Çok teşekkür ederim ,insallah . Bolca spor ,su ve aralıklı oruç yapıyorum . Bu arada oldukça yavaşladı ilk 9 kilo su gibi gitti . 2 haftada 1.100 grm verebildim . Tabi regl da etkendir . İnşallah yine hızlanır bu şekilde . Bugün tam 50. Günüm diyette
Çok teşekkür ederim ,insallah . Bolca spor ,su ve aralıklı oruç yapıyorum . Bu arada oldukça yavaşladı ilk 9 kilo su gibi gitti . 2 haftada 1.100 grm verebildim . Tabi regl da etkendir . İnşallah yine hızlanır bu şekilde . Bugün tam 50. Günüm diyette
Aramıza da beklerim canım . Grubumuz var burda hep beraber zayifliyoruz evet emzirme dönemi kilolalariydi . 2 sene de iki doğum yaptım . Çok yerleşmeden zayıfladım ondandır muhtemelen .
Aramıza da beklerim canım . Grubumuz var burda hep beraber zayifliyoruz evet emzirme dönemi kilolalariydi . 2 sene de iki doğum yaptım . Çok yerleşmeden zayıfladım ondandır muhtemelen .