımı kaybediyorum nerde bu çocuk diye çok zor çok.
Genişletmek için tıkla...
ayyy 3,5 yasinda cnm ama akli buyuk cok (( zor bi cocuk yani buyuk adam gibi ayni



Bu arada hepinize masallah
Kizlar bitirmem gereken bir kitabim var aklimda sizde ama
 
kızlar kızım çok hasta akşam iki kere çıkardı midesinde ne varsa sabah da kalktı banyoda baygınlık geçirmiş hiç bir şey yemedi bende ona tavuk suyuna çorba yapıyorum telşehriye çorbası çok sever inşallah yer siz ne tavsiye edersiniz mide ye ne iyi gelir
 
yaşı küçük olsa tuttuğun gibi doktora götürürsün yaşı büyüyünce herşey onların istediği gibi olacak doktora gitmeyi kabul etmiyo çünkü hap şeklindeki ilaçları kullanamıyo doktorda hap yzacak diye sanırım
 
oh ne guzel masallah canim...

Cok gecmis olsun canim usuttu sanirim...benim oglumda onca antibiyotige ragmen iylesemedi tam..havalardan sanirim bir gun yaz bir gun kis havasi var...midesine ne iyi gelir bir dusuneyim canim.zorlama ama yemek.istemedigi seyler icin..
 

yok hayatım zorlamıyorum çorbasını içmedi ıhlamur yaptım şimdi onu içiyo yüzünü ekşiterek

bu arada ara öğün bir yeşil elma yedim üzerine hafif tarçın serperek
 
arkadaşlar az önce NNB adında bir yerden telefon geldi bi araştırırmısınız kadın beni ıkna etmek için baya bi dil döktü ama ben biraz düşünmem lazım ,birilerine sormam lazım dedim hemen reddetmeden önce sizin görüşlerinizi istiyorum kadınla bayaa bi uzun konuştuk hepsini şimdi aktaramıycam ama NNB yi netten araştırırsanız ya da youtube dan deniz egece diye girer bakarsanız sanırım bir fikriniz olur görüşlrinizi bekliyorum kampanya bitmeden beni tekrar arayacak:44::44:
 

teşekkür ederim :) kızlar akşama uzun bir yazı yazıcam dersten çıkıp seminerle gittim tam diyetisyenin konuşmasında ne yazııkki bi miktarını kaçırdım şirketten aradılar ama yazıcam aldığım notları ve mehay ablacım tavuk yemek serbest mii ? şimdi evde olmadığım için çok az 3 tane falan ceviz 3 tane fındık ve küçük bi salatalık bi küçük elma yedim servise inip eve gidip lapamı yeseemm
 

canım ben bilinç altı zayıflamayı bi ara duymuştum ve çok merak edip araştırmıştım doktor arkadaşa sordum inanma o tarz şeylere dedi gerçekten
 
Son düzenleme:
Canim lapa gunu sadece lapa yiyebiliyoruz tavuk et ve balik tarzi seyler yemek elbetteki yasak:)) umarim yememissindir...
dilviin .!.:
canım ben bilinç altı zayıflamayı bi ara duymuştum ve çok merak edip araştırmıştım doktor arkadaşa sordum inanma o tarz şeylere dedi gerçekten
Genişletmek için tıkla...
Katiliyorum sana canim sacmaliktan baska bisey degil...
 

Hayatim bencede inanma o yarz seylere saglikli zayiflamak varken boyle seylere ve bunun icin para harcamaya hic gerek yok...
Bak bu zamana kadar NBB mi vardi?Bak topige katilali kac kilo verdin dahada vereceksin nbb siz :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…